Здоровье береги смолоду Вкуснятина, от которой одни проблемы
Не секрет, что большинство диетологов рекомендуют употреблять практически все продукты, но в умеренных дозах. Однако последний эксперимент ученых Гарварда, в котором принимали участие более 120000 добровольцев, доказал: не всегда количество употребляемых продуктов играет решающую роль в стабильном состоянии здоровья.
Все исследуемые пациенты имели возможность добровольно проходить полное бесплатное медицинское обследование каждые четыре года за период в целых два десятилетия. Абсолютно все добровольцы до начала грандиозного по своим масштабам эксперимента были абсолютно здоровы и не страдали таким распространенным заболеванием, как ожирение. Как показала статистика, все исследуемые набирали в течение четырех лет в среднем 1,5 килограмма лишнего веса. За все время эксперимента, а это ни много, ни мало, 20 лет они прибавили
приблизительно по 8 килограммов каждый.