Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем вместе - каждый день!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.433 RSS
←   Июнь 2023   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 52 выпусков (6-7 раз в неделю)


Сайт рассылки: http://vkusno-legko.com/
Открыта: 10-01-2006

Автор
Симиненко

Статистика

1.433 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Худеем вместе - каждый день! 😮От совпадения до похудения: причудливая история из жизни


 

 

 

Привет!

索Сначала - сэндвич для красивой кожи, затем - история про крышесносное совпадение 

Авокадо-бутерброд:

Возьмите два куска цельнозернового хлеба, намажьте их несладким йогуртом или творожным сыром. Затем добавьте немного зелени по вкусу (можно взять шпинат, айсберг или рукколу), тонко нарежьте половину авокадо и распределите ломтики между двумя кусками хлеба. Закончите, посыпав кунжутом или чиа для добавления полезных жиров и волокон. Вот и все! Быстрый и здоровый бутерброд готов.

Помидорка тоже будет в тему 

А теперь расскажу про совпадение из разряда «ну, надо же!» . Никакого отношения к похудению, просто история из жизни. Не смогла удержаться, чтобы не рассказать! Если уже мучила вас этим рассказом, сорри...

Когда познакомилась с будущим мужем,  у него была бывшая жена в анамнезе. И вот, когда несколько лет спустя я родила нашего первенца, в послеродовой палате обнаружилось нечто неожиданное...

Моя палатная соседка, с которой мы рожали одновременно, в одном родильном зале, оказалась...

Теперь читайте внимательно, чтобы не запутаться в этих соснах: родная сестра жены брата первой жены моего мужа. Фух... Кто-нибудь знает, как это называется?

И кто после этого скажет, что таких совпадений не бывает?
Не просто встретились случайно. А рожали рядом и даже одновременно - почти минута в минуту.

Что скажете?

Интересные совпадения случаются и на БУКСИРЕ, в нашем закрытом похудательном  онлайн-клубе. Вот одно из них.

Рожали Марина и Наташа, постоянные участницы клуба,  в разных местах. А вот работают совсем рядом друг с другом - на одной улице в моем родном Ростове-на-Дону.  А встретились и познакомились -  виртуально, в нашем международном клубе стройнеющих.

Теперь мы все как семья. И всегда рады, когда семья становится больше.

Слава богу, рожать для этого не нужно  Ведь новым членом нашей семьи можете стать вы, например. 

Зачем это вам? Давайте порассуждаем немного.

Одно дело - начинать худеть,  полагаясь только на свои силы. Сетовать  на трудности себе, радоваться успехам тихо сам с собою... И совсем другое - знать, что у тебя есть место, где всегда помогут, поддержат, посочувствуют и порадуются твоим успехам. Искренне и о всей души. потому что мечты и цели - точно такие как у вас. И трудности - все те же самые.  Опыт по их преодолении накоплен ого-го какой!

Если такого человека или места силы у вас сейчас нет, возможно, стоит рассмотреть наш клуб. В качестве той самой точки опоры, с помощью которой вы перевернете если  не мир, то свою жизнь - точно. 

Встряхнете ее хорошенько и  поставите так, как вам того хочется 

Напоминаю, что регистрация на июнь в наш клуб  заканчивается  в 10:00 мск 3 июня!  

 Ваша личная группа поддержки здесь: https://buksir.tb.ru/

Напомню, почему  Буксир. Именно это слово.

Раньше в школах была традиция - брать «на буксир» своих одноклассников, которым нужна была помощь в учебе. Буксир Людмилы Симиненко - это помощь в вашем похудении каждый день, в режиме реального времени.

⬇️⬇️⬇️

Если похудеть - так просто, почему это мало у кого получается?
Что, если вы сами можете книгу написать про то, как похудеть.
А как дело доходит до практики...

Почти целую неделю - с понедельника до вечера пятницы - все идет прекрасно, а потом в вас как будто бес вселяется. Вы сами не помните как получилось, что «приговорили» две тарелки жареной картошки, а потом...

Потом выходные, проведенные в постоянном самобичевании и в сокрушении по поводу того, что у вас нет силы воли. Потом - удачная или неудачная попытка уговорить себя в понедельник начать все сначала.

 Для надежного похудения нужны не кратковременные усилия, а стабильные перемены в жизни. В том, как строится ваш обычный день, как вы спите, едите, ходите и даже как говорите и думаете.

И далеко не каждый может изменить свою жизнь в одиночку, без помощи специалиста, без поддержки тех, кто мечтает, о том же, что и вы,  и уже добился многого. 

Напомню, почему  Буксир. Именно это слово.

Раньше в школах была традиция - брать «на буксир» своих одноклассников, которым нужна была помощь в учебе. Буксир  - это помощь в вашем похудении каждый день, в режиме реального времени.

⬇️⬇️⬇️

Если похудеть - так просто, почему это мало у кого получается?
Что, если вы сами можете книгу написать про то, как похудеть.
А как дело доходит до практики...

Почти целую неделю - с понедельника до вечера пятницы - все идет прекрасно, а потом в вас как будто бес вселяется. Вы сами не помните как получилось, что «приговорили» две тарелки жареной картошки, а потом...

Потом выходные, проведенные в постоянном самобичевании и в сокрушении по поводу того, что у вас нет силы воли. Потом - удачная или неудачная попытка уговорить себя в понедельник начать все сначала.
 Для надежного похудения нужны не кратковременные усилия, а стабильные перемены в жизни. В том, как строится ваш обычный день, как вы спите, едите, ходите и даже как говорите и думаете.

И далеко не каждый может изменить свою жизнь в одиночку, без помощи специалиста, без поддержки тех, кто мечтает, о том же, что и вы и уже добился много.

До минус 7 кг за первые 30 дней на похудательном Буксире  
- раскачаем вашу мотивацию
- запустим процесс жиросжигания
- ликвидируем лишний вес вкусно и без голода

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

 

(чтобы «лайкнуть» или поделиться своими идеями, вопросами и мнением по e-mail, просто ответьте мне на это письмо )

Будьте со мной на связи в социальных сетях:

          
 
 
 
В избранное