← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Лучшая рассылка по вопросам похудения, снижения веса и красоты. Секреты стройности и красоты со всего мира. Подписывайтесь на бесплатную рассылку.
Статистика
0 за неделю
Эффективные диеты 'экстремальная диета'
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 30.05.2012 Экстремальная диета Убыль веса - не менее 5 кг Продолжительность диеты - 3 дня Примерное меню экстремальной диеты Завтрак На завтрак следует выпить напиток, приготовленный из 5 капель лимонного сока, ложки меда и 150 мл. воды. Через 15 минут следует выпить чашку кофе или чая без сахара. Обед На обед следует скушать 500 г. любых овощей и отварную индейку. Ужин На ужин следует скушать 200 г. белокочанной капусты, сваренной без соли...
Овощная диета
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 28.05.2012 Овощная диета Тип диеты - низкокалорийная диета Убыль веса - не менее 6-7 кг Срок применения - 1 месяц. Овощная диета довольно легко переносится и проста в применении. Овощи содержат большое количество витаминов и микроэлементов, не обходимых для здоровья человека. Овощную диету не рекомендуют повторять чаще 1 раза в год. Дневная норма продуктов, при овощной диете, должна составлять не менее 1,5 кг. Диетологи рекомендуют следующи...
Яичная диета
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 25.05.2012 Яичная диета Тип диеты - малоуглеводная диета Убыль веса - 5-6 кг Срок применения - 14 дней. Долгое время не утихают споры по поводу полезности или вредности употребления яиц для здоровья. Последние исследования показывают, что яйца очень полезны для организма. А содержащийся в их холестерин не так вреден для здоровья, как это предполагалось раньше. яйца обладают рядом полезных свойств, содержат витамин К и вещество под названием...
Молочная диета
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 23.05.2012 Молочная диета Тип диеты - монодиета Убыль веса - не иенее 3-4 кг. Срок применения диеты - 5 дней. Молоко содержит хлор, натрий, магний, цитраты, кальций, витамины и важные микроэлементы, необходимые для здоровья. Согласно новейшим исследованиям, кальций содержащийся в молоке, необходим нервной системе, для нормализации работы, в том числе для здорового роста костей человека. Для проведения молочной диеты необходимо взять один ли...
Диета при депрессии
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 18.05.2012 Диета при депрессии Тип диеты - смешанная диета Убыль веса - 1-2 кг Срок применения - 3-7 дней. Данная диета вряд ли поможет вам сбросить иного лишних килограммы, но обязательно улучшит эмоциональный фон. Ведь зачастую, впадая в депрессию мы начинаем есть все что попадается нам под руку, а это может привести к быстрому повышению веса и дальнейшему усилению депрессии. Продукты в диете против депрессии подобраны таким образом, что ...
Мексиканская диета
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 16.05.2012 Мексиканская диета Тип диеты - малоуглеводная Убыль веса - 2-3 кг Срок применения - 4 дня. Даже если вы не имеете к Мексике никакого отношения, эта диета может помочь вам за короткий срок сбросить 2-3 кг. Мексиканскую диету хорошо использовать для экстренного похудения. И хотя во время этой диеты вам может очень хотеться есть, четыре дня вполне можно потерпеть для получения нужного результата. Несмотря на свое экзотическое назван...
Чечевичная диета
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 14.05.2012 Чечевичная диета Тип диеты - низкокалорийная диета Убыль веса - 4-5 кг Продолжительность - 7 дней. Чечевица один из продуктов, которые очень подходят для диет. При сравнительно низкой калорийности, чечевица содержит много белка, и поэтому вызывает быстрое насыщение. Все это позволяет, оставаясь сытым продолжать худеть. Кроме этого сама чечевица содержит много полезных веществ, богата клетчаткой, а это позволяет без опаски находит...
Бразильская диета
Бразильская диета Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 11.05.2012 Бразильская диета Тип диеты - малоуглеводная (белковая) Убыль веса - при первом варианте 4-5 кг, при втором варианте - 6-7 кг. Срок применения - для первого варианта 14 дней, для второго варианта - 28 дней. Бразильская диета пользуется заслуженной популярностью во всем мире. Она легка в исполнении, не требует дефицитных и дорогостоящих продуктов и, самое главное, эффективна для похудения. По своему составу брази...
Большая диета
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 04.05.2012 Большая диета Тип диеты - низкокалорийная диета Убыль веса - 5-6 кг Продолжительность - 1 месяц Некоторым людям нравиться самим составлять себе меню, комбинируя разнообразные продукты. Именно для таких эстетов и предназначена большая диета. Здесь вы не найдете готовых рецептов на каждый день, но зато диета дает огромный перечень продуктов на день, комбинируя которые вы сможете подобрать для себя наиболее удобный вариант меню на к...
Диета овощной суп
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 02.05.2012 Диета овощной суп Тип диеты - низкокалорийная диета Убыль веса - 5-8 кг Срок применения - 2 недели. Очень приятная и эффективная диета. Как известно супы, обладают симулирующим действием на желудочно-кишечный тракт и ускоряют обменные процессы в организме. В диете с диетическим супом, его нужно употреблять не менее трех раз в день. Все это приводить к быстрому похудению, даже более значительному, чем при полном голодании. Так, ес...