Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Аттуале - все что актуально для женщины! Дайджест 23


logo

Все что актуально для женщины: рецепты, красота и здоровье, флористика и растениеводство, дом и семья и многое другое...

Аттуале - все что актуально для женщины! Дайджест 23


Туя: посадка и уход в открытом грунте
Хвойники пользуются большой популярностью для оформления, как городской части, так и частных владений, украшая территорию на протяжении всего года. Среди многообразия хвойных представителей туя, посадка и уход в открытом грунте за которой не требуют больших трудозатрат, является самой большой любимицей у ландшафтных дизайнеров и дачников. Распространённые сорта растения Род вечнозелёных кустарников, а иногда деревьев, относящийся […]



Бересклет: посадка и уход, виды растения
Нарядный кустарник из рода невысоких вечнозелёных или листопадных древесных растений, относится к семейству Бересклетовые и очень ценится за объёмную ажурную крону. Бересклет, посадка и уход за которым не требует от садовода много сил и времени, является одним из наиболее ярких и красивых представителей долин, пойм рек и подлесков смешанных лесов Северного полушария. Виды и сорта […]



К чему снится море? Сонник купаться в море
Видеть море во сне чаще всего приятно. Особенно радостно наблюдать такой сюжет тем, кто уже давно не был в отпуске. Но это очень многозначный символ, который может оказаться как положительным, так и негативным. Далее подробно рассказано, к чему снится море. К чему снится море — толкование по сонникам У Миллера в соннике море становится очень […]



К чему снится золото? Сонник золото
Такой драгоценный металл в большинстве сновидений имеет положительное значение. Например, одиноким людям он может предвещать изменение семейного положения, а уже счастливым в браке – повышение по службе. Другие интересные варианты, к чему снится золото, публикуются далее. К чему снится золото — толкование по сонникам В Идиоматическом соннике золото символизируется с предательством. Яркая мерцающая поверхность подсказывает, […]



Артериальное давление: норма по возрастам, таблица
Любое изменение параметров артериального давления отражается на общем самочувствии человека. Но если отклонения значительные, последствия для здоровья могут быть серьезными. И хотя существует таблица нормы артериального давления по возрастам, для того, чтобы контролировать ситуацию, необходимо понимать также, какие патологии привели к изменению показателей тонометра. Норма артериального давления по возрастам Показатели артериального давления определяют силу, с […]



Манный пудинг — 6 рецептов
Нежный мягкий манный пудинг – это прекрасное лакомство для детей и взрослых. Приготовив его, можно порадовать домашних воспоминаниями из детства. Ведь такое угощение часто подается на завтрак в детском саду уже на протяжении нескольких десятилетий. Классический манный пудинг в духовке Ингредиенты: 160 г манной крупы, половина стакана сахарного песка, пол-литра молока средней жирности, щепоть ванильного […]



Как сварить манную кашу на молоке – 6 рецептов
Есть много способов, как сварить манную кашу на молоке – на плите, в микроволновке или мультиварке. Независимо от того, каким способом будет готовиться блюдо, важно придерживаться нескольких правил – каша должна быть без комков, правильной густоты и приятной на вкус. Правильно приготовленное яство придётся по вкусу детям и взрослым. Оно станет идеальным завтраком, а если […]



Как приготовить пончики — 9 вкусных рецептов
Нежные, мягкие, сочные, аппетитные пончики созданы, чтобы быть главным украшением на чаепитии. Их можно сделать и своими руками со сливками, шоколадом, глазурью или сахарной пудрой. Мы расскажем, как приготовить пончики правильно. Пончики — классический рецепт Пончики можно приготовить несколькими способами. Классический рецепт самый простой и надежный. В духовке Выпечка выходит из духовки нежной, пышной. Пончики […]



Шеффлера уход в домашних условиях, выращивание и размножение
Шеффлера, уход в домашних условиях за которой должен быть правильным, отличается своей неприхотливостью и может без опасения приобретаться начинающими цветоводами. Родина растения – Австралия и Новая Зеландия. Название цветка связано с именем ботаника Якоба Христиана Шеффлера, который в 18 веке первым составил его ботаническое описание. Шеффлера: нюансы выращивания Растение может быть древовидным, лианой или кустом […]



Хризантема мультифлора: посадка и уход, выращивание в открытом грунте
Хризантема мультифлора, цветущая в осенний период, когда других цветов становится меньше, может украсить любой сад нарядными пышными кустами и порадовать разнообразием сортов. Идеальная шаровидная форма растения и богатая палитра окрасок позволяют создать живописные композиции. Уход за хризантемой не сложный, но требующий соблюдения определённых правил. Хризантема мультифлора: сорта Хризантемы мультифлора – это целая группа растений, в […]



Салат с маринованными шампиньонами — 8 вкусных рецептов
Даже самые вкусные салаты на праздничном столе рано или поздно надоедают. Тогда наступает время для кулинарных экспериментов. Начать их стоит с салатов с маринованными шампиньонами. Всем, кто любит грибочки в разных видах, такие закуски обязательно придутся по душе. Салат с маринованными шампиньонами и куриной грудкой Ингредиенты: крупная куриная грудка, 170 г маринованных шампиньонов, 4 отварных […]



Крем для бисквитного торта — 11 вкусных рецептов
Вкусный крем для бисквитного торта – главная составляющая праздничного десерта. Даже идеальные коржи можно легко испортить неудачной пропиткой. Лучшие рецепты крема для бисквитных угощений опубликованы далее. Заварной крем для бисквитного торта Ингредиенты: литр жирного коровьего молока, 2,5 ст. ложки высокосортной муки, ванильный сахар по вкусу и стакан обычного белого, половинка стандартной пачки сливочного масла, 5 […]



Салат «Гранатовый браслет» — 8 рецептов приготовления
Аппетитный салат «Гранатовый браслет» славится не только своим оригинальным вкусом, но и привлекательным внешним видом. Такая закуска станет настоящим украшением стола. Обязательным компонентом салата обычно являются зерна свежего граната. Классический рецепт салата Ингредиенты: 3-4 картофельных клубня, средняя свекла, крупный гранат, 2 морковки, 280 г курятины, 60 г ядрышек грецких орехов, поваренная соль, легкий майонез. Первым […]



Лагман — 8 рецептов приготовления дома: из говядины, свинины, баранины, курицы
Лагман — это вкуснейшее восточное блюдо, в котором сочетается все необходимое для полноценного обеда: мясо, много овощей и оригинальная лапша. Яство самодостаточное, оно — нечто среднее между первым и вторым блюдом. Сытный и вкусный лагман, приправленный особенными восточными нотками, полюбился многим. Расскажем, как приготовить лагман в домашних условиях с соблюдением всех тонкостей восточной кухни. Классический […]



Сухое варенье из яблок в духовке — 4 рецепта
Кто бы мог подумать, что самым большим поставщиком цукатов (именуемых в то время сухим вареньем) ко двору царицы Екатерины II были киевские кондитеры. После Октябрьской революции производство этой сладости пришло в упадок, но вкусные рецепты сохранились и появились их новые вариации (например, сухое варенье из яблок в духовке). Каждой хозяйке под силу приготовить альтернативу заморским […]



Как ухаживать за драценой в домашних условиях?
Красивые растения в комнате — результат внимательного отношения к потребностям зеленых питомцев. Зная, как ухаживать за драценой, можно продлить жизнь цветка до 10 лет. Растения из этой группы по форме напоминает пальму, а один из видов получил название «Счастливый бамбук» за сходство с китайским символом благополучия. Уход за драценой в домашних условиях Розетка длинных зеленых […]



Дайкон — выращивание и уход в открытом грунте
Эти нежные корнеплоды нравятся всем, кто их пробовал. Их достоинством является не только прекрасный вкус, но и большая польза для организма: они лишены редечных масел и пригодны в пищу практически всем. Этот овощ чистит печень и почки, способен растворять камни в них. Он служит ценным источником витамина С, калия и кальция. И это при калорийности […]



Чеснок: выращивание, посадка и уход
Ни один огород не обходится без грядки чеснока. Это не только необходимая приправа, но и неоценимый помощник в борьбе с гриппом и простудой. Выращивание чеснока и уход за ним по плечу любому огороднику, нужно только хорошо знать его предпочтения и выполнять все приемы агротехники. Основные правила выращивания Чтобы получить хороший урожай этой культуры требуется не […]



Чем подкормить петунию для обильного цветения?
Яркие цветы родом из тропиков широко распространились по всему миру. Проблема, чем подкормить петунию для обильного цветения, актуальна для начинающих и опытных садоводов, дачников. Среди множества препаратов важно найти такие, которые содержат вещества, необходимые растениям в разные периоды. Виды удобрений для петунии Своевременные подкормки — одно из условий для развития листьев, бутонов и цветков. Быстрорастущие […]



Стрептокарпусы: уход и выращивание, размножение
Уход и выращивание стрептокарпусов должны быть грамотными, и тогда растение порадует владельцев обильным цветением. Оно отличается необычайно красивыми цветами различных окрасок. В хороших условиях цветение продолжается практически весь год, что почти недоступно для многих комнатных растений. Стрептокарпусы: нюансы выращивания Растение достаточно нежное, и ему требуется создать комфортные условия, для чего важно помнить об определённых нюансах […]



Пошаговый рецепт салата из морепродуктов «Чистый протеин»

Этот рецепт салата из морепродуктов идеален для спортсменов. Готовить его одно удовольствие, а уж сколько потом будет комплиментов от гостей!

 

1. Перец необходимо целиком запечь в духовке. При температуре 200?С будет достаточно 10 минут.

2. Затем его следует почистить и порезать соломкой, удалив предварительно кожицу.

3. Мидии и кальмары очистить. Последние отварить в подсоленной воде в течение 10 секунд.

4. Креветки варить вместе с мидиями в течение 3 минут в солёной воде.

5. Кальмары нарезать соломкой или кольцами, в зависимости от размера тушек.

6. Болгарский перец порезать соломкой и отложить в сторону.

7. На следующем этапе готовится пряная заправка. Сок лимона смешивается с винным уксусом, добавляется сахар, перемешивается до полного растворения кристаллов.

8. Маслины освобождаются от маринада. Затем их необходимо нарезать кольцами.

9. Листья салата порвать руками, выложить в салатник. В этой же ёмкости смешать все ингредиенты. Полить заправкой, осторожно перемешать, не повреждая зелень. При подаче салат можно украсить пучками кудрявой петрушки.


Белковый салат является отличным вечерним блюдом, когда мышцам нужен хороший отдых, быстрое восстановление и эффективная подготовка к завтрашним тренировкам. Оно хорошо сочетается с жареным мясом, птицей и рыбой. Морепродукты – источник ценного белка, который быстро усваивается и не вызывает тяжести в желудке. Питайтесь с пользой для здоровья!

 


Меню сайта



Красота


Мода


Дом

Цветы

Сад


Рецепты


Диеты


Здоровье

Народная медицина


Отдых

На сайт →


Ленты сайта на других платформах:

Facebook -Pinterest-ЖЖ-Liveinternet.ru-Blogspot.com



В избранное