Проблемы с состоянием желудочно-кишечного тракта бьют сегодня все рекорды. При этом многие не задаются вопросами: как они едят, что, в каком количестве? В большинстве случаев именно питание влияет на состояние желудка, кишечника, поджелудочной железы. «Ешь мало – будешь жить долго», «Жадный до еды – близок от беды», – гласят известные в народе пословицы. Не менее важную роль для ЖКТ играют и другие факторы – экология, стрессы, злоупотребление лекарствами, малоподвижный образ жизни.

Дисбактериоз кишечника – это не болезнь, это – патологический синдром, основой которого является изменение в кишечнике состава микрофлоры. Очень часто дисбактериоз вызывают антибиотики, уничтожающие полезные кишечные бактерии (бифидобактерии и лактобактерии), отвечающие за качественное переваривание пищи.

Читать статью.