Всегда быть стройной и красивой сложно, поэтому постоянно всем девушкам приходится прибегать к различным способам ухода за собой и похудение – это один из способов быть той, кем вам хотелось бы быть.

Вы наверняка перепробовали множество диет и по собственному опыту знаете, какой это тяжкий труд – похудение.

Одни диеты требуют постоянно приобретать дорогие продукты или средства, другие просто изматывают организм, третьи настолько запутанные, что разобраться в них не представляется возможным.

Но мы нашли идеальный выход: похудение с помощью воды.

Этот способ прост, бесплатен и самое главное – эффективен.

Почитать о невероятных свойствах и интересных функциях воды в предыдущих статьях , вы уже знаете, что вода – это не просто живительный напиток, но и ценное лекарство, на котором держится наш организм.

А как с помощью нее похудеть мы расскажем в этой статье.

Вода не простая, а минеральная

Именно с помощью минералки можно добиться наиболее вероятного эффекта, так как она совсем не содержит калорий, но способно в достаточной степени насытить организм.

Она также способна очищать наш организм от шлаков, которых в теле человека может скопиться до пяти килограмм. А специальная минеральная вода для похудения нормализует обмен веществ, а это приводит к расщеплению жиров.

Благодаря содержанию в ней доната магния снижается аппетит.

Cтоит помнить, что употреблять нужно столовую минеральную воду, а не лечебную.

Но лучше всего пользоваться специальной водой, которая выпускается специально для похудения: в ней собраны все полезные вещества, способствующие удалению лишних кило.

Вода с кислинкой

Известно, что вещества, содержащиеся в лимоне, также способствуют ускоренному обмену веществ и расщеплению жира и уменьшению чувства голода. Лимон способен организовать выделение желудочного сока, который улучшает пищеварение.

Все эти свойства помогают и без того полезной воде стать еще более действенной.

Продолжать «лимонную» диету можно в течение 14 дней, при этом организовав рациональное питание.

А проводить ее следует в переходные сезоны года, когда организм перестраивается и готов расстаться с лишним весом.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>>>