Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Отношения - Когда лучшая подруга - враг отношений



Отношения – Когда лучшая подруга – враг отношений
2014-06-16 22:00 Изюминки

Отношения - Когда лучшая подруга – враг отношений

«Хороших подруг не бывает» – утверждает мудрая поговорка, придуманная народом, но не когда-то там, десять веков назад, а в последние лет 20-30. И действительно, женская дружба безо всяких причин вдруг тает, стоит у одной из участниц тандема появиться симпатичному ухажёру. В силу вступает другой закон: «Каждый сам за себя». И начинаются баталии, в ходе которых ещё вчерашние подруги становятся противниками. Но некоторые женщины идут ещё дальше: попросту отбивают мужчину у приятельницы уже при наличии существующих отношений. Что делать, если такая катастрофа выпала на вашу долю? Смириться, сдаться, отправиться на поиски новой любви? Ну, уж нет, женщина – сильное создание. Придётся побороться за своё счастье с бывшей подругой!

Секретная война

Отношения - Когда лучшая подруга – враг отношений

Никто не должен знать о том, что вы замышляете, тем более любимый мужчина и экс-приятельница. Сидите в засаде и тщательно продумывайте план действий, а именно тактику и стратегию. Нужно быть крайне осторожной. Помните: джентльмен пока ещё ваш, раз до сих пор не ушёл к подруге. А значит, у вас есть козырь – грех этим не воспользоваться.

Подготовьте почву для рассорки сладкой парочки. Как бы между прочим, пророните в разговоре с любимым, что ваша приятельница купается в море любви, так как у неё появился новый кавалер. И весьма успешный: с машиной, квартирой, прибыльным бизнесом, да еще и эффектной внешностью придачу – не мужчина, а мечта. Он её обожает, на руках носит. Наверняка ваш бойфренд задумается о том, серьёзно ли отношение его новой тайной пассии к нему, или же она просто водит его за нос.

Сама нежность

Отношения - Когда лучшая подруга – враг отношений

Не подавайте вида, будто вам известно об интрижке вашего возлюбленного с вашей же подругой. Напротив, соберите всю свою волю в кулак и забудьте об агрессии. Ведите себя с мужчиной ласково и нежно, но не переиграйте: всё должно выглядеть естественно, джентльмен обязан ничего не заподозрить. Трудно, конечно, сдерживать свои эмоции, когда тебе изменяют, но если хотите нейтрализовать предательницу и вернуть любимого – оно того стоит. Приложите все усилия для того, чтобы мужчина просто не смог устроить с вами ссору. Не поддавайтесь на провокации с его стороны.

Запомните: только рядом с вами он должен чувствовать себя самым желанным и нужным. Любовь, утешение, понимание, заботу, вкусную еду, поддержку, помощь – всё это бойфренд обязан находить у вас. Вероятно, он осознает, что никто не способен дать ему больше и ни с кем ему не будет так комфортно, так спокойно, как с вами.

Меняем имидж!

Отношения - Когда лучшая подруга – враг отношений

Займитесь собой. Это касается не только внешности, но и поведения. Пребывайте всегда в хорошем настроении, не позволяйте себе хмуриться, выглядеть грустной, недовольной, улыбайтесь, порхайте, всем своим видом покажите любимому и подруге-разлучнице, что вы счастливы. Если бойфренд без объяснения уходит вечером из дома, последуйте его примеру: отправляйтесь в ресторан, кино, театр, просто на прогулку. Мужчина должен понять, что вы не собираетесь играть роль верной рабыни. Но помните: никакой агрессии. Только любовь, только доброта.

Смените образ или улучшите уже существующий. Ничего экстремального: просто больше женственности, грации, динамичности и нежности. Сделайте стрижку, обновите гардероб, купите модный парфюм, посетите SPA-салон. Одним словом – любите себя: мужчина должен почувствовать, как ваше отношение к самой себе меняется в лучшую сторону изо дня в день. Это важно.

В борьбе все средства хороши

Отношения - Когда лучшая подруга – враг отношений

Включите свою фантазию и дайте ей поработать на полную катушку. У вас есть цель: оторвать любимого от разлучницы, посеять меж ними вражду, вернуть свою любовь любыми путями. Что можно предпринять?

Элементарно. Например, сообщите приятельнице, посягающей на ваше личное счастье, что вы со своим бойфрендом в данный момент времени вместе лечитесь от какого-нибудь венерического заболевания (в медицинские дебри и термины сильно не лезьте). Подруга, скорее всего, пулей ринется в поликлинику, а уж бессонная ночь ей точно обеспечена. Вашему же партнёру не избежать неприятного разговора.
В свою очередь с возлюбленным поделитесь «откровениями» экс-подруги, касающимися её нового ухажера и их интимных отношений. Только не уточняйте имени, возраста и всего прочего: важно, чтобы ваш мужчина подумал, будто «это все о нём». Отзыв приятельницы, выдуманный вами, должен быть нелестным, несколько унижающим достоинство партнёра. Не занимайтесь самобичеванием по поводу того, что так поступать жестоко. Это война, и противника необходимо устранить любой ценой.

Он – не ваш человек

Отношения - Когда лучшая подруга – враг отношений

Если вам удалось, используя перечисленные выше методы, вернуть любимого в русло прежних отношений, ставьте точку в своей дружбе с подлой приятельницей, чуть не сделавшей вас несчастной.

Не слушайте её оправданий, не обращайте внимания на приносимые извинения: предателей нужно вычёркивать из жизни раз и навсегда. Простите раз – подлость рано или поздно повторится. Таков закон жизни.

Если ваш бойфренд поинтересуется причиной вашего разрыва с приятельницей, придумайте что-нибудь более или менее правдоподобное, но не открывайте истины.

И обязательно всерьёз поразмыслите на досуге вот о чём: мужчина, поддавшись чарам другой женщины, являвшейся ещё и вашей приятельницей, – способен ли он сделать вас счастливой? Действительно ли он Ваш Человек, если попрал главный принцип любовных отношений – верность? Ведь ему ничего не стоит начать ухаживать за другой вашей подругой или вообще незнакомой женщиной. Решение остаётся за вами.

Надежда Пономаренко



Жакет из денима: вчера и сегодня
2014-06-16 21:58 Изюминки

Каждый трендсеттер от рок-звезды до иконы стиля активно привлекал одежду из денима в свой гардероб. Проходят годы, а культовый джинсовый жакет перерождается и остаётся базовым изделием большинства модных образов. Перед вами краткий экскурс в историю образов знаменитых трендсеттеров из мира кинематографа, музыки и моды, в основе которых актуальный жакет из денима, который этим летом вновь занесён ведущими дизайнерами в список must-wear.

Голливуд

В середине 50-х горячая штучка, роковая блондинка Мэрилин Монро в одной из съёмок представила образ, в основе которого был жакет из денима свободного силуэта, который был комплементарно дополнен соломенной шляпой в азиатском стиле. Классический унисекс крой традиционного коттонового жакета выглядит очень женственно, учитывая плавные изгибы голливудской актрисы.

Жакет из денима: вчера и сегодня
Мэрилин Монро

Голливудский красавчик Роберт Редфорд в одной из сцен киноленты Little Fauss and Big Halsy демонстрирует отличный выбор для шальной прогулки на байке. Классический жакет из денима легко заменил кожаную косуху.

Жакет из денима: вчера и сегодня
Роберт Редфорд и Лорен Хаттон

Трендсеттер

Модель с пронзительным взглядом и чувственными губами, Джейн Биркин, в одной из ретро-съёмок выглядит крайне соблазнительно в рубашке из облегчённого денима с металлическими декором. Несколько откровенный образ, лёгкая естественная растрёпанность волос и деним, как основа гармоничного образа.

Жакет из денима: вчера и сегодня
Джейн Биркин

Поп-музыка

Комплементарность изделий из денима в одном образе — один из базовых трендов сезона весна-лето 2014. Однако, оглянувшись на несколько десятилетий назад, находим фото легендарной вокалистки группы Blondie Дебби Харри, на котором блондинка создала стильный образ, в основе которого джинсы и жакет из мягкого денима более глубокого оттенка индиго.

Жакет из денима: вчера и сегодня
Дебби Харри

Эксперименты со стилем — характерная особенность образа поп-дивы Мадонны. Ультракороткая стрижка и тёмно-синий жакет из денима с ярким принтом на спине как дополнительный акцент.

Жакет из денима: вчера и сегодня
Мадонна

Супермодели VS топ-модели

Неофициальная униформа топ-модели уже в 90-х предполагала наличие изделий из денима в повседневном образе. Классический жакет разных оттенков индиго не раз надевали богини подиума 90-х: Наоми Кэмпбелл, Кейт Мосс и Стелла Теннант.

Жакет из денима: вчера и сегодня
Наоми Кэмпбелл, Кейт Мосс, Стелла Теннант

Австралийский «ангел» Миранда Керр предложила свежее прочтение образа, в основе которого жакет из денима. В сочетании с лёгкой юбкой драматического чёрного цвета, офисной белой блузкой и игривой шляпой, выглядит весьма органично и естественно.

Жакет из денима: вчера и сегодня
Миранда Керр

Для красной дорожки

По мнению Хлое Севиньи, жакет из денима может стать удачным компаньоном и на мероприятии высокого уровня. Нарядная юбка-карандаш с бахромой, грубые ботинки и укороченный жакет светлого оттенка денима — Хлое не боится экспериментировать.

Жакет из денима: вчера и сегодня
Хлое Севиньи

Уличный шик

Рианна как никто умеет сочетать бренды разных ценовых сегментов в одном гармоничном образе. Жакет из денима свободного кроя от Lanvin выглядит очень демократично в сочетании с головным убором спортивной эстетики.

Жакет из денима: вчера и сегодня
Рианна

Такой простой и лаконичный жакет из денима как у блогера Леандры Медин, Элин Клинг и Тины Льонг выглядит вполне гармонично с люксовыми аксессуарами — Celine, Chanel, Dior.

Жакет из денима: вчера и сегодня
Леандра Медин, Элин Клинг, Тина Льонг

Можно смело сказать, что деним уже давно не ассоциируется у модно-ориентированной публики с одеждой рабочих или эстетикой западной культуры.



Галерея Шиарра и женские добродетели
2014-06-16 21:56 Изюминки

Галерея Шиарра и женские добродетели

Без женщин жить нельзя на свете, нет. А тот, у кого на сей счёт возникнут сомнения, пусть прогуляется в римскую галерею Шиарра, роспись которой легко и доходчиво доказывает эту несложную для понимания истину. Фрески на стенах пассажа воспевают образ женщины, сложившийся в европейской буржуазной среде в конце XIX века – Прекрасная Дама, хранительница домашнего очага, заботливая дочь, светская львица, верная супруга и добродетельная мать… Короче, противникам гендерных стереотипов будет отчего прийти в бешенство.

В Риме три городских достопримечательности сохранили имя аристократической семьи Шиарра, происходящей от старинного рода Колонна: вилла Шиарра на Яникуле, дворец Шиарра на Виа дель Корсо (сейчас там располагаются выставочные залы) и, наконец, галерея Шиарра, которая когда-то входила в комплекс дворца. В 1871-1898 гг., во время перестройки дворцового комплекса, затеянной князем Маффео Шиарра, архитектор Джулио Де Анджелис реализовал сквозной проход на улицу Мингетти и покрыл двор кровлей из железа и стекла. Примерно так пассаж выглядит снизу:

Галерея Шиарра и женские добродетели
Фото с сайта www.sulpalco.it

В 1886-1888 гг. художник Джузеппе Челлини расписал стены пассажа в модном тогда стиле либерти. Не знаю как вам, но мне весьма симпатичен этот стиль, хотя рассматривая многочисленные детали, рискуешь однажды свернуть себе шею.

Характерная архитектурная деталь стиля либерти – кованые решетки на окнах:

Галерея Шиарра и женские добродетели

Декор нижней и верхней части здания напоминает роспись этрусских и древнеримских гробниц:

Галерея Шиарра и женские добродетели

Галерея Шиарра и женские добродетели

В монограмме MS заключены начальные буквы имени и фамилии князя Маффео Шиарра (ит. Maffeo Sciarra):

Галерея Шиарра и женские добродетели

В серединке доминирует «помпейский красный», на фоне которого изображается женщина во всех её ипостасях. Вот она в роли прекрасной садовницы ухаживает за цветами:

Галерея Шиарра и женские добродетели

Здесь она ведёт беседу со стариком-отцом (слева) и занимает домашних во время обеда (справа):

Галерея Шиарра и женские добродетели

Развлекает гостей музицированием:

Галерея Шиарра и женские добродетели

Мужчина-музыкант с грустными глазами, по всей видимости, не выдерживает конкуренции в царстве женщин. Чтобы в этом удостовериться, достаточно заглянуть в его пустой чемоданчик:

Галерея Шиарра и женские добродетели

Утверждают, что на фреске «Светская беседа» художник в шутку изобразил знаменитого итальянского поэта и известного в своё время любимца женщин Габриэле д’Аннунцио:

Галерея Шиарра и женские добродетели

Слева молоденькая девушка прихорашивается перед зеркалом, справа она уже доприхорашивалась в подвенечном платье:

Галерея Шиарра и женские добродетели

«По сердцу я нашла бы друга, была бы верная супруга и добродетельная мать»:

Галерея Шиарра и женские добродетели

Галерея Шиарра и женские добродетели

Во втором ряду фресок изображаются женские добродетели. Женщина, прежде всего, это Госпожа (слева) и Возлюбленная (справа):

Галерея Шиарра и женские добродетели

Верная (как собака у её ног), Милосердная, Справедливая:

Галерея Шиарра и женские добродетели

Кроткая (слева), Благоразумная (справа):

Галерея Шиарра и женские добродетели

Скромная:

Галерея Шиарра и женские добродетели

И, наконец, Терпеливая. Выражение глаз очень красноречиво:

Галерея Шиарра и женские добродетели

Галерея Шиарра находится в самом центре Рима, в двух шагах от Фонтана Треви, между улицей Via Marco Minghetti и Piazza dell’Oratorio. Загляните, если будет возможность.



5 нездоровых крайностей здорового питания
2014-06-16 21:54 Изюминки

5 нездоровых крайностей здорового питания

Мы часто отказываемся от привычных нам продуктов в пользу более «здоровых». Но даже такая, на первый взгляд очень правильная и здоровая еда, вернее – новые пищевые привычки могут нанести организму вред. Итак, что же может быть не так?

1. Полный отказ от хлебобулочных изделий

5 нездоровых крайностей здорового питания

Хлеб в нашей стране едят много, для нас это традиционная закуска практически к любому блюду. Но этот источник быстрых углеводов приводит к неизбежному набору лишних килограммов. Поэтому, вставая на тропу правильного питания, мы первым делом вычёркиваем именно хлеб из своего рациона.

Парадокс, но в признанной самой полезной для здоровья диете – средиземноморской – провозглашён настоящий культ хлеба и макаронных изделий. Всё дело в том, что муку для «их» хлеба и макарон готовят из твёрдых сортов пшеницы. В состав такой муки входят не быстрые углеводы, как в нашей пшеничной, а медленные. Они действуют на обмен веществ самым лучшим образом. Вопреки распространённому мнению, такая система традиционна не для всех средиземноморских стран. Например, в Италии применение такого вида муки было установлено законодательно, а сегодня её использование в рецептах уже неотделимо от итальянцев.

Выход: внимательно читайте упаковку. «Вычислить» продукты из твёрдых сортов пшеницы можно и визуально: макароны – заметно темнее, а в цельнозерновом хлебе присутствуют зёрнышки и отруби, которые попадают в тесто при изготовлении.

2. Покупать только обезжиренные молочные продукты

5 нездоровых крайностей здорового питания

Сегодня ни для кого не секрет, что молочный жир в рационе нужно сокращать: Всемирная организация здравоохранения называет его одним из ключевых провокаторов болезней сердца и сосудов в Европе, а также серьёзным активатором диабета и развития онкологии. Причиной тому является высокое содержание насыщенных жирных кислот и гормонов роста.

Но полное исключение жира из молочных продуктов – не выход, поскольку большая часть витаминов, содержащихся в молоке, жирорастворимые. Кроме того, обезжиренные продукты не такие вкусные: привычный нам вкус молока обеспечивает именно жир. Чтобы не терять его, производители добавляют в обезжиренные продукты сахар, в итоге мы потребляем его в несколько раз больше, чем это допустимо в сутки.

Выход: покупайте маложирные молочные продукты (до 2,5 процентов жирности). А если по показаниям здоровья вам вообще нельзя молочный жир – функциональные, где его специально заменяют на растительные полиненасыщенные жирные кислоты.

3. Злоупотреблять продуктами для диабетиков

5 нездоровых крайностей здорового питания

Продукты с такой маркировкой нередко выбирают не только люди с диабетом – они очень популярны среди потребителей, которые просто хотят покупать облегченные версии привычной еды. Действительно, сахар в таких продуктах заменяют на фруктозу, которая на первых взгляд «лайт»-версия сахара.

Но по калорийности они нередко не уступают, а даже перегоняют своих прототипов. Кроме того, есть ещё один важный момент. В сладких продуктах для диабетиков в обилии могут содержаться трансжиры. Именно эти компоненты питания, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, и блокируют восприимчивость к инсулину.

Выход: чтобы покупка продуктов из диетического отдела не обернулась проблемами со здоровьем, внимательно смотрите на упаковку и ищите еду с маркировкой «без трансжиров» или «не содержит трансизомеров жирных кислот» – это одно и тоже.

4. Любить пакетированные соки

5 нездоровых крайностей здорового питания

Самой полезной альтернативой газированным напиткам мы считаем соки. На самом деле эта убеждённость – результат грамотной работы маркетологов, которая велась годами. Вопреки распространённому мнению, главная беда газировок – не консерванты и красители, а большое содержание сахара. Его содержание в пакетированных соках практически аналогичное.

Даже если сок 100-процентный (например, яблочный или апельсиновый), содержание природных сахаров (фруктозы или сахарозы) в нём также высокое. Кроме того, в пакетированных соках часто отсутствует полезная клетчатка, которая составляет львиную долю пользы натуральных фруктов. В итоге проблема никуда не исчезает. Свежевыжатые соки, разумеется более полезны, однако и ими злоупотреблять нельзя, особенно на голодный желудок.

Выход: ВОЗ рекомендует выпивать в день не больше 200 мл сока. То есть лишь стакан в день не нанесёт фигуре вреда. А диетологи рекомендуют разбавлять соки наполовину водой, так мы ещё уменьшаем содержание сахаров. Кроме того, соки, особенно сладкие, лучше пить в первой половине дня – тогда все сахара пойдут в дело, то есть израсходуются на умственную или физическую деятельность, не отложившись куда не нужно.

5. Полный отказ от соли и сахара

5 нездоровых крайностей здорового питания

Сегодня это, к сожалению, практически неосуществимая затея. В современных продуктах часто есть скрытая соль или сахар, о содержании которых мы можем даже не подозревать. Оно не всегда выносится на упаковку, этой весной наш Минздрав только заговорил о необходимости ввести такие меры в отношении соли.

Выход: отказ от соли и сахара будет эффективным, только если знать список популярных продуктов, где эти компоненты содержатся в большом количестве в «скрытом» виде.

Соль: хлеб, сыры, фастфуд, супы быстрого приготовления, чипсы, колбасы, полуфабрикаты, овощные соки, консервированные овощи.

Сахар: каши быстрого приготовления, сухие завтраки, фруктовые соки, выпечка, многие напитки, содержащие кофеин, фрукты и сухофрукты.

Но не забывайте, что соль необходима нам для полноценной работы организма, а сахар дает энергию. Может быть, не стоит совсем от них отказываться? А просто уменьшить количество.

ВАЖНО!

Проконсультируйтесь у врача

Эти простые факты можно принять ко вниманию, но нужно понимать, что в вопросах питания не может быть одной истины для всех. Перед тем, как принять решение об отказе от какого-нибудь продукта, поговорите об этом с врачом, не считайте это формальностью. Не бросайтесь в крайности – если соблюдать этот принцип, то переход на здоровый образ жизни будет безболезненным.



Колокольчиковый лес
2014-06-15 22:00 Изюминки

Колокольчиковый лес

В Бельгии, недалеко от Брюсселя, есть волшебной красоты лес, словно сошедший со сказочных иллюстраций. В конце весны, в начале лета лес покрыт плотным ковром цветущих колокольчиков всех оттенков синего и фиолетового. В это время сюда любят приезжать фотографы, очарованные мистической красотой колокольчикового леса.

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес

Колокольчиковый лес



3 альтернативы рафинированному сахару
2014-06-15 21:58 Изюминки

3 альтернативы рафинированному сахару

Как бы мы не любили сладости и десерты, рафинированный сахар, который большинство из них содержат, совсем не любит нас. Зная о вреде сахара, отказаться от него полностью могут лишь самые стойкие. Для большинства такое решение далеко от реальности.

Не съесть с друзьями мороженое, не выпить в кафе лимонад и отказаться от кусочка торта на дне рождении подруги — для многих это звучит похуже, чем монашеский обет. Куда более реальный вариант — начать с того, чтобы отказаться от рафинированного сахара у себя дома и в офисе, заменив его на натуральные подсластители. Среди моих любимых альтернатив сахару, которые я использую на своей кухне — три варианта, которые сделают вас и ваше питание немного лучше.

3 альтернативы рафинированному сахару

・ ・ ・ 1 ・ ・ ・

Стевия

Если раньше на первое место я бы поставила мёд, то сейчас его занимает стевия. Эта сладкая трава является самым нейтральным подсластителем. Стевия не влияет на уровень глюкозы в крови, не содержит калорий и не имеет каких-либо противопоказаний для употребления. Также стевия легко выдерживает высокие температуры, поэтому в отличие от мёда её можно добавлять в горячие напитки и выпечку.

Можно найти просто сушёные листья стевии, цельные или измельчённые в зелёный порошок. Сухие листья помимо сладкого вкуса сохраняют и свои полезные свойства. Сухую стевию используют прежде всего для добавления в чай, а в некоторых аптеках встречаются уже готовые травяные сборы с добавлением стевии. Листья стевии слаще обычного сахара примерно в 20 раз, поэтому её нужно добавлять совсем немного. Также стевию можно вырастить самим и добавлять в напитки свежие листья.

☆ Трава стевии всем хороша, кроме одного — у неё довольно специфический привкус. На меня он действует почти так же, как вкус лакрицы — сразу хочется выплюнуть и чем-нибудь запить. Поэтому вместо листьев стевии я часто рекомендую её экстракт — стевизоид. Этот продукт уже не является цельным, но по-прежнему не влияет на уровень глюкозы в крови и не имеет побочных действий, если не употреблять стевизоид килограммами.

3 альтернативы рафинированному сахару

・ ・ ・ 2 ・ ・ ・

Натуральный мёд

Сырой натуральный мёд сложно назвать заменой сахару, потому что это настоящий суперфуд, содержащий витамины, минералы, аминокислоты и ферменты. Мёд обладает антибактериальными и очищающими свойствами. В аюрведе сырой мёд рекомендуется включать в рацион тем, кто хочет снизить вес. Благодаря своему богатому составу мёд выручает, когда нет времени перекусить — достаточно выпить травяной чай с мёдом и на какое-то время можно забыть о голоде.

Мне нравится добавлять мёд в тёплую воду с лимоном и имбирём, смузи с миндальным молоком, десерты из орехов или использовать для приготовлении салатных соусов. Я люблю мед, но уверена, что это один из тех продуктов, с которым не стоит перебарщивать. Одной чайной ложки меда вполне достаточно. Максимум — три чайной ложки в день.

☆ Мёд не подходит для выпечки и любой тепловой обработки, так как при нагревании выше 60°C в нём образуются канцерогены. Поэтому мёд не стоит добавлять в горячий чай — используйте его только в тёплых напитках.

3 альтернативы рафинированному сахару

・ ・ ・ 3 ・ ・ ・

Сироп топинамбура

В тех случаях, когда не подходят мёд и стевия, я выбираю сироп топинамбура. Такой сироп готовят из клубней топинамбура, которые ещё называют зямленой грушей. В отличие от мёда, сироп топинамбура отлично выдерживает нагревание, поэтому подходит для любой выпечки и горячих блюд. Также сироп легко растворяется в жидкости и его удобно добавлять в холодные напитки. У него нет специфического вкуса, как у стевии. Ещё один плюс — его низкий гликемический индекс (13—15).

☆ Сироп топинамбура — это что-то вроде российского аналога сиропа агаве или кленового сиропа. Определённо этот вариант лучше, чем обычный сахар, но и здесь нужно помнить, что любой сироп является концентрированным подсластителем и не является цельным продуктом. Проявляйте умеренность и не пейте сироп стаканами.

3 альтернативы рафинированному сахару

Если ни один из предыдущих вариантов не подходит, я бы использовала нерафинированный кокосовый сахар или гур – неочищенный сахар-сырец, получаемый выпариванием сока сахарного тростника или различных видов пальм. Также в некоторых десертах сахар отлично заменяют финики. Пару фиников можно добавить для сладости в смузи, смешать в блендере с горячим шоколадом или ореховым молоком. И наконец, спелые сладкие фрукты и ягоды — их нельзя размешать в чашке чая, но если их есть до еды, они легко усваиваются и отлично утоляют потребность в сладком.



Обои в цветочек: 5 интересных вариантов
2014-06-15 21:56 Изюминки

Обои в цветочек: 5 интересных вариантов

Обои в цветочек никогда не выйдут из моды, ведь флористическая тематика – это неисчерпаемое количество образов. В нашем обзоре – 5 интересных моделей, которые превратят комнату в цветущий сад.

1. Ч/б и цвет

Обои в цветочек: 5 интересных вариантов

В коллекциях бренда Eijffinger – огромное количество обоев с цветочным принтом. Новая модель представляет собой эффектное сочетание чёрно-белой графики и цвета – принт напоминает раскраску, в которой залиты цветом лишь некоторые растения.

2. Викторианский стиль

Обои в цветочек: 5 интересных вариантов

Дизайнеры, работающие для бренда Lutèce, вдохновились узорами времён викторианского стиля. На это намекает как приглушённая цветовая гамма, так и узнаваемые мотивы – витиеватые побеги цветов и изящные рыбы.

3. Переосмысление классики

Обои в цветочек: 5 интересных вариантов

Шведская компания Eco Wallpaper, выпускающая экологически безопасные обои, сделала необычный дизайнерский ход. Авторы обоев использовали картины конца XVI-начала XVII веков – выбранные фрагменты увеличивали в сотни раз, чтобы получить эффект пиксельного рисунка. Таким образом, классическая отделка приобретает очень современный вид.

4. Крупный узор

Обои в цветочек: 5 интересных вариантов

Необычные обои, цветовая гамма которых навеяна поп-артом, выпускает марка Lindholm. Дизайнеры неравнодушны к крупным пышным пионам – обои украшены крупным принтом, похожим на быстрый рисунок пастелью по гладкой бумаге.

5. Ретро-стиль

Обои в цветочек: 5 интересных вариантов

На оригинальных обоях от Takaria изображены не только цветы – но они являются ключевыми героями композиции. Принт выглядит так, будто для его создания распотрошили коробку со старинными открытками, записками и девичьими богатствами.



Одетая в тень
2014-06-15 21:54 Изюминки

Одетая в тень

Обнажённые женские тела на «поле битвы» света и теней – эти фотографии завораживают своей таинственностью, грацией и красотой.

Фотографии в стиле ню всегда имели противоречивые отзывы. Кто-то считает их близкими к порнографии, а для кого-то обнажённое человеческое тело в правильном ракурсе и освещении – это высокое искусство. Что ж, все эти фотографы явно относятся ко второму типу людей.

Снимки в этой подборке объединяет не только наличие на них обнажённого женского тела, но и одна заметная деталь: тени. Одним словом, почти все модели одеты только в тени, а их тела стали холстом для игры света и теней.

Одетая в тень
Фернанд Фонссаграйвс.

Одетая в тень
Ральф Гибсон, «Нагота в полосочку», 1999.

Одетая в тень
Элвин Блюменфельд, Нью-Йорк, 1952.

Одетая в тень
Элвин Блюменфельд, Нью-Йорк, ок. 1952.

Одетая в тень
Элвин Блюменфельд, «Линия на лице», 1947.

Одетая в тень
Фрэнк Горват.

Одетая в тень
Герберт Маттер, «Ню» (Мерседес Маттер), 1946.

Одетая в тень
Жанлу Сифф.

Одетая в тень
Эдвард Уэстон, 1921.

Одетая в тень
Фернанд Фонссаграйвс, «Песчаный забор», ок. 1935. Модель: Лиза Фонссаграйвс.

Одетая в тень
Макс Дюпейн, «Джин в сетке», 1937.

Одетая в тень

Одетая в тень
Герб Риттс, Нейт с тенями, вид спереди, Паунд-Бридж», 1985.

Одетая в тень
Доминик Иссерманн.

Одетая в тень
Люкьен Клерк, «Зебра ню», Нью-Йорк.

Одетая в тень
Фернанд Фонссаграйвс, «Контуры», 1954-1958.

Одетая в тень
Фритц Энле, «Николь», Гаити, 1960.

Одетая в тень
Станко Абадзич, «Ноги и тени».

Одетая в тень
Андре Штейнер, «Портрет», ок. 1935.

Одетая в тень
Юсуф Карш, «Мадж Макбет», 1936.

Одетая в тень
Вернер Бишоф, 1942.



В избранное