Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3358 участников
Администратор bisau

Описание группы

Задача группы «Тебе на заметку» - делится своим опытом и полезной информацией в таких темах как: автомобиль, ремонт автомобиля своими руками, как ездить на автомобиле, ремонт жилища своими руками, бизнес, интернет.

Приглашаю всех желающих, поделится своим бесценным опытом в той или иной теме группы. Спасибо за содействие!

Огромная просьба к участникам группы оформлять правильно свои анонсы, так мы обоюдно будем экономить время.

1. Обязательно выбирайте рубрику по вашей теме.

2. Текст минимум 5-6 предложений, ссылку на пост делайте в "новом окне".

3. Картинку обязательно, отступы картинки от текста, (горизонталь) 5 и (вертикаль) 5 мин.

4. Обращайте внимание на сообщения от админов, устраняйте указанные недостатки и ваш анонс будет опубликован.

Спасибо за понимание!

Модератор kwint

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Stretching

Полезные советы и рекомендации по растяжке

Книга врача ЛФК и лечебной физкультуры Александры Бониной, в которой собраны полезные советы и рекомендации по растяжке - является одним из лучших и надежных способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы

Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в пояснице

Хотите узнать 7 принципов силовых тренировок при грыжах и протрузиях в пояснице — дома и в тренажерном зале? В этом вам поможет книга врача врача ЛФК и спортивной медицины Александры Бониной

7 вредных упражнений утренней зарядки

Хотите узнать ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать? О них вы узнаете из книги врача ЛФК и спортивной медицины Александры Бониной

Если вы новичок в фитнесе, тогда вам полезно будет это знать

Сегодня я хочу поделиться с вами одной замечательной книгой, которая имеет огромную значимость в заботе о нашем здоровье


Подрубрики