Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Повернуть болезнь вспять

  Все выпуски  

Повернуть болезнь вспять; ДЕТОКС В ПОСУДНОЙ ЛАВКЕ


Выведение токсинов из организма и голодание являются стратегией выздоровления и должны  стать стилем жизни. У нас есть 365 возможностей в году сделать  что-либо в этом направлении, предпринять шаги по очистке нашей внутренней среды, улучшить качество жизни и поддержать способность организма к самоисцелению. Если просто ограничить употребление сахара, фруктозы и рафинированных продуктов с пищевыми добавками – то это значит сделать первые шаги для выведения токсинов из организма. Посещение сауны или бани ускорит выведение токсинов через потоотделение. Человек обладает возможностями выводить тяжелые металлы через волосы. Однако самым важным и дорогостоящим в метаболическом и энергетическом смысле является процесс очистки через печень.

Знание механизмов детоксикации чрезвычайно важно. В противном случае последствия могут быть похожими на посещение медведем посудной лавки. Любые крайности в любом аспекте жизни и здоровья редко приводят к хорошим последствиям. Точно также бывают случаи перебора с чистками. Кто-то голодает слишком долго, кто-то увлекается слабительными, клизмами или колонотерапией, диуретиками и избыточными физическими нагрузками. В случае длительного голодания можно дойти до белковой или витаминно-минеральной недостаточности. А быстрое выведение токсинов может сделать больного человека еще больнее. Например, безобидный на первый взгляд свекольный сок может привести к серьезным последствиям для здоровья. Как сохранить здравый смысл при проведении детоксикации читайте здесь.

Ольга Ильинична Синева, канд.мед.наук                                          foodtohealth@gmail.com


В избранное