Здоровье береги смолоду ТОП самых качественных сладостей
Каждому из нас иногда хочется побаловаться чем-то вкусненьким и сладеньким, но часто мы в этот момент испытываем чувство страха за свою фигуру. Мало кому известно, что есть сладости, при употреблении которых не только не набирают лишний вес, а даже наоборот. Предлагаю всем сладкоежкам хорошо запомнить небольшой перечень продуктов и не отказывать себе в любимой еде.
1. Мед. Если Вы физиологически не можете пить несладкий чай, замените сахар хорошим домашним медом. Кроме всего прочего, на основе меда можно быстро приготовить легкий и полезный завтрак просто добавьте столовую ложку ароматного меда в свою любимую овсянную кашу или мюсли. Если Вам просто внезапно захотелось чего-то сладенького - съешьте ложечку душистого меда. Мало того, что тот очень быстро насытит Ваш организм полезными компонентами, он еще и уберет
появившиеся признаки целлюлита.