Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
2783 участника
Администратор Аня123

Описание группы

Группа для желающих похудеть. Различные методы похудения: фитнес, домашние диеты, правила питания.

 

Сайт группы: https://poxudeyka.ru/


Все подрубрики

Темы автора nashsovetik.ru

Плоский живот и тонкая талия – результат глиняного обёртывания в домашних условиях

Плоский живот и тонкая талия – результат глиняного обёртывания в домашних условиях
Объём вашей талии и форма живота оставляют желать лучшего? Эффективный и дешёвый способ убрать лишние сантиметры с этой части тела – глиняное обёртывание

Самый вредный салат на новогоднем столе. Какой именно и почему?

Самый вредный салат на новогоднем столе. Какой именно и почему?
На Новый год мы готовим множество различных салатов

Оливье, селёдка под шубой, «Мимоза». Превращаем их в лёгкие праздничные салаты

Эти 3 салата традиционно занимают своё место у большинства из нас на Новогоднем столе

Как похудеть на 5 кг без диеты? Есть одно простое условие

Уменьшение веса на 700 грамм в месяц может показаться не очень большим достижением, но с помощью этого метода вы можете потерять 5 кг за несколько месяцев без каких-либо усилий

4 веские причины, почему есть нужно медленно. Берём на заметку!

Всех нас с детства учат есть медленно, хорошо пережёвывая пищу

Как быстро сжечь калории после еды и сохранить фигуру? Простой способ

Этот вопрос постоянно мучает девушек и женщин, когда им хочется съесть что-нибудь вкусненькое без вреда для фигуры

Мороженое при похудении. Простой рецепт домашнего мороженого сжигающего жир

Устали сидеть на диете и хочется чего-нибудь сладенького? Как, например, насчёт диетического мороженого? Скажете, такое не продают в магазине и в любом мороженом полно сахара

Как снизить калорийность блинов? 3 простых способа

лины и блинчики вряд ли можно отнести к малокалорийным продуктам на нашем столе

Дренажные напитки для похудения и очищения организма в домашних условиях. Простые и доступные рецепты

 Если Вы решили похудеть, то организм нужно периодически чистить, что можно сделать различными способами

Очищающий кисель из геркулеса, чернослива и свеклы для плоского живота. Выпей 2 стакана за 2 часа до сна!

 Если Вы поставили перед собой задачу похудеть, то без очищения организма от различных шлаков и токсинов, Вам просто не обойтись

Как вывести лишнюю жидкость из организма в домашних условиях?

 Все мы знаем, что жидкости в нашем рганизме больше 90 процентов, и что она просто необходима для его полноценной жизнидеятельности

Полезный смузи из киви и банана антигрипп. Как сделать? Очень простой рецепт

 Вроде бы, совсем недавно было ещё лето, и мы вовсю старались пополнить запасы витаминов в нашем организме

Ванны для похудения в домашних условиях. Простые рецепты

 Похудеть сегодня стремятся многие, особенно часто это желание возникает перед купальным сезоном и в предверии Новогодних праздников

Банановые оладьи без муки и сахара. Рецепт

 Существует множество рецептов, основным компонентом которых, являются бананы

Кефир для похудения. Рецепты простых кефирных коктейлей

 Кефир, как известно, напиток весьма полезный

Как быстро очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях? Делаем это за один день

 Наш организм, в процессе жизнедеятельности, постепенно накапливает множество различных шлаков и токсинов внутри себя, что приводит к ухудшению нашего самочувствия

Клубничный зефир. Рецепт в домашних условиях

 Клубника, это одна из самых популярных летних ягод во многих регионах нашей страны

Огуречная диета для похудения на 3-7 дней

 Огурцы сейчас очень доступны и стоят недорого, а, если Вы выращиваете их сами, то, наверняка, они у Вас ещё остались на грядке

Быстрый квас с лимонной кислотой на сухих дрожжах. Рецепт приготовления в домашних условиях

 Лето совсем недавно закончилось, а с ним во многих регионах нашей страны спала и жара

Варенье из имбиря и лимона. Очень простой рецепт

 Всё-таки имбирь никак нельзя отнести к сладостям, мы больше привыкли, что он используется несколько в другом качестве

Редиска на зиму. Рецепты заготовки. Как мариновать редиску?

 Наверное, большинство из нас привыкло есть редис в свежем виде, либо в составе различных салатов

Малосольные огурцы на минералке рецепт быстрого приготовления. Как засолить?

 Начало лета, это тот период, когда кто-то ещё только посадил огурцы в открытый грунт, а кто-то уже собирает первый урожай, в основном те, кто посадил огурцы намного раньше в теплицу

Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях?

 Сегодня очень многим хочется похудеть

Как вывести соли из организма народными средствами в домашних условиях?

 Со временем, в нашем организме накапливаются соли, которые создают угрозу для нашего здоровья

Плавленный сыр из творога в домашних условиях. Рецепт

 Думаю, плавленный сыр нравится многим за его пластичность, нежность и своеобразный вкус

Правильное питание. Меню на каждый день. Универсальный рецепт

  Правильное питание, это одно из составлющих общего здоровья нашего организма


Подрубрики