Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кристина

Пищевая зависимость ( продолжение )

Раба еды? Восстание рабов!

Еда такая вкусная, близкая и доступная. С ней так хорошо, но почему же тогда потом так плохо? Откуда столько безысходности и стыда? И как распознать свои истинные потребности в понимании, принятии, любви, сексе и перестать их заедать. Ищем ответы!

подписчиков: 5610
Подписаться

Неужели в нашей стране, тем более в Москве не существует государственных клиник, в которых лечат людей больных булимией? Или хотя бы каких-нибудь центров психологической поддержки? Конечно с деньгами у меня дела плохи... Так что в коммерческую клинику мне путь закрыт... А что касается поликлиник, то я просто не представляю как я приду к подростковому врачу и расскажу о своей проблеме! Когда общаешься с нашими врачами создаётся такое впечатление, что им от каждого поставленного диагноза вычитают деньги из зарплаты! Приходишь к ним, говоришь что да как, а они лишь повторяют: "Вот молодые выдумывают себе болезни!", к тому же однажды я лежала в больнице с девушкой больной булимией...

2013-08-25 00:05:44 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103185
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 51 5 . В этом выпуске: . Наши слабости . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Наши слабости. Обычно говорят, что " похудеть просто - надо меньше есть и больше двигаться " . В этом рецепте есть огромный минус - слово " НАДО ". Наша психика отвергает прямые приказы, сопротивляется им. Поэтому ра...

2013-08-20 10:09:51 + Комментировать Автор:

Пищевая зависимость

Раба еды? Восстание рабов!

Еда такая вкусная, близкая и доступная. С ней так хорошо, но почему же тогда потом так плохо? Откуда столько безысходности и стыда? И как распознать свои истинные потребности в понимании, принятии, любви, сексе и перестать их заедать. Ищем ответы!

подписчиков: 5610
Подписаться

Но как я устраню непонимание родных, когда вместо того, что бы поддерживать меня они лишь постоянно твердят как им надоело моё помешательство на количестве съеденного, чтении книг по правильному питанию и озабоченностью своим здоровьем! "Ты что не можешь жить как все? Ты не можешь питаться как мы? Если ты хочешь похудеть, ты что просто не можешь есть чуть меньше? Ты постоянно выдумываешь себе новые болезни!!! Как ты уже всех достала со своим питанием и болезнями! Какая же ты зануда! Зачем ты тратишь деньги на свои дурацкие книги! Ты должна слушать меня, у меня богатый жизненный опыт!"- вот это стандартный набор фраз, который я обычно от них слышу, когда пытаюсь что-то в очередной раз объяснить. Но они ничего не слушают и не понимают, что жить как все я не могу, т. к. нуждаюсь в постоянном контроле своих чувств и эмоций; питаться как все мне тоже трудно, потому что желудок плохо справляется с некоторой пищей и тем более обычное питание вместе...

2013-08-15 11:06:06 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103185
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 514. В этом выпуске: . Мир образов . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Мир образов. Мир человека соткан из образов. Например, столы могут между собой сильно отличаться - современный стол в стиле "хай-тек" выглядит совсем иначе, чем стол в стиле "рококо" XVIII века. Однако мы, едва взглянув ...

2013-07-26 13:24:01 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103185
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 513. В этом выпуске: . Наше окружение . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Наше окружение Письмо: " Здравствуйте, Алексей! Спасибо Вам за поддержку! Для меня это очень важно. Просто дома меня пока не понимают. Хотя я пытаюсь (не рассказывая о своём проекте) как-то воздействовать, помочь обрести новые полез...

2013-07-16 16:06:05 1 комментарий Автор:

Взаимоотношения с едой и с собственным телом (часть вторая)

Раба еды? Восстание рабов!

Еда такая вкусная, близкая и доступная. С ней так хорошо, но почему же тогда потом так плохо? Откуда столько безысходности и стыда? И как распознать свои истинные потребности в понимании, принятии, любви, сексе и перестать их заедать. Ищем ответы!

подписчиков: 5610
Подписаться

Насчет излечения полного и тотального - я в Вас верю, все получится, только старайтесь ставить "здесь и сейчас" реально выполнимые задачи, без жесткости и злодейства к своему организму, без обещаний типа "никогда" или "навсегда". Находите и с булимией компромиссы - накатывает приступ, глубоко, медленно подышите, и попробуйте с приступом мысленно поговорить...или письмо ему напишите...Или нарисуйте свой приступ - а потом бумажку сожгите и спустите в наш любимый унитаз...импровизируйте! такие техники кажутся очень смешными и часто нелепыми, но ТОЧНО помогают - направления гештальт - психологии и арт-терапии....

2013-07-04 00:11:05 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103185
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 512. В этом выпуске: . Идут каникулы . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Идут каникулы. Неоднократно уже замечал, что как только в западной части страны летом очень жарко, то у нас (на юге Зап.Сибири) почему-то становится холодно. Например, так случилось в 2010 году, когда в Москве летом было аномальное пекло,...

2013-07-02 11:58:00 + Комментировать Автор:

Сексуальность. Понимаем и развиваем <Как возбудить на расстоянии>

Сексуальность. Понимаем и развиваем

Сексуальность. Что же это такое? Как секс и сексуальность влияют на нашу жизнь? Это дар или это то, что можно развить каждому? Здесь вы найдете статьи, упражнения, обсуждения, вебинары. Подписывайтесь.

подписчиков: 9950
Подписаться

СЕКСУАЛЬНОСТЬ. ПОНИМАЕМ И РАЗВИВАЕМ Рассылка новостей Доброго дня! Для вас новая статья. Иногда в нас как будто вселяется бес, и мы ничего не можем с собой поделать, когда страстно хочется возбудить мужчину. Ненужно винить себя в несдержанности, виноват он, потому что заводит вас с полуоборота. Итак, на этот раз мы хотим рассказать о тайных способах возбуждения мужчин. Некоторые из наших читательниц могут сказать, что мол, статья бессмысленная, так как мужчины и так постоянно хотят секса. Хотеть - это одно...

2013-07-01 09:40:53 + Комментировать Автор:

Сексуальный мир женщины. О важном без пошлости {Правила секса}

Сексуальный мир женщины. О важном без пошлости

Милые Дамы! Здесь важные статьи профессионального психолога-сексолога про интимную сферу нашей жизни. Про тренировку вагинальных мышц. Про множественный оргазм. И многие темы закрытые в ханжеском обществе. Присоединяйтесь.

подписчиков: 6185
Подписаться

Доброго дня! Продолжаем обсуждать полезные, важные, интимные темы. Кстати, в конце письма вы найдете ссылку на скачивание супер-книги Марьяны Хитровой "Как быть единственной в сердце мужчины" . Она поможет вам в этом не простом мире. Многие из нас знают о том, как происходит секс. Но знать, как и что - мало, ведь в сексе есть огромное количество нюансов, которые практически негде не описаны: как начать секс, в какой последовательности и что делать, как закончить его и т.д. В этой статье мы постар...

2013-07-01 09:35:04 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103185
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 511. В этом выпуске: . Как стать гением . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Как стать гением Мы привыкли восхищаться гениями, считая, что такие люди рождаются один на миллион. Но, если взглянуть на путь каждого гения, то обнаруживается один очень неожиданный факт. Продемонстрировать этот факт мне бы хотелось н...

2013-06-27 14:10:26 + Комментировать Автор: