Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
7253 участника
Администратор S_mudraya

Описание группы

Став счасливой и найдя свой секрет счастья, я создала эту группу для того, чтобы доказать каждой из Вас, что Вы уникальны и достойны лучшего!

Правильное питание, уход за собой и активный образ жизни - залог успеха любой современной женщины. Трудно преуспеть в мире, где столько проблем и суеты. Забудьте на миг обо всем и посвятите этот миг себе любимой!

Модератор Sabster

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора iwomanjournal.ru

Лечение варикоза народными средствами

лечение варикоза народными средствами
Утрата стенками вен эластичности и снижение проходимости крови вследствие ее загустения являются основными причинами развития варикозного расширения вен

Как убрать мимические морщинки вокруг глаз

мимические морщинки вокрог глаз
Мимические морщинки - это естественный процесс старения кожи лица

Приготовление протеиновых батончиков

Если вы занимаетесь спортом и рассчитываете правильно содержание белков, жиров и углеводов в своем рационе спортивного питания, но так хочется что-нибудь сладенького, и перекусить чем-нибудь вкусненьким, но содержание быстрых углеводов отпугивает Вас

Тушь для ресниц - маленькая помощница в создании идеального макияжа

Выразительный взгляд – это на что в первую очередь обращают внимание мужчины

Удаление пигментных пятен на коже

Пигментные пятна на коже - этот косметический дефект может появиться по нескольким причинам

14 признаков наступления беременности

Тест на беременность еще не показывает две заветные полоски, но появляются признаки, которых раньше не было, стоит прислушаться к своему организму, возможно уже наступила беременность читать далее

Как ускорить метаболизм и зачем это нужно женщинам?

Благодаря метаболизму все съеденное за день превращается не в жир, а в полезную энергию которую в повседневной жизни мы используем на разнообразные цели будь то занятие спортом, ходьба и даже переваривание пищи

Здоровое питание – нежная телятина

Нет ни чего более полезного для здоровья и красивой фигуры чем нежное, диетическое мясо в отличии от говядины это конечно же молодая телятина

Идеальная грудь — возможно ли такое?

Каждая женщина мечтает иметь подтянутую и упругую грудь

Новая фигура к Новому году

Новогодняя ночь — одна из самых желанных ночей в году

Источник красоты: витамины для кожи лица

Женская красота тела оказывает супер воздействие на мужской пол

Рыбные рецепты

Рыба – очень полезный и вкусный продукт, который обязателен в рационе современного человека

Дыхательная гимнастика

Все люди на земле дышат, но большинство из них не правильно, поэтому они часто болеют

Очищение организма

Частые головные боли, смена настроения, уставший вид и неприятный запах изо рта, если эти симптомы присутствуют в вашей жизни, то не переживайте, это просто ваш организм посылает вам сигналы, что нужно провести очищение организма читать далее

Рецепты заготовок на зиму

С незапамятных времен наши предки занимались собирательством и заготовкой еды на зиму

Правильная осанка - залог здоровья

Любому человеку нужно стремиться к правильной осанке и лучше обратить внимание на осанку смолоду

Перманентный макияж

Хотите выглядеть неотразимо, но при этом не хотите тратить время на макияж перед зеркалом

Лучшие маринады для шашлыка из свинины

Самые вкусные и востребованные маринады для шашлыка

Отбеливание зубов в домашних условиях

Если ваши зубы не такие белые, как вам хотелось и при этом у вас не хватает времени и финансов на поход к стоматологу, то выход есть – отбеливание зубов в домашних условиях, эта процедура под силу любому человеку читать далее

Йога для начинающих

Йога - удивительная практика из Индии, которая научит вас как правильно дышать и расслабляться, переводить свои мысли в порядок и бороться со стрессами подробнее

Рецепты из кабачков

Настало лето и сезон кабачков

Упражнения для похудения

Хотите похудеть, но все никак не получается, значит еще не пробовали упражнения для похудения

Как убрать живот

Если вы сможете себе представить, значит вы сможете этого добиться

Маникюр в домашних условиях

Хотите чтобы ваши ручки выглядели идеально и безупречно, при этом не хотите тратить время на походы в салон и свои финансы устройте маникюр у себя дома

7 лучших упражнений для ягодиц

Простые и эффективные упражнения для ягодиц

Рецепты низкокалорийных десертов

Вкусные, полезные, диетические десерты для стройной и красивой фигуры

Маски для лица в домашних условиях

Рецепты масок для лица, которые реально помогают девушкам и женщинам выглядеть моложе своих лет

Шугаринг в домашних условиях

Хотите иметь гладкие ножки и не хотите тратить время и деньги на походы в дорогие салоны красоты, выход есть

Маски для волос в домашних условиях

Эффективные, популярные и востребованные, самые простые и полезные маски для волос в домашних условиях

Правильное питание для похудения

Ваш организм это дом, поддерживайте его в чистоте и питайтесь правильно


Подрубрики