пишет:
Жиры - один из спорных вопросов правильного питания. Одни источники говорят, что для похудения нужно есть как можно меньше жиров, другие заявляют, что они очень нужны. И даже больше того — говорят, что в здоровой пище должны присутствовать все виды жиров.
Так где же правда? Давайте попробуем разобраться вместе. В нашей статье вы найдёте практичные и достоверные рекомендации по потреблению жиров, а заодно узнаете, почему эксперты советуют питаться именно так. Читать далее>>
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: