Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровая жизнь от медицины Израиля

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
24.06.2008
05:02:07
05:18:02
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

5.991 подписчиков
-15 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru



www.dietaonline.ru
 
15-ое июня 2008


 
Необычная косметика.

Косметика для ухода за телом, в состав которой входят необычные ингредиенты. Сегодня расскажем про драгоценные камни.


 
  Косметику для ухода за телом, в состав которой входят необычные ингредиенты, непременно хочется испробовать на себе. Кажется, что средство, содержащее экстракт черной икры, частицы золота или пудру из драгоценных камней, обязательно окажется волшебным.

В предыдущей статье мы рассказывали о кремах с чёрной икрой.


Сила камня.

Драгоценные и полудрагоценные камни - это, оказывается, ценное и высокоэффективное косметологическое сырье. Они насыщены минералами и микроэлементами, необходимыми для здоровья клеток, обладают светоотражающими и полирующими свойствами.

Морской жемчуг, перламутр, бриллиантовая крошка, пудра из янтаря и нефрита замедляют старение, регулируют обмен веществ и защищают кожу от неблагоприятного воздействия городской среды. А порошок жемчуга, кроме того, содержит соли кальция. Взаимодействуя в организме с белком, они участвуют в обновлении клеток, участвуют в процессах свертывания крови, нейтрализуют свободные радикалы и улучшают тканевый обмен.


Из истории открытия...
Омолаживать и оздоравливать кожу при помощи драгоценных камней научились очень давно. К примеру, традиционная китайская медицина широко использует жемчуг и янтарь. Именно китайцы первыми поняли, что даже речной жемчуг необыкновенно богат и полезен по своему составу, а янтарь - поистине волшебное средство от многих проблем.

О целебных свойствах янтаря написано еще в энциклопедии средневекового Востока.
У кого искать?
Gemology (Франция) использует 16 видов драгоценных и полудрагоценных камней (алмазы, рубины, аметисты, жадеиты и др.), воду из Новой Зеландии и растительные экстракты.
Продукт: Линия косметических средств по уходу за телом, в которой использованы жидкие формы камней.


Pulanna (Китай) использует жемчуг, нефрит, янтарь, а также вытяжки из целебных китайских растений, биозолото и биосеребро.
Продукт: Косметические серии на основе различных "драгоценных" ингредиентов содержат множество средств по уходу за кожей лица и тела. Отличительная особенность марки в том, что часть продуктов выполнена в виде жемчужин-шариков из крема и прозрачного геля. Перед использованием необходимо смешать несколько "жемчужин" и небольшое количество геля.


Carita (Франция) использует выделенный из жемчуга перламутр, который стимулирует естественные процессы восстановления кожи.
Продукт: Линия Carita Progressif Anti-Age, разработанная для борьбы с возрастными изменениями кожи: морщинами, пигментными пятнами.


Процедуры
Отправляясь в салон на "жемчужные" процедуры - к примеру, регенерирующее обертывание для тела - имей в виду: жемчуг обладает отбеливающим эффектом. Поэтому загар может пострадать. Зато кожа восстановит эластичность и упругость, получит заряд бодрости и засияет по-новому. Кроме того, жемчуг в составе косметики часто сочетают с другими морскими продуктами - планктоном или водорослями. Это позволяет решить не одну, а целый комплекс проблем, включая борьбу с акне.
Статья была добавлена:  15.06.2008




Сколько калорий я сжигаю, когда занимаюсь Пилатесом? Пилатес - это аэробика или силовые упражнения?

Пилатес является отличным способом общей физической подготовки и, конечно же, при таких тренировках ты сожжёшь некоторое количество калорий - но далеко не так много, как при обычных аэробных занятиях (кардио). И самое главное это то, что Пилатес не оказывает того положительного действия на сердечнососудистую систему, какое оказывает аэробика (даже если твой пульс немного учащается). Аэробные тренировки исключительно положительно влияют на сердце и сосуды, так как они требуют от организма дополнительного притока крови и кислорода к мышцам. Поэтому совет такой - не стоит заменять обычные аэробные нагрузки (бег, ходьба, велосипед и т.д.) другими вещами, которые рассчитаны на совсем другие задачи. Лучшим решением будет просто их совместить.

Наш планировщик фитнеса не может достаточно точно определить количество калорий, которые ты сжигаешь, занимаясь Пилатесом или силовыми тренировками просто потому, что это невозможно. Невозможно математической формулой рассчитать количество калорий, которые ты сжигаешь, занимаясь такими вещами. Мы всегда предлагаем людям смотреть на такие вещи, как Пилатес и силовые тренировки, как на "дополнительно сожжённые калории". Своего рода запас на случай, если в какие-то дни ты сорвешься и будешь кушать больше обычного (или тренироваться меньше запланированного).

Если тебе хочется отслеживать дни, когда ты занимаешься Пилатесом, то ты можешь:

1. Ввести это упражнение вручную в планировщик фитнеса

ИЛИ

2. Отслеживать выполнение на страничке "Мои Задачи"





Ты хочешь похудеть, удержать желаемый вес, научиться правильно питаться, освоить спортивные тренировки, узнать больше о здоровье или просто пообщаться с людьми, которые стараются вести здоровый образ жизни?

Пожалуйста - www.dietaonline.ru - это система ведения здорового образа жизни. Портал является единственным в своём роде и не имеет аналогов. Здесь мы собрали три составляющие успешного процесса похудения - правильное питание, фитнес и мотивацию.

Лозунг нашего проекта - "любая диета - это зло". Факты говорят сами за себя: практически все программы диет являются временным решением проблемы, тогда как проблема лишнего веса для большинства людей может длиться всю жизнь. Именно поэтому 95% людей, успешно завершивших свою программу диеты, в течение года снова набирают свой прежний вес. Это факт!

Можно долго рассказывать, какие замечательные инструменты-помощники мы придумали - планировщик питания, контролёр фитнеса, система слежения за задачами, контроль веса и многое другое. Но будет лучше, если ты просто зарегистрируешься и взглянешь на всё своими глазами.





Тебе больше никогда не придётся "сидеть на диете".


"Эта диета изменит твою жизнь!" Слышишь это уже не первый раз? И тебе действительно это удалось? Скорее всего, нет. Последние "секреты" и "открытия" на практике оказываются не такими уж действенными, не правда ли?

Проблема заключается в том, что большинство диет абсолютно не изменяют твою жизнь. Даже если они и помогут сбросить лишние килограммы, по окончании такой диеты ты останешься со своими старыми привычками и принципами и начинаешь набирать вес снова. Знакомо?

Практически все программы диет являются временным решением проблемы, тогда как проблема лишнего веса для большинства людей может длиться всю жизнь. Именно поэтому 95% людей, успешно завершивших свою программу диеты, в течение года снова набирают свой прежний вес. Это факт!

Похудение без изменения своего образа жизни невозможно.

"Диета Онлайн" представляет тебе 4-ступенчатую программу, которая поможет перейти от процесса "сидения на диете" к процессу "здорового образа жизни". Проблему лишнего веса можно решить раз и навсегда. Рецепт прост: мотивация + здоровые привычки + уверенность в себе. Если все эти составляющие являются твоими ежедневными спутниками, то мы гарантируем, что тебе больше никогда не придётся "сидеть на диете".

Подробнее о программе здоровой жизни


В избранное