Доброе утро, Страна!!!

Проснулась, потянулась, улыбнулась! День удачный впереди, улыбайся, не хандри! Какая хорошая привычка  улыбаться новому дню! А Вы улыбнулись навстречу дню?

 Обращали ли Вы внимание на проходящих мимо Вас людей? Часто ли мы с вами улыбаемся? Многие, наверное, скажут, что на это в жизни не так много причин: проблемы с детьми, в семье, на работе, да мало ли в жизни трудностей. А между тем улыбаться полезно не только для позитивного к вам отношения и успехов на той же работе, в семье, но и для хорошего самочувствия.

Как это взаимосвязано, – спросите вы? Самым непосредственным образом. Ответ на этот вопрос давно дали психологи. Например, если у вас плохое настроение, достаточно зафиксировать улыбку на несколько минут и настроение станет заметно лучше. Здесь действует простой рефлекс: мы улыбаемся, когда нам хорошо и нам хорошо, когда мы улыбаемся. А к улыбчивому человеку и отношение позитивное: и на работе, и дома к вам станут относиться гораздо лучше, если с вашей стороны будет задан положительный настрой.

Понаблюдайте за собой, обратите внимание, кому вы чаще улыбаетесь? А улыбаетесь Вы друзьям и дружелюбно настроенным людям.

Помните мультфильм «Крошка Енот», с его знаменитой песенкой «От улыбки станет всем теплей» Когда он первый раз пришел к пруду, с палкой, и хмуро посмотрел на отражение. Он увидел хмурого, злого Енота с палкой! И какой совет дала ему мама: УЛЫБНИСЬ! Он улыбнулся-енот в пруду улыбнулся. Енотик выполнил просьбу мамы и с песенкой побежал домой и все ему улыбались. Вот так и мир, отвечает нам тем же.

Вокруг каждого из нас существует его личный мирок, мирок его близких, его детей. И из этих маленьких мирков соткан наш большой мир, про который часто говорят: Что в мире твориться, Мир сошел с ума и т.д. Улыбнитесь своему маленькому миру, он ответит вам тем же. А от этого во всем мире станет теплее.

Что может один человек? Возможно Вы слышали историю про дубовые рощи. Я о ней прочитала в книге Владимира Довганя «Код Счастья». Это удивительная история, которая произошла в Англии. С одним человеком случилась беда: погибли его близкие. От горя он уединился в пустынном районе Англии и стал пастухом. Переживая свою боль он стал сажать деревья-дубы. Каждое утро он набивал карманы желудями, посохом протыкал землю, бросал желудь засыпал его землей. Сначала он делал это не задумываясь, с каким то механическим упорством. Прошло несколько лет и там где жил пастух появились целые рощи нежно зеленых молодых дубов. Но иногда стадо овец, которых он пас, уничтожало молодые побеги. И этот человек принял решение: посвятить свою жизнь оздоровлению земли. Он бросил все и с утра до вечера занимался тем, что высаживал молодые деревья. Люди сначала не понимали его, думали, что он сошел с ума. Но прошли годы, дубы поднялись, между деревьями выросла трава, пробились родники, прилетели птицы, поселились звери. Мертвая Земля ожила. Так и наша улыбка способна изменить мир внутри нас и вокруг нас.

Ученые доказали, что если в одной комнате находятся три человека и у одного из них плохое настроение, то через пару минут оно испортится и у двух других.  Есть такая замечательная поговорка «Улыбнись – и твоя улыбка обойдет весь мир»!

Выходя на улицу, прежде чем проверить не забыли ли Вы дома мобильник, ключи или документы,посмотритесь в зеркало, не забыли ли Вы улыбку?

Всем удачного Дня! Улыбайтесь на здоровье!!!

С уважением, Светлана