пишет:
Омлет - быстрое, сытное и полезное блюдо на завтрак. А омлет со шпинатом полезен вдвойне из-за многообразия полезных веществ в этой зеленой культуре.
Необходимые ингредиенты:
- Яйца – 3 штуки
- Концентрированное молоко – 5 столовых ложек
- Шпинат (свежий или замороженный) – 450-500 г
- Вареный окорок – 100 г
- Тертый сыр – 2 столовые ложки
- Репчатый лук – 3 штуки
- Помидоры – 4 штуки (крупных)
- Зелень петрушки – ½ пучка
- Соль, перец, оливковое масло
О приготовлении омлета со шпинатом смотрите в статье на блоге.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как стать миллионером с нуля?
(1)
IMPULSE
,
26.11.2021
-
Огурец понижает давление. Вкуснейшее огуречное смузи.
(1)
Агрофена
,
24.11.2021
-
Просто ошибся дверью
(1)
teka-45
,
31.08.2021
-
Зачем такая грудь
(1)
teka-45
,
31.12.2020
20251017094238