Страница автора : Людмила

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
{#if $P.login_register_tab == 1}
<form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred">
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<h1>Войти на сайт</h1>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div>
<div class="logreg_advice noPhones">
Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a>
</div>
<br><br>
<a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a>
</dt>
</dl>
</form>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_block_options">
<div id="js_tap_panel_auth">
<h1>Регистрация</h1>
<div class="social_reg">
{* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div>
</div>
<div class="subscribe_reg">
{* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
</div>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
<div class="clr"> </div>
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div>
</div>
</div>
{#/if}
</div>
{*
<div class="gray_bg register_shadow"></div>
*}
</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li>
<li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
{#if $P.login_register_tab == 1}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
{#/if}
<div class="rg_forms">
<input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/>
{#if $P.login_register_tab == 1}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span>
<input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" />
</div>
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">Пароль</span>
<input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" />
<span class="pswd_attention" id="attention_pswd">
<span class="icon_attention"></span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span>
</span>
</div>
<div class="rg_for_input input-alien">
<span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label>
<a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a>
</div>
<div class="rg_for_input">
<em id="auth_msg" class="reg_error"></em>
<input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">

<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail</span>
<input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/>
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a>
</label>
<br />
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a>
</label>
</div>
{*
<div style="float: left;position: absolute;left: 11em;">
<img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;">
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh">
<label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label>
</div>
*}
<div class="rg_for_input">
<em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}
{#template js_tmpl_auth_reg_agree}
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label>
<em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_agree}
{#template js_tmpl_auth_reg_button}
<div class="rg_butons_socials">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_button}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#if $P.login_register_tab == 1}
Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения.
{#/if}
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
Или зарегистрируйтесь через социальную сеть.
{#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p>
<div class="clr"> </div>
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="clr"> </div>
</dt>
</dl>
</div>

</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
<strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма.
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="rg_forms confirm_code_from_letter">
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span>
<input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" >
</div>
<div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />
 <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div>
<div class="rg_for_input">
<em class="reg_error" id="confirm_msg"></em>
<a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
<br>
</div>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
Людмила (Свекровушка)

Людмила (Свекровушка)

В друзьяДобавить в друзья

Написать сообщение

О себе

Нет информации

Похудение: пропущенное звено; ПИТАТЕЛЬНАЯ ПЛОТНОСТЬ ПРОТИВ КАЛОРИЙНОЙ ПЛОТНОСТИ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1411

Большинство рекомендаций по похудению все еще продолжают по инерции делать акцент на калорийность питания. Я же хочу напомнить, что в соответствии с законами физиологии следует обратить внимание на питательную плотность продукта. Что такое питательная плотность? В любой пище существует два типа питательных веществ: макронутриенты : белки, жиры и углеводы, и микронутриенты : витамины, минералы, и другие компоненты, которые в минимальных количествах необходимы для нормального метаболизма. Питательная плотнос...

2014-06-12 14:29:27 + Комментировать Автор:

Ваше звено Ольга

Похудение: пропущенное звено; ДО СВИДАНЬЯ, АТКИНС, ДО СВИДАНИЯ

Похудение: пропущенное звено

подписчиков: 1411

Проходит эйфория по поводу эффективности диеты Аткинса. Все модификации этой диеты варьируют строгостью ограничения углеводов. Однако неизменной остается рекомендация о высоком удельном весе белка в рационе. Вот тут-то и зарыта собака и мои сомнения. Начну с того, что высокобелковая/низкоуглеводная диета эффективна на непродолжительное время. А затем постепенно происходит откат к исходным весовым рубежам. И даже дальше. Не легко выдержать такую диету женщинам в возрасте после 40 лет. В преклимактерическом ...

2014-06-08 15:20:57 2 комментария Автор:

Ваше звено Ольга

Похудение: пропущенное звено; ВЗБОДРИТЬ ГОРМОНЫ И ПОХУДЕТЬ

Похудение: пропущенное звено

подписчиков: 1411

Формула <Ешь меньше, упражняйся больше> продолжает свое уверенное шествие по планете. Однако, если бы она была эффективна, то полными в наше время остались бы лишь самые отпетые лентяи. Тем не менее я не устаю повторять о том, что пропущенным звеном всех рекомендаций по похудению является гормональная регуляция образования жировых накоплений . Она же должна стать ключом, который открывает механизмы сжигания жира. В направлении управления гормональной регуляцией ведется множество исследований. Я постоянно о...

2014-06-05 07:38:10 4 комментария Автор:

Ваше звено Ольга

Похудение: пропущенное звено; МЕНЯЮ ОСЕННИЙ МАРАФОН НА ВЕСЕННИЙ СПРИНТ

Похудение: пропущенное звено

подписчиков: 1411

В генах наших предков были запрограммированы не длительные марафонские изнурения, а короткие и быстрые периоды физической активности. Впоследствии ученые обнаружили, что такие короткие рывки гораздо эффективнее для потери веса, чем интенсивные и длительные нагрузки. Эти исследования легли в основу идеи прерывистых тренировок. Их популярность растет день ото дня. Прерывистые тренировки представляют собой одну из разновидностей аэробики. Секрет эффективности прерывистых тренировок состоит в том, что после их...

2014-05-01 04:43:21 + Комментировать Автор:

Ваше звено Ольга

Похудение: пропущенное звено; ХРОМ И КОРИЦА ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ

Похудение: пропущенное звено

подписчиков: 1411

Известный английский доктор натуральной медицины Patrick Holford считает, что комбинация микроэлемента хрома и экстракта корицы обладает взаимоусиливающим эффектом, тем самым облегчая борьбу с избыточным весом. Оба этих натуральных средства улучшают чувствительность клеточных рецепторов к инсулину. Таким образом оказывается влияние на одно из самых важных звеньев избыточного веса - гормональное звено. При одновременном приеме этих препаратов уменьшается тяга к сладкому и снижается аппетит. Лично у меня апп...

2014-04-16 17:50:55 + Комментировать Автор:

Ваше звено Ольга

Похудение: пропущенное звено; ТРЕНДЫ ПОХУДЕНИЯ

Похудение: пропущенное звено

подписчиков: 1411

Лед тронулся, господа подписчики! В последнее время появляется все больше рекомендаций для похудения, которые отдают дань пропущенному звену. Это звено - гормональная регуляция обмена веществ. Нарастает лавина информации о неблаговидной роли высокобелковой пищи как для здоровья, так и для долгосрочной перспективы похудения. Действительно, такая диета на первых порах часто приводит к успеху. Однако незаметно подкрадывается ослабление активности щитовидной железы и, соответственно, замедление метаболизма. Ин...

2014-04-10 01:25:06 + Комментировать Автор:

Ваше звено Ольга

Похудение: пропущенное звено; ПОЧЕМУ ТРУДНО ПОХУДЕТЬ ЖЕНЩИНЕ ПОСЛЕ 40?

Похудение: пропущенное звено

подписчиков: 1411

Сегодня я могу с уверенностью предположить, что большинство моей читательской аудитории - это женщины после сорока лет. И это не случайно. Именно у женщин, и именно в этом возрасте жировые отложения отличаются чрезвычайной упрямостью. Вы наверное догадались, что без гормонов здесь не обошлось. В возрасте после сорока (приблизительно) организм женщины начинает подготовку к менопаузе. В период пременопаузы и перименопаузы происходят резкие колебания гормонального уровня. Не перегружая вас биохимическими заум...

2014-04-02 23:26:15 + Комментировать Автор:

Ваше звено Ольга

Похудение: пропущенное звено; АНТИОКСИДАНТЫ И ПОХУДЕНИЕ

Похудение: пропущенное звено

подписчиков: 1411

Как-то я получила письмо от читательницы рассылки Оксаны. Оксана рассказала, как быстро она набрала вес после переезда в Америку. Как она билась с избыточным весом я не буду повторять, поскольку уверена, что подавляющая часть читателей прошли этот путь разочарований. Вот на что я обратила внимание: < Я быстро заметила, что полные женщины в Штатах обладают 2-мя типами ожирения - это либо массивная грудь с огромным животом на тонких ножках и с тонкими ручками либо массивные бедра и руки с тонкими талиями. Я ...

2014-03-14 01:07:21 + Комментировать Автор:

Ваше звено Ольга

Похудение: пропущенное звено; ПЕРСПЕКТИВЫ НИЗКОЖИРОВОЙ ДИЕТЫ

Похудение: пропущенное звено

подписчиков: 1411

Низкожировая диета чрезвычайно популярна в рекомендациях по похудению. Поэтому без выяснения и объяснения ее перспектив нам не обойтись. Сегодня я хочу представить вам рассказ известного доктора и автора книг по альтернативной медицине Michael R. Eades. Как и все думающие доктора, доктор Eades, осознал бесперспективность традиционной медицины и обратился к альтернативной. На заре своей карьеры доктор участвовал в клинических испытаниях лекарства для похудения. Участники эксперимента одновременно с приемом ...

2014-03-02 17:44:44 + Комментировать Автор:

Ваше звено Ольга

Похудение: пропущенное звено; ЛУЧШЕ ПОЛНОТА, ЧЕМ ЭКСТРИМ-ДИЕТЫ

Похудение: пропущенное звено

подписчиков: 1411

Доктор Дон Кольберт, автор книг по натуральному питанию и детоксикации, предупреждает, что высокобелковая диета чревата серьезными проблемами со здоровьем. <Лучше уж оставаться полным, чем испытывать на себе всевозможные экстремальные диеты> - уверен уже известный вам Брода Барнес. Вероятно, что вы пробовали на себе диеты, в которых было рекомендовано высокое содержание белка в сочетании с низким содержанием жира. Наши далекие предки, с их мудрыми примитивными инстинктами, всячески избегали такого сочетани...

2014-02-27 00:26:10 + Комментировать Автор:

Ваше звено Ольга