Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Pvliukova Olga (Olinija)

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 16

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79465
Подписаться

"ТЕХНИКА ВЕДЕНИЯ СЛОЖНЫХ РАЗГОВОРОВ И КАК ПРАВИЛЬНО КРИТИКОВАТЬ"= Трудные разговоры неизбежны в любых отношениях, особенно романтических, где эмоциональные связи глубоки. Обсуждение деликатных вопросов может вызвать страх, оборонительную реакцию или конфликт, делая эти обсуждения вызывающими тревогу. В результате многие либо избегают их, либо плохо с ними справляются. Метод > предлагает решение, чтобы достичь положительного результата. "РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ: КОГДА ТВОЙ ХАРАКТЕР СТАНОВИТСЯ ТВОИМ ВРАГОМ"= Расстройства личности -- это глубоко укоренившиеся, жесткие способы мышления и поведения, которые приводят к ухудшению отношений с другими людьми и часто вызывают стресс у человека, который их испытывает. Психологи выделяют десять таких расстройств, объединённых в три группы. Однако, как ни удивительно, их проявления могут пересекаться и даже скрываться за маской обычных черт характера. "КАКАЯ ЧАСТАЯ ПРИЧИНА ПСИХИАТРИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ?"= Могут ли ваша депрессия, тревожность, затуманенность сознания и бессонн...

2025-03-26 08:00:21 + Комментировать Автор:

Надо вспомнить, кто мы и чьи мы

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298154
Подписаться

Человеку надо напомнить, что он хороший. Сильный. Добрый. А его страна - великая и непобедимая. Его предки - герои. И победы были и будут....

2025-03-25 14:39:21 + Комментировать Автор:

Крем-суп из сладкого перца и помидоров

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219567
Подписаться

Овощной крем-суп насыщенного оранжево-красного цвета и почти летнего вкуса. В супе много помидоров, но особый аромат придают печеные перцы....

2025-03-25 14:38:08 + Комментировать Автор:

Мартовские качели рубля

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269669
Подписаться

Мартовские колебания курса рубля не поддаются никакой экономической логике. Судите сами, какие зигзаги закладывает наша национальная валюта....

2025-03-24 19:02:40 + Комментировать Автор:

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Все о здоровье и способах его поддержания и укрепления от MyJane.ru

подписчиков: 22991
Подписаться

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Где найти силы для отказа от вредных продуктов. Мотивация на здоровое питание Быть здоровыми хотят все. Но большинство из нас любит вкусно поесть, не отказывая себе в излишествах. ...

2025-03-24 10:00:28 + Комментировать Автор:

Экономика России жмет на тормоз

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269669
Подписаться

Банк России пишет, что экономика продолжила расти в начале 2025 года. А вот оперативные данные свидетельствуют, что ситуация начала меняться, и не в лучшую сторону....

2025-03-21 17:22:50 + Комментировать Автор:

Быть собой - самая большая смелость

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298154
Подписаться

Многие не знают, какие они на самом деле. Мы так долго притворялись. Так долго носили маски, исполняли роли и заботились о том, что о нас подумают....

2025-03-21 14:51:46 + Комментировать Автор:

Дорада, запеченная с черри

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219567
Подписаться

Запеченная дорадо с хлебом и томатами подарит вам настоящее блаженство. Такая рыбка украсит праздничный и повседневный стол, готовится быстро!...

2025-03-21 14:50:13 + Комментировать Автор:

Спагетти со свиной грудинкой и соусом песто

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219567
Подписаться

Здесь каждый ингредиент играет важную роль: лук добавляет сладость, грудинка - копченый вкус, песто - аромат зелени, а кетчуп - легкую кислинку....

2025-03-19 23:00:20 + Комментировать Автор:

Ты крепко стоишь на своих ногах?

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298154
Подписаться

На родителей опоры нет. На детей опоры быть не может. В партнёре искать опору тоже не стоит. А вот дело, умение стоять на своих ногах - это на всю жизнь....

2025-03-19 22:00:33 + Комментировать Автор: