Бывали ли у Вас такие случаи, когда посреди ночи вы чувствуете, как вас толкают в спину с укором о том, что вы якобы разговариваете во сне. Обычно упрек настольно персональный, как будто вы это можете контролировать? Мало того, что вы ничего не можете сделать, так еще и как-то страшновато – а вдруг что-нибудь взболтнете такое, отчего утром придется оправдываться.
Существует много причин, отчего человек может разговаривать во сне. На самом деле ученые не определились толком, в чем может быть действительно причина. В научном мире есть три основные гипотезы…
Почему человек разговаривает во сне
Приветствую Вас дорогие читатели моего блога! Раньше я задавался вопросом о том, как быстро заснуть. Теперь, когда этот вопрос уже решен я хотел бы порассуждать о том, почему человек разговаривает во сне.
Буду немного похож на профессора, который из известной комедии, размахивал портфелем и кричал, что есть ли жизнь на Марсе науке еще не известно. Наука еще не в курсе дела. Так и здесь. Гипотез много, а вот конкретных доказательств пока мало.
Что нам известно?В любом случае, что нам об этом известно? Сомнилоквия, как это называют сотрудники медицины, появляется преимущественно у людей подросткового возраста. Но не обязательно. Ночью нас могут напугать и спящие старшего возраста. Также этому подвержены и дети.
Основной причиной нелепого сонного монолога является сильная эмоциональная активность прожитого дня. Ученые говорят, что человек, который говорит во сне в основном повторяет то, что говорил ранее, как раз перед тем как заснуть. Таким образом, мозг как бы заново проговаривает мысли заснувшего.
Что вижу во сне, то и говорю
Другая точка зрения более правдоподобна. Она говорит о том, что спящий так реагирует на сон, который видит в текущий момент времени. Если вам сниться, что вы бежите по железнодорожной платформе за вслед уходящим поездом и кричите машинисту «постой паровоз», то и в действительности от вас можно услышать что-то похожее.
Почему человек разговаривает во сне? Проблемы могут быть физиологические. Например, у вас был напряженный день. Дома поссорились с родными, на работе несправедливо обидели. Возмущение в течении дня непрерывно накапливалось. Переполненная агрессия, в таком случае, имеет способность вычерпываться в виде энергичного сонного разговора.
Дети, в возрасте, когда речь только начинает развиваться, в сновидениях могут говорить слова, которые запечатлели днем, а их крайне эмоциональные родители разговаривают во сне благодаря их эмоциональному качеству личности.
Какие причины могут способствовать появлению ночных бесед?Это может быть банальная усталость. При длительном отсутствии отдыха наступает психическое напряжение, от которого не только заговоришь, но и что еще похуже. В клуб любителей пижамной болтовни можно записать и тех, кто любит перед сном посмотреть качественный фильм ужасов и покушать на ночь жирную пищу.
Попытайтесь не употреблять перед сном кофе и другие энергетические напитки. Они наносят вред нормальному режиму сна, отчего вы можете во сне разговаривать.
Старайтесь подойти ко сну ответственно. Ну а если все же вас ночью тыкают в бок и говорят, что вы опять разговариваете во сне – не переживайте. Вспомните лучше анекдот, в котором пациент просит доктора повременить с лечением его повторяющегося сна, в котором мыши играют в футбол, из-за того, что у них скоро финал.
Надеюсь вам понравилась моя статья, в котором вы узнали о том, почему человек разговаривает во сне.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Названы перспективные технологии для вечной жизни людей
(3)
Ягиня
,
03.01.2022
-
Сколько длится один год на планетах солнечной системы?
(2)
Olga-S
,
02.01.2022
-
Как связаны группа крови и алкоголизм
(1)
Olga-S
,
01.01.2022
-
Ученые развенчали 4 мифа о сале
(2)
Ягиня
,
07.11.2021
20250512080233