Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Станислав Михайловский

ВЫБЕРИ СВОЮ КАШУ

ΓРЕЧΗЕВАЯ
написал в группу Мои года - мое богатство 27.12.2020
Комментировать  161 просмотр vote 0

ВЫБЕРИ СВОЮ КАШУ

ΓРЕЧΗЕВАЯ
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 27.12.2020
1 комментарий  594 просмотра vote 1

ПОХУДЕНИЕ С РИСКОМ ДЛЯ ЖИЗНИ

Добавки для похудения бывают разные
Комментировать  131 просмотр vote 0

ПОХУДЕНИЕ С РИСКОМ ДЛЯ ЖИЗНИ

Добавки для похудения бывают разные

ПРАВДА о COCA-COLA, ИЛИ ПРАЗДНИК ПРИБЛИЖАЕТСЯ

То, что Coca-Cola была изобретена фармацевтом Джоном Пембертоном, состояла из листьев коки и орехов колы, была запатентована как лекарственное средство от нервных расстройств и продавалась в аптеках, известно сегодня каждому
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 22.12.2020
2 комментария  274 просмотра vote 2

ХУДЕЕМ БЫСТРО, ИЛИ ПРАВДА ПРО ЖИРОСЖИГАТЕЛИ

Очень многие люди считают, что без жиросжигателей при похудении обойтись нельзя

ХУДЕЕМ БЫСТРО, ИЛИ ПРАВДА ПРО ЖИРОСЖИГАТЕЛИ

Очень многие люди считают, что без жиросжигателей при похудении обойтись нельзя
Комментировать  119 просмотров vote 0

АЛКОГОЛЬ: ОТНОШЕНИЕ К НЕМУ В АНТИЧНОСТИ

В Спарте свободные спартанцы вообще не употребляли вина, усердно спаивая своих рабов, которым вменялось в обязанность обязательно выпивать четыре чашки вина в день
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 14.12.2020
6 комментариев  316 просмотров vote 1

НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА. ХУДЕЮТ ВСЕ!

Если говорить про то, какая диета для похудения лучше, то тут вариантов нет
Комментировать  73 просмотра vote 0

ЗАБЫТОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ГРУДЬ

Есть такое старинное упражнение на грудь – жим штанги с пола

3 УПРАЖНЕНИЯ, УБИВАЮЩИЕ КОЛЕНИ

Тренажер для разгибаний ног сидя создает избыточную нагрузку на колени
написал в группу Разумно о своем и наболевшем 05.12.2020
Комментировать  319 просмотров vote 0

ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ СЕРДЦА

Когда ко мне обращаются за составлением тренировочной программы и рациона питания, то всегда спрашивают, сколько нужно есть белка, сколько углеводов, какое спортивное питание для роста мышц нужно использовать? Но вот, как питаться на фоне тренировок, чтобы поддержать работу сердца, главной мышцы в нашем организме, почти никто не интересуется
написал в группу Мои года - мое богатство 04.12.2020
Комментировать  131 просмотр vote 0

ПРО ЯЙЦА...

Бабушки «старой закалки» приходят в ужас, когда разговор заходит о том, сколько яиц можно кушать в день
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 04.12.2020
4 комментария  464 просмотра vote 4

НЕПРИЯТНАЯ ПРАВДА О ГОРМОНЕ РОСТА

Как убеждают нас продавцы, соматропин для набора мышечной массы —  лучшее средство, не уступающее по своей эффективности стероидам
Комментировать  98 просмотров vote 0

НЕПРИЯТНАЯ ПРАВДА О ГОРМОНЕ РОСТА

Как убеждают нас продавцы, соматропин для набора мышечной массы —  лучшее средство, не уступающее по своей эффективности стероидам

11 СПОСОБОВ УСКОРИТЬ ПОХУДЕНИЕ

Уже прошло то время, когда утренние пробежки с обвязанной целлофаном талией, казались всем лучшим видом спорта для похудения
Комментировать  321 просмотр vote 0

КАК ПОВЫСИТЬ КАЧЕСТВО СНА?

Все, кто следит за своим здоровьем и занимается спортом знают, что сон важен
написал в группу Мои года - мое богатство 25.11.2020
Комментировать  103 просмотра vote 0

КАК ПОВЫСИТЬ КАЧЕСТВО СНА?

Все, кто следит за своим здоровьем и занимается спортом знают, что сон важен
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 25.11.2020
2 комментария  199 просмотров vote 1

11 СПОСОБОВ УСКОРИТЬ ПОХУДЕНИЕ

Уже прошло то время, когда утренние пробежки с обвязанной целлофаном талией, казались всем лучшим видом спорта для похудения

11 СПОСОБОВ УСКОРИТЬ ПОХУДЕНИЕ

Уже прошло то время, когда утренние пробежки с обвязанной целлофаном талией, казались всем лучшим видом спорта для похудения
Комментировать  104 просмотра vote 0

УПРАЖНЕНИЕ, ПРО КОТОРОЕ ЗАБЫЛИ. ИЛИ КАК НАУЧИТСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ?

      Новичкам, недавно приобщившимся к здоровому образу жизни и занятиям бодибилдингом, зачастую сложно выполнять многие упражнения из-за отсутствия достаточной тренированности
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 20.11.2020
Комментировать  211 просмотров vote 1

КАЧАЕМ ПРЕСС. ЭФФЕКТИВНО И БЕЗОПАСНО

Молитва на верхнем блоке является реально лучшим упражнением для накачки пресса
Комментировать  98 просмотров vote 0

КАЧАЕМ ПРЕСС. ЭФФЕКТИВНО И БЕЗОПАСНО

Молитва на верхнем блоке является реально лучшим упражнением для накачки пресса

НУ, ЗАЧЕМ НАМ ЗАВТРАК?

Важность завтрака никем не оспаривается, даже существует пословица «завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу»
Комментировать  143 просмотра vote 0

ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ ПРИ ПОХУДЕНИИ

Для коррекции массы тела, наряду со здоровым питанием, целесообразно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы Витамины — это дополнительный источник энергии, позволяющий поддерживать организм в тонусе, а иммунную систему  в равновесии
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 16.11.2020
1 комментарий  220 просмотров vote 1

ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ДЕВУШКИ ДОМА

Домашнее похудение – это всегда тяжело и для мужчины и  для девушки, худеть в спортзале всё же легче

ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ДЕВУШКИ ДОМА

Домашнее похудение – это всегда тяжело и для мужчины и  для девушки, худеть в спортзале всё же легче
Комментировать  91 просмотр vote 0

НУ, ЗАЧЕМ НАМ ЗАВТРАК?

Важность завтрака никем не оспаривается, даже существует пословица «завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу»
Комментировать  79 просмотров vote 0

ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ?

Мажорные фитнес центры, фитнес тренера (инструкторы), журналы по бодибилдингу, спортивное питание и прочее в этом духе
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 13.11.2020
2 комментария  198 просмотров vote 1

УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ, ИЛИ КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ?

Горизонтальные потягивания – старое и довольно необычное упражнение, придуманное заключёнными для прокачки спины без дополнительного оборудования