пишет:
Где мой придел в Пашимотанасане? Насколько глубоко я смогу сесть в Ханумасану? — Ответы на эти вопросы Вы можете получить, разобравшись в строении собственного таза.
Рассмотрим подробнее 2 движения в тазобедренном суставе:
- - флексия
- - экстензия
Более подробно о ротации и о том,как измеряются показатели угла флексии и экстензии в тазобедренном суставе смотрите Далее
Следить
Последние откомментированные темы: