Светлана (Ланочка@)
О себе
Похудение: пропущенное звено; САХАР - ГОРЬКАЯ ПРАВДА
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
<Любая еда, которая не состоит из плоти, но богата углеродом и водородом (иными словами - углеводы) - имеет тенденцию продуцировать жир> . Так писал французский врач и военный хирург по имени Jean - Francois Dancel еще в 1844 году в своей книге об ожирении. Для примера он сравнивал плотоядных животных, которые не имеют избытка жира, с травоядными, которые часто имеют избыточный жир, например гиппопотам. В наши дни стало известно, что именно рафинированные углеводы превращаются в жир с помощью гормона инсул...
Повернуть болезнь вспять; САЛАТЫ ОПАСНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Чем мы обычно заправляем салаты и винегреты? Растительным маслом. В растительных маслах и кроется опасность возникновения многих современных заболеваний. И вот почему. Изготовление растительных масел - это высокотехнологичный процесс , в который включены экстарагирование, рафинирование, отбеливание, дезодорирование и, самое неприятное, высокие температуры. Все это вызывает мощное окисление нестойких жирных кислот. А окисленные жиры - это свободные радикалы, эффект которых в организме подобен эффекту радиоа...
Похудение: пропущенное звено; УПРАВА НА ЖИРОВУЮ ОПУХОЛЬ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Если у вас присутствует избыточный вес, то это значит в вашем теле имеется запас калорий на несколько месяцев в виде жировых депо . Аналогично, как полный бак горючего у машины. Вам наверное интересно, почему при таком изобилии <горючего> вы постоянно ощущаете чувство голода. Почему тело просто не использует горючее из жировых запасов для покрытия повседневных нужд? И вот почему. Вам мешает инсулин, который присутствует в большом количестве в вашем теле . Это избыточное количество инсулина и складирует кал...
Повернуть болезнь вспять; ПОЧЕМУ У 'ЖИРОЕДОВ' ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Пришло время прокричать, что король был голый. Вернее не король, а короли. Вернее не короли, а диктократы питания. Путем манипуляций и подтасовок научных данных они объявили животные жиры вредными. Они убедили население, что если съесть кусочек сала, то свиной жир тут же заблокирует артерии, как это происходит с водопроводными трубами. Однако в человеческом организме все гораздо сложнее. Обменом жиров управляет печень. Она очень экономно распределяет это высокооктановое горючее. Если много жиров поступает ...
Похудение: пропущенное звено; ЕШЬТЕ ПЕЧЕНЬ, ГОСПОДА
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
<Образованный> пациент говорит врачу: <Я ем только яичные белки, а желтки отдаю собакам. <Должно быть у ваших собак отменное здоровье> - отвечает врач. Известно, что <примитивные> народы высоко ценили яйца диких и домашних птиц. А еще они с удовольствием употребляли все съедобные части птицы, включая кожу. И это имеет смысл, т.к. кожа очень богата витамином А. Вас наверное пугали токсическим действием витаминов А и Д . Действительно, витамин Д в отсутствие витамина А токсичен, и наоборот. В Швеции обезжире...
Повернуть болезнь вспять; НА РЫБАЛКУ ЗА ОБЕЗБОЛИВАЮЩИМИ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Кто хоть раз ощущал сильную боль, знает, что боль может подчинить себе вашу жизнь, как физически, так и эмоционально. Боль делает это разными способами - просыпаясь вместе с вами по утрам, не давая спасть по ночам, подстерегая вас в самый неподходящий момент. Правильное питание - это инструмент, который поможет вернуть контроль над свой жизнью . Если вы готовы начать жизнь, в которой вы сможете контролировать свою боль, то необходимо начать употреблять натуральные обезболивающие средства. Список необходимо...
Похудение: пропущенное звено; ЕШЬ ЖИР И СТРОЙНЕЙ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Питание <примитивных> народов не было примитивным . Они владели инстинктами, которые утратили мы. Например, перуанские горные племена специально спускались к морю, чтобы раздобыть икру для беременных и кормящих. Ученые заинтересовались, почему <примитивные> народы придавали особенную ценность мясу внутренних органов животных . Секрет полезности оказался связанным с высоком содержанием жиров. Обнаружено, что жиры являются активаторами всасывания многочисленных витаминов и минералов. Сегодня вы первыми среди...
ПОВЕРНУТЬ БОЛЕЗНЬ ВСПЯТЬ - КЕКС, СПАСШИЙ СЕРДЕЧНОГО БОЛЬНОГО
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
В 80-х годах прошлого века исследователь Университета Минесоты Ralph Holman предположил, что некоторые жиры не только не приводят к атеросклерозу коронарных артерий, а, наоборот предотвращают его. Никто не принимал его теорию всерьез. Тогда Ralph стал проповедовать свою теорию среди знакомых и друзей. По счастливой случайности, в этот момент один из его коллег ушел на инвалидность, и готовился к очередной операции аорто-коронарного шунтирования. Ralph частенько посещал коллегу и приносил ему печенье или ке...
Похудение: пропущенное звено - ОТКУДА В РЫБЕ ОМЕГА-3?
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Я была крайне удивлена, узнав, что рыба получает Омегу-3 из водорослей , которыми она питается. В большом количестве Омега-3 содержится также в листовой зелени, и других зеленых частях растений. Не вдаваясь в сложности биохимии, скажу только, что производство растениями Омеги-3 завязано на процесс фотосинтеза (превращении энергии солнца в энергию клетки. Теперь в моем питании присутствуют морские водоросли и листовая зелень. Известно, что много Омеги-3 содержится в таких растениях , как шпинат, мох, папоро...
ПОВЕРНУТЬ БОЛЕЗНЬ ВСПЯТЬ; ХОЛЕСТЕРИН – ПОЖАРНИК, ПРИБЫВШИЙ НА ПОЖАР
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Когда горит пожар, то тушить его прибывают пожарники. Кто же станет обвинять пожарника в поджоге? Нечто подобное происходит с незаслуженным обвинением холестерина. Если имеется повышенный уровень холестерина крови, это значит, что в организме имеется скрытое, <тлеющее> воспаление. Это воспаление (пожар) и приглашает холестерин (пожарника) на защиту. А причиной воспаления чаще всего является неправильный выбор пищевых продуктов и стресс. Прежде чем подумать о понижении уровня холестерина, неплохо было бы уз...