[Будь-здоров! 2] Сыворотка -- как средство для похудения
приветствует Вас!
Сыворотка -- как средство для похудения

Сыворотка хоть и не очень красива на вид, зато является очень здоровой
пищей. Она богата высококачественным белком, калием, кальцием и содержит
большое количество витаминов В 1, В 2 и В 6.
Сыворотка для похудения

Содержащиеся в ней лактозы оказывает положительное влияние на
пищеварительную систему, а молочнокислые бактерии обеспечивают здоровую
кишечную флору.
Свойства и преимущества
После скимминга твердых веществ, при производстве творога и сыра
остается сыворотка. На вид это водянистая, желто-зеленая жидкость. Так
как на вкус она не очень привлекательна ее редко используют в качестве
природного питьевого напитка.
Диета на основе сыворотки имеет большое преимущество: в ней чрезвычайно
низкое содержание калорий и низкое содержание жира. Всего 0,2 процента в
100 граммов продукта, а это всего 25 калорий. И при этом в сыворотке
сохраняется много важных питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Белок сыворотки богат иммуноглобулинами, которые действуют на иммунную
систему и повышают защиту всего организма.
Сыворотка -- отличный антиоксидант. Он помогает устранить свободные
радикалы, которые окисляют жиры, превращая их в <<плохой>> холестерин.
Сыворотка -- как средство для похудения
Суть такой диеты заключается в том, что вам необходимо заменить в своем
рационе один из приемов пищи на 1-2 стакана сыворотки. В лучшем случае
это должен быть ужин. Она прекрасно заполняет объем желудка и притупляет
чувство голода.
Белки имеет более высокий <<термический эффект>>, чем другие пищевые
элементы и, таким образом, поможет вам сбросить вес. Тепловой эффект
относится к количеству энергии в виде калорий расходов, необходимое для
обработки и переваривании пищи.
Сывороточный протеин также помогает сохранить мышечную ткань, которая
сжигает больше калорий, даже в состоянии покоя. Она помогает выровнять
уровень сахара в крови, в результате чего меньше инсулина вырабатывается
поджелудочной железой.
сыворотка для похудения и здоровьяОтличным решением будет связать диету
и занятия спортом. Сыворотка обеспечивает ваш организм необходимыми
аминокислотами, которые присутствуют в высококачественном белке из
молочной сыворотки. Вы увидите сами на сколько легче вам будут даваться
физические нагрузки. Вес будет снижаться килограмм за килограммом,
уменьшится процент жировых отложений на талии и бедрах.
При занятиях спортом в идеале будет прием этого напитка после
тренировок, когда ваш организм нуждается в достаточном количестве белка
для ремонта и наращивания мышечной массы.
Кому диета на основе сыворотки необходима
* Людям, которые хотят похудеть, но не получают достаточно физических
упражнений или страдают от постоянного чувства голода.
* Вегетарианцам, которые не получают с едой достаточное количество белка.
* Рекомендуется при сахарном диабете, гипогликемии, гипертонии или любой
болезни, связанной с резистентностью к инсулину.
* Послеоперационное шунтирование желудка для потери веса.
* Незаменимый источник белка для беременных женщин и растущих детей.
Противопоказание и побочные эффекты
Сыворотка -- как средство для похудения, подходит не всем. Людям с
непереносимостью лактозы следует избегать ее, как и всех другие
молочных продуктов. Потребление в больших количествах может вызвать
колики или понос.

[Будь-здоров! 2] МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА - ДОКТОР ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА
приветствует Вас!
МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА - ДОКТОР ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА

Приготовив домашний творог, не спешите выливать молочную сыворотку, она
вам обязательно пригодится! Молочная сыворотка - продукт не <<побочный>>,
а самый что ни на есть самостоятельный, незаменимый не только в
кулинарии, но и в косметологии.

СОСТАВ МОЛОЧНОЙ СЫВОРОТКИ

Молочная сыворотка примерно на 93,7% состоит из воды. Зато остальные
6,3% включают в себя все самое лучшее, что есть в молоке.

Основная часть сухих веществ молочной сыворотки - это лактоза, молочный
сахар. Лактоза - <<оптимальный>> углевод, в наименьшей степени
способствующий образованию нежелательного жира. Лактоза также
нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

Сывороточные белки - это полноценные белки, содержащие сбалансированный
состав незаменимых аминокислот. Биологическая ценность белков молочной
сыворотки очень высока - 112% по отношению к стандарту. Сывороточные
белки участвуют в процессе кроветворения и в синтезе белков печени.

Молочная сыворотка содержит небольшое количество молочного жира,
обладающего высокой усвояемостью, способствующего усилению деятельности
ферментов.

В состав молочной сыворотки входит полный набор витаминов группы В, а
также витамин С, никотиновая кислота, холин, витамин А, витамин Е и биотин.

Молочная сыворотка содержит также кальций, магний и пробиотические бактерии.

СВОЙСТВА И ПОЛЬЗА МОЛОЧНОЙ СЫВОРОТКИ

Молочная сыворотка помогает в лечении заболеваний органов пищеварения -
нормализует кишечную микрофлору, замедляет газообразование и гнилостные
процессы.

Благодаря большому количеству витаминов группы В, молочная сыворотка
может служить успокаивающим напитком. Напитки на основе молочной
сыворотки способны положительно влиять на эмоциональное состояние человека.

Молочная сыворотка содержит большое количество водорастворимых
витаминов, поэтому она может защитить нас от скрытых форм витаминной
недостаточности, что особенно актуально в периоды отсутствия на нашем
столе свежих овощей и фруктов.

Молочная сыворотка играет важную роль в лечебном питании, особенно для
людей пожилого возраста. Употребляя сыворотку до еды, можно справиться
со снижением желудочной секреции соляной кислоты.

Белки молочной сыворотки используются для приготовления продуктов для
детского питания, так как их состав больше похож на состав белков
материнского молока, чем состав белков молока коровьего.

Молочная сыворотка рекомендуется для людей, имеющих проблемы с лишним
весом. Она применяется для лечения ожирения и для профилактики
избыточной массы тела.

Цитата
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ МОЛОЧНОЙ СЫВОРОТКИ

Современные производители предлагают нам множество полезных и вкусных
напитков на основе молочной сыворотки.

Дома молочную сыворотку можно использовать для приготовления как
различных коктейлей, так и замечательных десертов, обладающих лечебными
свойствами и сохраняющих молодость и стройность.

Сыворотку, оставшуюся после приготовления творога, можно процедить и
смешать с фруктовыми или овощными соками, а также с экстрактами трав.

Желе из сыворотки обязательно понравится малышам. Для его приготовления
нужно процедить 2 стакана сыворотки, нагреть до температуры 70-80
градусов, добавить 0,5 столовой ложки замоченного заранее желатина,
ягоды, сироп или варенье, сахарный песок по вкусу. Разлейте смесь в
формы и поставьте в холодное место - полезное лакомство готово.

Цитата
МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА ДЛЯ КРАСОТЫ

Молочная сыворотка не только поддерживает здоровье нашего организма, но
и оказывает благотворное влияние на состояние кожи и волос.

Сегодня на прилавках магазинов появляется все большее количество
косметических средств на основе молочной сыворотки. Последние научные
исследования подтверждают, что они могут оправдать наши ожидания.

В молочной сыворотке обнаружены факторы роста - низкомолекулярные белки,
которые регулируют процессы роста и обновления клеток.

Кроме того, молочная сыворотка проявляет антиоксидантную активность, что
замедляет процесс старения.

Молочная сыворотка обладает регенерирующими и антиоксидантыми
свойствами, что делает ее уникальным косметическим средством.

Молочная сыворотка - замечательный подарок природы для нашего здоровья и
красоты.

Изабелла Лихарева

Цитата
Продукты из сыворотки: Сывороточный уксус, Молочная водка, Сывороточный
цигер (альбуминовый творог)

К продуктам из сыворотки относятся: уксус, цигер и спирт.

Сывороточный уксус употребляется горскими племенами: черкесами,
абазинцами, ингушами и чеченцами; этот уксус есть ни что иное как сильно
скисшая сыворотка, подвергнутая или неподвергнутая кипячению; цвет его
желтоватый.

Молочная водка приготовляется калмыками Северного Кавказа, которые очень
ее любят; такую водку готовят из молока, подвергнутого брожению.

Эта водка, известная под названием калмыцкой, встречается в разных
степенях крепости. На кавказской выставке 1889 года в Тифлисе она была
представлена в четырех степенях крепости. Продукт первой перегонки
называется арке, второй - арза, третьей - харзо, и четвертой - хорун;
употребительнее из них более всех арке. Хорун является настолько крепким
спиртом, что считается как бы ядовитым и редко встречается в обиходе.

На непривычный вкус эти разновидности молочного спирта представляются
неприятными напитками; они имеют сильно сивушный запах в смеси с
сывороточным.

Сывороточный цигер (альбуминовый творог - ред.) известен в большей части
Закавказья преимущественно под названием лора (есть и другие названия,
например лорек, хачо), и в некоторых местностях Северного Кавказа, напр.
у ногайцев.

Для приготовления цигера отваривают сыворотку из-под сыра и собранную
творожистую массу потребляют в свежем виде, или в смеси со сливками и
чухонским маслом; иногда смешивают ее с сыром и сохраняют впрок. Для
отваривания лора приходится долго кипятить сыворотку, пока она
самоквасом не даст цигера. Отделению цигера можно помочь, если к горячей
сыворотке будет прибавлена порция холодной и кислой сыворотки.

Имеется опять-таки народный и очень простой способ коагуляции
лактоальбумина из сыворотки, описываемый нами в "Книге о козе". Этот
способ взят у народностей, населяющих Карпатские горы. Этот продукт
очень вкусен, имеет местное название "вурда". Здесь совершенно не нужно
долго отваривать сыворотку, все приготовление занимает несколько минут.

Нередко сыворотка остается без всякого употребления и выбрасывается.

Из представленного обзора ясно, что кавказская старая культура была
весьма богата в области изготовления молочных продуктов и что занятие
молочным хозяйством представляется для кавказского населения издавна
привычным и установившимся.

(C) Ярослав Гребнев, 2017.

[Будь-здоров! 2] Полезные свойства сыворотки
приветствует Вас!
Сыворотка
Сыворотка - это продукт, который остается после переработки молока для
творога и сыра или казеина. Так обозначается сама суть этой уникальной
жидкости, но совсем не объясняется ее огромное значение. Сыворотка это
остаточное явление после производства кисломолочных продуктов. Сыворотка
была сильно востребована нашими бабушками, а теперь несправедливо
позабыта и изгнана из рациона. Сейчас некоторые производители молочных
изделий начали отпускать в продажу сыворотку, таким образом, возвращая
ее на наш стол.
Состав сыворотки
Во время производства творога и сыров в сыворотку попадает более 50%
сухих веществ от молока, в это число входят и минеральные вещества, и
большая часть лактозы. Сыворотка сохраняет в себе все ничем незаменимые
аминокислоты, микроэлементы, соли, кальций, калий, магний, фосфор. После
переработки молока, сыворотка сохраняет витамины группы В, витамины А,
С, Е, биотин, холин, никотиновую кислоту, которые содержит свежее молоко.
Так же сыворотка содержит молочный сахар, который прекрасно усваивается
организмом.
Полезные свойства сыворотки
Лактоза, которая имеет еще название - оптимальный углевод, замедляет
гидролиз кишечника, что препятствует процессу брожения, способствует
нормализации жизнедеятельности кишечной флоры, тормозит процессы
газообразования и процессы гнилостные. Но самой исключительной
особенностью лактозы является то, что она в наименьшей степени принимает
участие в жирообразовании. Сыворотка улучшает работу печени, стимулирует
работу кишечника, функцию почек, способствует выведению шлаков и
токсинов из организма, успокаивающе действует на нервную систему.
Благодаря своим свойствам сыворотка очень полезна людям пожилого
возраста, малоподвижным людям, людям, страдающим лишним весом. Это
продукт можно использовать как для профилактики заболеваний, так и в
лечебных целях. Ее употребление неограниченно. Ежедневное употребление
принесет не только удовольствие, но и пользу. Три грамма сыворотки,
попавшей в организм, прекращает выработку стрессовых гормонов и повышает
уровень гормона радости - серотонина.
Вот такая необыкновенная сыворотка. А в погоне за чем-то новым, мы
забываем старое, проверенное временем и поколениями наших предков.
Как можно использовать сыворотку
Сыворотку можно употреблять как самостоятельное блюдо, -- использовать
как напиток. Охлажденная сыворотка прекрасно утолит жажду в летний зной.
Можно добавить к этому напитку фруктовые соки, получится отличный и
полезный коктейль. Сыворотка прекрасно подходит для приготовления
окрошки, она заменяет квас. Так же она улучшает вкус борща, капустняка,
разных соусов. Для оладушек из сыворотки получается отличное тесто.
Оладьи очень пушисты, низкокалорийные и вкусные.
Сыворотка также является отличным средством для похудения и снижения
веса. Стакан сыворотки натощак поможет вывести из организма шлаки и токсины.
А наши бабушки применяли сыворотку не только как продукт питания, но и
как косметическое средство. Хороший отбеливающий эффект приносит
сыворотка, если ею протирать лицо. Кожа становиться подтянутой,
эластичной, гладкой, благодаря низкомолекулярным белкам, которые
способствую обновлению клеток. Антиоксидантная активность сыворотки
сохраняет кожу в прекрасном состоянии и продлевает ее молодость. Для
волос сыворотка служит отличной маской. Витамины и микроэлементы
улучшают структуру волос, смягчают кожу головы, препятствуют образованию
перхоти.
На сегодняшний день существует много косметики на основе сыворотки,
поэтому каждый для себя выбирает сам. В любом случае все средства
эффективны. Вернувшись из изгнания, сыворотка будет еще долгие годы
дарить людям здоровье и красоту.

[Будь-здоров! 2] Медицинские анекдоты и байки
приветствует Вас!
Гинекологи - потерянные для порноиндустрии люди:

Заключение хирурга: "Задета не только кора головного мозга, но и, так
сказать, сама его древесина.

Доктор, меня постоянно преследуют скинхеды.- А зачем же вы их ко мне
привели?

- что такое оральная контрацепция?- это когда не проглатывают.

- Доктор, у меня аллергия.. - Ничего страшного, выпейте эти таблеточки и
все пройдет. - Доктор, вы не поняли - у меня аллергия на таблетки от
аллергии!

США, клиника. Знакомая принесла мелкого на очередную проверку(ему около
года). Вес, рост, язык, сколько кушает и т. д. Мама с
умилением сообщает: - Уже говорит "Дай, дай". Тетка странно так
посмотрела, ничего не сказав, и улыбаться перестала. А потом до нас
дошло - "дай", англ.
- die, значит "умри". - Умри, умри! , - первые слова русского дитя...
Вообще-то американцы уважают наших... Но еще больше боятся.

Пациент спрашивает у доктора: - Скажите, а известно ли науке, почему
люди лысеют? - Причина
установлена точно, - отвечает врач. - Некоторые люди лысеют потому, что
у них выпадают волосы и больше не растут.
Облысение - это постепенный процесс превращения головы в задницу.
Сначало внешне, а потом и внутренне

Я не гинеколог, но посмотреть могу..

Из разговора двух хирургов: - Ну как прошла операция? - Да, ерунда... С
наркозом скучно...
Хорошо фиксированному больному наркоз не нужен.****

Анестезиолог-реаниматолог рассказывает приятелю: - Работа у нас тяжелая:
не успеваешь спасти одного больного, как тут же не успеваешь спасти
другого...

Доктор, я свинья!- Бывает. Я тоже, знаете ли, не подарок...- Да нет, я
настоящая! Хрюкаю, в луже валяюсь. Об забор чешусь...Доктор,
вы меня лечить будете?- Это зачем? Вы здоровы. Мы вас лучше кормить
будем. До праздника...

У меня для Вас три новости: хорошая, плохая и ужасная- Начните с
хорошей!- Болезнь назовут Вашим именем.- А какая плохая?- Анализы
показали, что жить Вам осталось дня три-четыре, не больше!- Господи,
какая же тогда ужасноя новость?!- Я вот уже три дня не могу до Вас
дозвониться!

У вас дефект речи? Вы заикаетесь? не выговариваете букву "р"?Новое
средство! Иммунооцелистонатрийхлорогидрокарбрионтартрат!

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор от NikSite.,мой адрес не дом и не улица - мой адрес humor.niksite.ru,
приветствует Вас!
Приветствую...

Тематические афоризмы от NikSite

Моя зарплата надежно защищает мои зубы от кариеса.
Русский человек настолько терпелив, что кариес у него нередко переходит
в гангрену.
Доктор, дайте мне таблеток от жадности! Да побольше, побольше!

Тематические анекдоты от NikSite

Если взять в правую руку мошонку и равномерно вращать ее против часовой
стрелки относительно оси позвоночного столба, какие связки лопнут первыми?
..Голосовые....
Психоаналитик:
- Вы знаете, коллега, моя знакомая боится темноты. Пытался её убедить,
что ничего страшного там нет. Но она привела свои доводы, и теперь я
тоже боюсь темноты...

Тематические истории от NikSite

Один мой знакомый дежурил врачом в больнице. Спит себе в ординаторской -
беды не ведает. Вдруг полпятого утра больного ему привозят по "Скорой".
К таким пациентам отношение крайне тёплое, особенно если он неделю перед
этим болел, а в 4 утра возжелал госпитализироваться в муниципальное
лечебно-профилактическое учреждение. Врач проснулся, на автопилоте
накинул халат, на шею стетоскоп (по последней моде сериала "Скорая
помощь") и выходит заранее злой на весь мир и Гиппократа особенно.
Глядит на больного, как гиперболоид на Гарина - дым идёт - и нежно так,
гуманно спрашивает:
- Ну что, будем ложиться и лечиться?
Больной отказывается, мне мол уже лучше, я домой пойду, тапочки у меня
тёплые, пробегусь до дому, я рядом живу, минут 20 по морозцу... И ходу.
Врач не удивляется, бывает ещё у людей и белая местами горячка, бывает и
съедят таблетку какую не ту, а бывает и от рождения дурни. Идёт себе в
ординаторскую и случайно в зеркало глянул. А! у него на шее вместо
трубки кипятильник висит. Перепутал спросонья, вот больной к пытке и
приготовился - лицо у доктора соответствующее было.

[Будь-здоров! 2] Число случаев рака щитовидной железы увеличилось втрое, и ученые ищут причину
приветствует Вас!
Число случаев рака щитовидной железы увеличилось втрое, и ученые
ищут причину
3 апреля 2017 года, 11:19

В Соединенных Штатах заболеваемость раком щитовидной железы растет более
быстрыми темпами, чем любого другого вида рака. Новое исследование
показало, что в период между 1975 и 2013 годами число случаев рака
щитовидной железы, диагностируемых ежегодно, увеличилось более чем в три
раза.

<<Хотя улучшение диагностики может быть важным компонентом наблюдаемой
вспышки, это явно не объясняет всего>>, - говорит доктор Джули Соса
(Julie Sosa), соавтор нового исследования из Университета Дьюка в
Северной Каролине. Результаты были опубликованы в журнале <<Journal of
the American Medical Association>>.

Стоит отметить, что смертность от рака щитовидной железы также
увеличивается, несмотря на то, что он относится к числу наиболее
поддающихся лечению и наименее смертоносных форм рака. Исследователи
предложили несколько возможных объяснений увеличению числа случаев рака
щитовидной железы. Эпидемия ожирения может быть одним из факторов,
считают авторы. Еще один возможный фактор, упомянутый в исследовании,
может оказаться неожиданным: снижение числа курильщиков. Кроме того, на
уровень заболеваемости могло повлиять воздействие группы химических
веществ и загрязнителей, известных как полибромированные дифениловые эфиры.

[Будь-здоров! 2] Как лечить кашель средствами народной медицины?
приветствует Вас!
Как лечить кашель средствами народной медицины?
Весна, как и осень, время простуд и ОРЗ, спутником которых является
кашель. В зависимости от вида заболевания и его тяжести кашель может
варьироваться от легкого покашливания до тяжелых приступов, сотрясающих
все тело и выматывающих душу.

Суть кашля медикам известна давно. Чтобы не связываться с медицинскими
терминами, приведу определение кашля из энциклопедии Брокгауза и Ефрона:
<<Кашель: последовательный ряд выдыхательных движений, сопровождающихся
смыканием голосовой щели. Причина кашля -- раздражение, действующее на
слизистую оболочку гортани, трахеи и бронхов>>.
Кашлять человек может по собственной инициативе -- покашливание чтобы
привлечь чье-то внимание или откашливание при заболевании. Но в
большинстве случаев кашель является непроизвольной физиологической
реакцией на воспаление плевры, различные поражения дыхательных путей,
попадание в них чужеродных тел, пыли, токсичных газов или раздражающей
пыли. Он может появиться при отите или синусите. Кашель сопровождает
такие серьезные заболевания, как бронхиальная астма, туберкулёз, рак
легких. Иногда кашель появляется при сердечной недостаточности и
заболеваниях нервной системы.

Я специально привел столь устрашающий перечень, чтобы подчеркнуть, что
кашель связан не только с простудами. Поэтому, прежде чем приступать к
лечению, необходимо узнать причину кашля, а это уже прерогатива врача.
Самолечение же не всегда дает желаемый результат, особенно при серьезных
заболеваниях, о которых человек зачастую даже не подозревает, списывая
все на обычную простуду.
Как лечить кашель средствами народной медицины?

Случаи, когда человек вынужден лечиться только народными средствами,
относительно редки. Мест, где нет возможности проконсультироваться с
врачом, осталось не так уж и много. Каким бы незначительным ни казался
вам кашель, лучше приступать к лечению под контролем врача, используя
как медикаментозные, так и народные средства, о которых мы и поговорим
подробнее.
От кашля люди страдали во все времена, поэтому народная медицина
накопила богатый арсенал способов его лечения, точнее -- облегчения. Суть
в том, что кашель не самостоятельное заболевание, а защитная реакция
организма, которому надо очистить легкие и бронхи. Поэтому подавляющее
большинство народных средств способствует снятию воспалительных
процессов, уничтожению микробов, разжижению мокроты и облегчению её
отведения из легких.
Для лечения традиционно используются растения, которые всегда рядом с
человеком -- овощи, фрукты, широко распространенные дикоросы, а также мед
и молоко.
Как лечить кашель средствами народной медицины?

Простые в приготовлении, но эффективные средства можно получить,
используя лук и чеснок. Крупную луковицу мелко режут или натирают на
терке и смешивают с сахаром или медом (3 к 1), настаивают 10-215 часов.
Употребляют между приемами пищи как сок, так и получившуюся кашицу.
Нарезанные луковицу и две дольки чеснока можно залить стаканом кипящего
молока, настоять в термосе в течение 3-24 часов. Пить по 2-23 столовые
ложки после еды. Для лечения сухого кашля в получившуюся смесь добавляют
столовую ложку меда и чайную ложку сока алоэ. Пьют по столовой ложке
через 1-21,5 часа в течение дня.
Весьма эффективное средство можно приготовить из чеснока, для этого
зубчики от средней головки натереть на терке, залить 0,5 литром кипящего
молока и настаивать в термосе 3-24 часа. Пить по столовой ложке между
приемами пищи.
Народные целители считают редьку с медом одним из лучших средств при
кашле. Вариантов приготовления имеется много. Приведу два наиболее простых.
*Большую редьку хорошо отмыть, разрезать пополам, в каждой половинке
вырезать углубление и нанести в нем насечки ножом, но так, чтобы не
прорезать насквозь. В углубления налить мед, желательно липовый, но
можно любой. Когда мед растворится в выступившем соке, пить получившуюся
смесь по столовой ложке 4-26 раз в день, можно и чаще.
*Смесь сока редьки с медом можно получить и другим способом. Крупную
редьку натереть на терке и залить медом (3 к 1), настаивать до полного
растворения меда. Принимать отжатый сок так же, как в предыдущем
рецепте, но можно не отжимать, а есть кашицу по 2 столовые ложки. Перед
сном можно принять полуторную дозу.
Как лечить кашель средствами народной медицины?
Фото: Depositphotos
Хорошее средство для облегчения кашля можно приготовить из обычной
моркови или капусты. Для этого свежий сок моркови или капусты смешивают
с медом (5 к 1) или с молоком (1 к 1). С медом принимают по столовой
ложке, а с молоком по пол стакана, не чаще, чем через 2 часа.
При кашле можно применять и просто горячее молоко с медом или с
минеральной водой (щелочной), вместо минералки можно использовать
пищевую соду. Если кроме кашля имеется и воспаление горла, в полученный
раствор добавляют немного сливочного масла.
Кроме уже приведенных, в народной медицине имеется много и других
рецептов с использованием меда. Для разжижения мокроты применяют смесь
брусничного, клюквенного или калинового сока с медом. Хорошим
отхаркивающим средством считается смесь меда с отваром цветков или ягод
калины, меда с алоэ и кедровым маслом, меда с виноградным соком и
лимоном. Лепешку из меда, масла и ржаной муки накладывают на грудь для
прогревания. Такую лепешку рекомендуется применять при лечении детей,
так как она отличается от горчичников тем, что греет, но не <<жжет>>.
В народной медицине при кашле применяется большое количество грудных
сборов, в которые входят трава, листья, корни, кора различных растений.
В большинство подобных сборов включена мать-и-мачеха, считающаяся одним
из лучших компонентов для отхаркивающих препаратов. В комплексных сборах
на её листья приходится порядка 0,3-20,5 объема. Кроме неё в сборы могут
входить листья подорожника, алтея лекарственного и эвкалипта, корни
девясила и солодки, цветки аптечной ромашки, календулы и липы, плоды
малины и калины, почки березы и сосны, душица, шалфей, чабрец,
первоцвет, мята, багульник болотный, полынь горькая и обыкновенная, а
также другие растения. Грудные сборы можно составить самому или купить
готовые в аптеке.
Как лечить кашель средствами народной медицины?
Фото: Depositphotos
Из сборов обычно изготавливают настои или отвары. Существует множество
рецептов, приведу несколько, приготовление которых не вызывает
трудностей. Простейший вариант -- настой мать-и-мачехи, для чего столовую
ложку листьев заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе 1-21,5
часа. Настой принимают по столовой ложке через 2-22,5 часа в течение дня.
Можно приготовить настой из мать-и-мачехи, ромашки аптечной и
подорожника, для этого берут по столовой ложке сухой травы каждого вида
и заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают в термосе не менее 1,5
часов. Пьют по 1/2 стакана теплого настоя до еды.
При кашле применяются различные варианты ингаляций, способствующих
разжижению мокроты. Простейший вариант -- дышать над кипятком, в который
добавлена пищевая сода, или над свежесваренным картофелем. Для ингаляции
делают и специальные настои, обычно для этого используют листья
эвкалипта и цветки календулы.
Хорошо помогает при кашле втирание в грудь, верхнюю часть спины и шею
нутряного свиного сала, барсучьего или гусиного жира, кедрового или
соснового масла. К жиру или маслу можно добавлять сок алоэ и натертый на
мелкой терке лук. После втирания необходимо хорошо укутаться, чтобы
появилась возможность пропотеть.
Остеохондроз пройдет за 3 дня
Как победить остеохондроз когда болят суставы? Рекомндуем!Перейти в
tebra.ru/_Остеохондроз_Победим_Сами
tebra.ru/_Остеохондроз_Победим_Сами
Объявление закрыто
Не показывать это объявлениеРеклама от Google

Просмотрено несколько разНеприемлемая рекламаНе интересноРеклама
закрывает контент
Мы постараемся больше не показывать это объявление
Объявление закрыто

В последнее время при кашле стали использовать средства, приготовленные
из бананов. Для этого переспелые бананы протирают через сито или
измельчают до однородной массы в блендере, заливают кипятком и добавляют
мед или сахар (соотношение 2:1:0,1). Пьют по 1/2 стакана натощак.
Как лечить кашель средствами народной медицины?
Фото: Depositphotos
Вариантов лечения кашля народными средствами существует множество, есть
среди них и весьма эффективные. Но еще раз повторюсь, что перед началом
лечения консультация врача весьма желательна. Если же после 3-25 дней
лечения народными средствами улучшение не наступает, консультация врача
обязательна, возможно, воспалительный процесс в легких и бронхах достиг
такой фазы, что пора применять и антибиотики.