Мастер
О себе
Школа своего Тела, вып.934. Заканчивается старый год.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 934. Заканчивается старый год. Заканчивается старый год. Для нашей семьи это был хороший год - у нас родилась еще одна дочка, которой скоро будет 5 месяцев. Малышка развивается согласно возрасту, все идет хорошо. Спасибо всем тем , кто вместе с нами порадовался рождению маленькой красавицы! ;о) С боем курантов мы шагнем совсем в другое время, уже в 2020 год . Это будет год новых радостей и нового счастья. С боем курантов завершится и моя уникальная акция " Справедливая цена...
Сергей Чернявский Волшебство. Или 1 год омоложения за 550 р.
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
Волшебство. Или 1 год омоложения - 550 р. Здравствуйте, верящие в волшебство) Всю ночь дул ураганный ветер, порвал линию электропередачи и полдня были без электричества и интернета. Начну с истории. Был в городе, зашёл в магазин бытовой техники ДНС, магазин большой, полупустой, на входе встречают продавцы. Человек 7 молодые, бодрые в оранжевых футболках, стоят у входа полукругом. Зайдя в магазин, я оказался в центре полукруга. И им сходу: <Что парни окружаете> Они смущённо: <Гы-гы. Я чтобы ещё их маленько ...
Школа своего Тела, вып.933. Как отвечать на хамство в соц.сетях?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 933. Как отвечать на хамство в соц.сетях? Каждый, кто активно общается в социальных сетях или на интернет-форумах, рано или поздно сталкивается с хамством , например, с тем, что незнакомые люди в своих сообщениях начинают его поливать грязью, ругать, оскорблять (порой нецензурно. Человека, далекого от психологии, все это может заводить и очень нервировать. У него может повыситься давление, он может потерять спокойствие, мечтать отстоять справедливость и отомстить обидчику. Челов...
Сергей Чернявский Ключ к сокровищам
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
Ключ к сокровищам. Здравствуйте, знающие механизм исцеления. Кто сказал, что эволюционный изгиб позвоночника - норма? Никто не знает, кто эту <пулю> пустил, но всё научное сообщество поёт под эту дудочку. Наверное, кому-то это выгодно. Но я поимённо знаю уважаемых мною людей, которые обучали меня Айкидо, Тай Цзы, Любки, и они в один голос говорили о том, что позвоночник должен быть прямой. Но загвоздка в том, что никто из них не предложил стройную методику самоправки позвоночника. Может, потому что цель пр...
Школа своего Тела, вып.932. Знания никогда не будут лишними.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 932. Знания никогда не будут лишними. Письмо: " Хочу приобрести восемь Ваших курсов, кроме двух "Личный тренер.". Сумма в 10 тыс. рублей за эти курсы будет для Вас справедливой? Елена " Да, друзья, можете приобретать курсы оптом по той цене, которую Вы считаете справедливой. Елене я ответил, что, конечно, она может оплачивать по той стоимости, которую указала в письме. Когда-то я был против подобного подхода, т.е. против покупки курсов оптом. Мне казалось, чт...
Сергей Чернявский 'Нет мужик, ты горбатый'. Анекдот или заговор?
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
<Нет мужик, ты горбатый. Анекдот или заговор? Здравствуйте, не согласные с заговорами. Один из вопросов на серию статей о позвоночнике пришёл следующий: - . 3) действительно можно сделать осанку и даже увеличится объем груди и легких, или я не так понял из текста сайта? . Расул. - Да, действительно можно сделать осанку стройной, причём с первых же упражнений, и увеличить объём груди и лёгких. В прошлой статье <Воздушный шарик или сморщенная картошка, Я как раз для этого и предлагал тест, чтобы вы на себе о...
Сергей Чернявский Воздушный шарик или сморщенная картошка? И ещё 1 тест.
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
Воздушный шарик или сморщенная картошка? И ещё 1 тест на здоровье. Здравствуйте, знающие в чём заключается омоложения. В этой статье откровение от моего младшего сына Макара. И ещё один тест на здоровье. И 5 минут времени на прочтение стоят того, чтобы узнать себя лучше. О том, что позвоночник является ключом к оздоровлению, я уже не раз упоминал, но однажды мне показалось, что позвоночник - это ключ к омоложению. Речь не о том омоложении, которое сейчас пропагандируется в обществе, ботокс, подтяжки и т.п....
Школа своего Тела, вып.931. Про утреннюю зарядку.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 931. Про утреннюю зарядку. Все мы прекрасно знаем, что утренняя зарядка полезна. Но большинство из нас с ужасом вздрогнет от мысли о необходимости с завтрашнего утра каждый день делать зарядку. Почему у многих людей сложилось такое резко отрицательное отношение к утренней зарядке? Такое отношение - результат личного опыта. У кого-то такое неприятное впечатление сложилось из-за школьных уроков физкультуры, а кого-то в свое время принуждали делать зарядку, например, в пионерском л...
Сергей Чернявский + 4 часа. + 4 вещи.
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
+ 4 часа. + 4 вещи. Здравствуйте, настроенные в Новом году создавать новое. Последние две статьи я посвятил позвоночнику, он скрытая сокровищница здоровья. И эта сокровищница стоит того, чтобы её открыть, снять скованности с позвоночника, глубоко его прокачать и выправить. Т.е. помочь ему нормально обеспечивать свои задачи для тела, Задуманные природой, всевышним, или кем там, кому как больше нравиться. Т.е. быть центральной осью тела, а не зигзагообразным хлыстом. И быть центральным каналом тела, не перед...
Сергей Чернявский Кисельные реки и молочные берега:). И тест на здоровье.
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
Кисельные реки и молочные берега. И тест на здоровье. Здравствуйте, знающие, что молочные реки, кисельные берега - это сказочный намёк. В этой статье о том, чего мы всё время стремимся избежать - о боли. И о сокровищнице здоровья - позвоночнике. В прошлой статье рассказывал про вдох-выдох позвоночника у тех, кто делает ТонкуюГимнастику, на примере старшего сына. И что за 1 минуту упражнения у него рост увеличился на 2 см. Взрослым к таким результатам лучше не стремиться, дети ещё гибкие и текучие. Если взр...