Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лариса

Острый, но полезный хрен. Растение с огромным потенциалом

- Хрен уже был лекарственным растением года, а именно в 2021 г
написал в группу Кулинарный техникум 7 дней назад
Комментировать  35 просмотров 1

Как можно похудеть без диет и эффекта «качелей»

- Почему ученые подозревают, что ключ к стройной фигуре кроется в кишечнике?- И что можно похудеть без диет - благодаря бактериям
написал в группу Кулинарный техникум 25.08.2026
Комментировать  23 просмотра 1

Вишня: польза... и вред? Вкусные рецепты с вишней

- Вишня – красная, круглая, вкусная и, конечно, полезная!- Вишня не только вкусна, но и богата витаминами и минералами
написал в группу Кулинарный техникум 18.08.2026
Комментировать  24 просмотра 1

Вкусная диета для похудения с малиной

Лето — сезон малины! - Ярко-красные ягоды не только невероятно ароматны, но к тому же являются полезным низкокалорийным летним перекусом, богатым необходимыми питательными веществами
написал в группу Кулинарный техникум 09.08.2026
Комментировать  27 просмотров 1

Любимый яблочный пирог… у каждого свой

Яблочный пирог всегда был популярен
написал в группу Кулинарный техникум 04.08.2026
Комментировать  28 просмотров 1

Проблемы ЖКТ. Как восстановить работу ЖКТ

- Чувствуете вялость после обильного семейного обеда? - Постоянное вздутие живота после слишком большой порции или праздничного вечера? Проблемы с ЖКТ чаще всего наступают после обильного застолья… «Не переедать!» — лучший совет, но увы, иногда мы ему не следуем… https
написал в группу Кулинарный техникум 01.08.2026
Комментировать  25 просмотров 1

Хрононутрициология: как влияет время приема пищи на наш вес

- Мы считаем калории, мы подбираем диеты, чтобы похудеть; мы ищем продукты с "нулевой калорийность", мы занимаемся спортом (далеко не все!), мы ищем, ищем ищем - волшебную таблетку для похудения
написал в группу Кулинарный техникум 28.07.2026
Комментировать  31 просмотр 1

Что можно приготовить из двух ингредиентов? - Много хороших блюд

- Это нам расскажет звездный повар Джейми Оливер
написал в группу Кулинарный техникум 24.07.2026
Комментировать  43 просмотра 1

Как готовить каши - и вкусно и полезно!

- Кто-то их любит, а кто-то нет, но каши, именно каши - полезнейший продукт
написал в группу Кулинарный техникум 16.07.2026
Комментировать  76 просмотров 1

Торт летний - без выпечки и без муки! И бонус - мороженое без мороженицы!

- Самый простой арбузный торт всех времен! Ищите на сайте! Узнайте - Что приготовить из арбуза;- Меню на 1 день - из арбуза;- Арбуз - не только вкусно, но и полезно - И похудеть легко с арбузной диетой Какой должен быть торт летний? — Всем ясно
написал в группу Кулинарный техникум 14.07.2026
Комментировать  50 просмотров 1

Рыбные палочки - есть или не есть?

- Рыбные палочки невероятно популярны — как среди детей и молодежи, так и среди людей старшего поколения
написал в группу Кулинарный техникум 05.07.2026
Комментировать  59 просмотров 1

Эффективная диета с детским питанием вызывает вопросы

Ложка для мамы, ложка для папы… - Что полезно для малышей, то не может быть вредно для взрослых, верно? - Детское питание содержит все необходимые младенцу питательные вещества, в том числе, в особенности, белки, а также витамины A, C, D, B12, B6, кальций, железо и магний
написал в группу Кулинарный техникум 01.07.2026
Комментировать  75 просмотров 1

Гречка - это не просто каша, а много разных рецептов

О пользе гречки знают почти все, поэтому надо включать гречку в свой рацион
написал в группу Кулинарный техникум 28.06.2026
Комментировать  70 просмотров 1

Составьте свой план питания, чтобы похудеть

- Конечно, в мире диет полно обещаний и способов быстро и легко сбросить много лишнего веса
написал в группу Кулинарный техникум 25.06.2026
Комментировать  60 просмотров 1

Кефир польза и вред, а также рецепты творога, сметаны и супа из кефира

Полезный, вкусный кефир! — Так ли это?- Конечно, так! Кефир — это ферментированный молочный продукт, широко употребляемый в мире
написал в группу Кулинарный техникум 13.06.2026
Комментировать  81 просмотр 1

Как приготовить мороженое Nicecream

- Сегодня Всемирный день мороженого!- 10 июня отмечается сладкий праздник – Всемирный день мороженого (англ
написал в группу Кулинарный техникум 10.06.2026
Комментировать  45 просмотров 1

Как похудеть? - Советы по питанию, которые гарантируют быстрые результаты

- Советами поделится диетолог и специалист по питанию Даниэла Скербинц / Daniela Skerbinz Вы сможете успешно похудеть, если будете следовать советам диетологов Советы , как похудеть
написал в группу Кулинарный техникум 09.06.2026
Комментировать  76 просмотров 1

Здоровое питание: Продукты с высоким содержанием белка

- Продукты с высоким содержанием белка - это средства для похудения, приносящие удовлетворение
написал в группу Кулинарный техникум 07.06.2026
Комментировать  75 просмотров 1

Белковые блюда на завтрак, обед, ужин и перекус

Белковые блюда на завтрак, обед, ужин и перекус значит
написал в группу Кулинарный техникум 03.06.2026
Комментировать  60 просмотров 1

Выпечка для детей и с детьми. Печенье испечь и украсить

1 июня отмечается Международный день защиты детей
написал в группу Кулинарный техникум 27.05.2026
Комментировать  81 просмотр 1

Что есть, чтобы похудеть? - Лучшие продукты

18 лучших продуктов для похудения в этой статье
написал в группу Кулинарный техникум 21.05.2026
Комментировать  89 просмотров 1

Почему веганская черная икра полезная

- Сейчас в соцсетях очень популярен рецепт веганской "черной икры"
написал в группу Кулинарный техникум 18.05.2026
Комментировать  86 просмотров 1

Что мешает похудеть? - Ошибки и как их исправить

- Что помогает похудеть и что мешает этому процессу? - Почему не удается добиться желаемого результата?В чем проблема? Разберемся вместе и поговорим об ошибках при похудении и о том, как похудеть без вреда и стресса?- Основные причины избыточного веса 5 самых больших ошибок при похудении- Ошибка 1 при похудении
написал в группу Кулинарный техникум 15.05.2026
Комментировать  44 просмотра 1

Витамин D надо принимать - но когда и как?

Всем ясно, витамин D нам необходим, но когда лучше всего принимать витамин D? - Утром или вечером
написал в группу Кулинарный техникум 11.05.2026
Комментировать  83 просмотра 1

Ничего не выбрасывайте! Что приготовить из остатков пищи вкусного?

- По данным природоохранной организации WWF, ежегодно около 2,5 миллиардов тонн продуктов питания, производимых во всем мире, оказываются в мусорных баках вместо того, чтобы быть съеденными
написал в группу Кулинарный техникум 30.04.2026
Комментировать  94 просмотра 1

Новая диета - эффективная диета NiMe, но для кого?

- Новая диета, говорят, творит чудеса для кишечника
написал в группу Кулинарный техникум 24.04.2026
Комментировать  90 просмотров 1

Окрошка на квасе: а знаете ли какой квас нужен? - Белый квас

- Окро́шка — традиционный холодный суп русской кухни, который готовят в весенне-летний период
написал в группу Кулинарный техникум 20.04.2026
Комментировать  104 просмотра 1

Как снизить плохой холестерин? - Памятка

- О холестерине мы говорили не раз и довольно подробно - какой он, хороший и плохой холестерин? - Еще раз заострим внимание на том, чем опасен холестерин
написал в группу Кулинарный техникум 16.04.2026
Комментировать  96 просмотров 1

Торт Зайчик для детей

Выпечка для детей и с детьми — простые рецепты на Пасху, которые понравятся всем возрастам! - Что нужно учитывать при выпечке с детьми?- Выпечка для детей тортов, печенья и маффинов Простая выпечка для детей
написал в группу Кулинарный техникум 11.04.2026
Комментировать  91 просмотр 1