Каждый человек индивидуален, у каждого свои секреты похудения.
Любой человек может придумать свой собственный способ спасения от посещения холодильника в неположенное время.
Вряд ли на свете много людей, которые с радостью питаются правильно и с легкостью отказываются от вредных вкусняшек.
Поэтому способов как удержаться от лишнего, придумано очень много.
Я просмотрел несколько форумов про похудение, и выбрал наиболее интересные советы людей, которые они используют для похудения:
«Использую, дополнительные секретные мотиваторы. По квартире у меня развешаны листочки, на которых я ответил на вопрос, зачем мне худеть, плюс на холодильнике красуются мои фотки со времен нормального веса»
«Когда я чувствую что голодный, я чищу зубы. Особенно помогает мощная мятная зубная паста, ощущение чистоты во рту снижает риск съесть сладкую булочку и все испортить»
«Во время похудения ношу узкую одежду. Так я кажусь себе еще толще, и это заставляет меня не сдаваться»
«Считаю калории. Ни грамма лишнего себе не позволяю, пока не подсчитаны количество калорий, которые можно себе сегодня позволить»
«А меня лучше всего мотивирует зеркало. Я каждый день смотрю на себя и вижу, что есть еще над, чем работать»
«Я пробую все подряд. Существует огромное количество низкокалорийных продуктов, я постоянно ищу, что-нибудь новенькое и пробую это. Сейчас мне нравиться сырой шпинат!»
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Головная боль напряжения, развитие заболевания и лечение
(1)
zalozni
,
16.02.2022
-
Осина – признанное целительное дерево
(1)
zalozni
,
12.05.2021
-
Почему приходит старость? Ой ля ля, думаете я буду говорить об ее неизбежности? Не дождетесь!!!
(1)
zalozni
,
13.09.2019
-
Красота и здоровье
(2)
Правозащитница Наталия
,
29.11.2017
-
Как Похудеть Без Диеты?
(1)
Марина Реннеберг
,
06.06.2017
-
4 типа старения лица и способы борьбы с ними
(2)
Правозащитница Наталия
,
06.04.2017
-
Делаем модные широкие брови
(1)
Правозащитница Наталия
,
23.01.2017
-
Омоложение лица после 45 лет
(1)
Правозащитница Наталия
,
23.01.2017
-
Как бороться с курносым и большим носом?
(1)
Правозащитница Наталия
,
23.01.2017
-
Встречаем 2017: какой цвет лака в моде?
(1)
AnnaKlan
,
03.11.2016
-
Как распознать бабника
(1)
Правозащитница Наталия
,
14.08.2016
-
Выбираем летнее платье
(1)
Правозащитница Наталия
,
05.08.2016
20251121071310