Сегодня не следует находиться в постоянном нервном напряжении, расслабьтесь,
полюбуйтесь природой, позаботьтесь о своем здоровье. Лучше всего съездить на
природу, причем желательно отдохнуть вблизи пусть даже замерзшего, водоема, а
если рядом нет ничего подходящего, то хотя бы сходите в бассейн, сегодня плавание
будет особенно полезно для вас. Можете также заняться бегом.