Здоровье береги смолоду Польза и вред кофе и кока-колы
Вынырнув ранним утром из постели, находясь еще в легкой полудремоте, мы инстинктивно бредем на кухню, рука тянется к чайнику. Несколько минут ожидания и ароматный кофе готов. Надпив несколько глотков, уже тогда мы начинаем что-либо более-менее соображать по поводу планов на день грядущий. Согласно статистике каждый второй житель планеты имеет привычку взбадриваться по утрам чашечкой душистого кофе, а вечером перед телевизором, уютно раскинувшись на мягком диване, насладиться чашкой крепкого чая с шоколадкой.
Стоит напомнить, что во всем этом удовольствии виновато одно единственное вещество кофеин. Вряд многие из нас, любители кофеина, ведают, что при неумеренном употреблении таких напитков подвергают себя реальной опасности.