Поиск по группе
Если вы хотите вести здоровый образ жизни и ищете информацию о комплексном подходе к поддержанию молодости, здоровья и красоты, узнайте больше о биологически активных добавках
Настройки
Возможно - все! 20539
Выйти из группы
Пригласить друзей
Настройки
Пригласить друзей
Настройки
Спасибо, что вступили в группу!
Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.
Выберите, как вы хотите получать уведомления:
Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
слуник
Описание группы
Сообщество тех, кто хочет и не боится изменить себя и свою жизнь, кто хочет стать Творцом своей реальности.
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Массаж для укрепления здоровья и снятия усталости
Массаж — это ваш надежный помощник на пути к здоровью
Пожаловаться
Как сбросить 3-6 кг за месяц без стресса и голодовок
Нет универсальной таблетки для похудения, но можно создать эффективную систему, опираясь на принципы сбалансированного питания и осознания психосоматических причин лишнего веса
Пожаловаться
Питание для здоровья: как составить идеальный рацион для себя и семьи
Что можно достичь с помощью диетологии? Вы научитесь составлять правильные рационы питания
Пожаловаться
Ошибки, мешающие вам стать стройной и энергичной
Существует по крайней мере пять ключевых факторов, которые мешают вам достичь стройной фигуры, здоровья и энергии
Пожаловаться
Как предотвратить инсульт и инфаркт: важность контроля холестерина
Повышенный холестерин может долгое время оставаться незамеченным, так как не вызывает явных симптомов
Пожаловаться
Как витамины и минералы влияют на наше здоровье: всё, что нужно знать
Когда в организме возникают проблемы, не стоит просто подавлять симптомы с помощью лекарств и продолжать жить, как будто ничего не случилось
Пожаловаться
Опасности популярных методов очищения организма: что стоит знать
Возможно, вы знакомы или даже пробовали различные методы для очищения организма, такие как препараты от паразитов, гидроколонотерапия, слабительные средства, свежевыжатые соки или травы для борьбы с паразитами
Пожаловаться
Упражнения для глаз: снятие усталости, укрепление мышц и улучшение остроты зрения
Специальные упражнения для улучшения зрения способствуют снятию напряжения, восстановлению кровообращения в глазах и укреплению мышц
Пожаловаться
Вся правда о лечении аллергий: как диета и очищение меняют ситуацию
Если вы пытались разобраться в вопросе аллергий, скорее всего, вы сталкивались с множеством разных мнений, рекомендаций и сомнительных рецептов
Пожаловаться
Истинные причины аллергий и как с ними справиться
У вас и в вашей семье есть случаи аллергии, псориаза, астмы, экземы или дерматитов? Вы уже долго боретесь с этими заболеваниями, но не получаете нужных результатов
Пожаловаться
Защитите свою спину: лечебная физкультура для каждого
Если вы испытываете боль и напряжение в пояснице после длительного сидения, стояния или ходьбы, ощущаете скованность и дискомфорт при выполнении повседневных дел, или ваша спина часто "схватывает" после наклонов и физической нагрузки, а также замечаете утреннее напряжение в пояснице после сна или ухудшение состояния при смене погоды, вам стоит обратить внимание на лечебную физкультуру
Пожаловаться
Как защитить семью от паразитов: шаги для укрепления иммунитета
Чтобы вовремя распознать симптомы паразитозов и оперативно принимать необходимые меры, важно знать, какие анализы необходимо сдать для диагностики паразитов
Пожаловаться
Диетология против болезней ЖКТ: облегчение от болей и дискомфорта
Если у вас проблемы с желудком, печенью, желчным пузырем, поджелудочной железой или кишечником, на помощь приходит диетология
Пожаловаться
5 ошибок, которые мешают лечить артроз и восстанавливать суставы
Беспокоят боли и ограниченная подвижность в суставах ног? У вас диагностирован артроз коленных или тазобедренных суставов в стадии от 1 до 3? Пробовали разные методы лечения, но улучшений не заметили? Скорее всего, вы совершаем несколько распространённых ошибок, которые мешают достичь желаемого результата
Пожаловаться
Избавьтесь от болей в спине: безопасные упражнения в домашних условиях
Если вы столкнулись с одной из следующих проблем
Пожаловаться
Путь к здоровью: избавление от паразитов и улучшение работы кишечника
Хотите узнать, есть ли в вашем организме паразиты, черви, личинки или их яйца? Предлагаем вам улучшить работу кишечника и избавиться от множества связанных проблем, таких как запоры, нерегулярный стул и метеоризм, используя научно обоснованные методы
Пожаловаться
Как снять напряжение с шеи и плеч: упражнения и самомассаж
Если ваша работа связана с долгим сидением или постоянной работой за компьютером, вероятно, вы замечали дискомфорт в области шеи и плеч
Пожаловаться
Щитовидная железа и гормональный баланс: как наладить работу организма
Познакомьтесь с необычными фактами о роли щитовидной железы в функционировании организма
Пожаловаться
Восстановление суставов с ЛФК: эффективный метод при артрозе 1–3 степени
Вы чувствуете боль в суставах ног при ходьбе, длительном сидении или подъеме из сидячего и лежачего положения? Страдаете от того, что суставы плохо сгибаются, стреляют или не функционируют должным образом? Лечебная физкультура может помочь вам справиться с этими неприятными ощущениями
Пожаловаться
Больше энергии — меньше жира: ускорьте метаболизм и стройнеете
Метаболизм — это процесс преобразования пищи в энергию, необходимую организму
Пожаловаться
Забудьте про боль в шее и спине с ЛФК: 5 секретов здоровья и упражнения
Страдаете от дискомфорта в спине и шее во время работы, длительного сидения, стояния, ходьбы или даже во сне? Постоянные боли под лопаткой, в пояснице или шее мешают вам чувствовать себя свободно
Пожаловаться
Секреты китайской медицины для здоровой спины, суставов и сердца
Вы испытываете дискомфорт в спине и суставах? Страдаете от высокого давления, учащённого сердцебиения и других проблем с сердечно-сосудистой системой
Пожаловаться
Забота о суставах и сердечно-сосудистой системе для людей 60+ лет
Если вам 60 лет или больше, попробуйте специальный комплекс упражнений, разработанный для безопасного оздоровления организма
Пожаловаться
Дыхательная гимнастика для расслабления и укрепления иммунитета
Часто сталкиваетесь со стрессом на работе и дома? Ищете способы расслабиться и снять напряжение
Пожаловаться
Как сохранить активность и радость жизни на долгие годы
С годами многие мечтают вернуть себе ощущение легкости, когда ничего не болит, а тело работает без сбоев
Пожаловаться
Женское здоровье после 40: простые упражнения для тазового дна и живота
Эту информацию стоит знать каждой женщине старше 40 лет
Пожаловаться
Растяжка для снятия усталости и улучшения осанки
Растяжка приносит много пользы для здоровья, так как помогает расслабить мышцы, снять усталость и уменьшить стресс
Пожаловаться
Психология похудения: методика для тех, кто уже всё перепробовал
Пытались похудеть, но снова срывались? Согласно данным ВОЗ, 95% попыток заканчиваются неудачей
Пожаловаться
10 минут зарядки для бодрости и хорошего настроения с утра
Всего 10 минут утренней зарядки помогут вам проснуться, наполниться энергией и настроиться на позитивный день
Пожаловаться
