Очищающая диета

Очищающая диета основана на избавлении организма от токсинов, лишних килограммов и нормализации водно-солевого баланса. Если ты просыпаешься уставшей, с вялой кожей и отечными веками, несмотря на лучшие крема и сыворотки, то эта статья для тебя.

Первое правило: никакой соли

Внимательно читай состав продуктов. Удели внимание полуфабрикатам, сырам, копченостям и быстрым завтракам, которые в своем составе вмещают влагопоглотители и большое количество соли. Ограничь себя в соли и увидишь, за неделю можно потерять до 2 килограммов.

Второе правило: специальная диета

Эта диета носит название французской и предшествует очищающей. Она включает в себя потребление обезжиренных белков ( творога, йогурта, телятины, кролика, нежирной рыбы), цитрусовых ( предпочтение грейпфруту), меда и йогурта.

		Это интересно Это интересно 0 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Очищающая диета Очищающая диета основана на избавлении организма от токсинов, лишних килограммов и нормализации водно-солевого баланса Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-vernut-i-sohranit-molodost/8598816/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Очищающая диета </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Очищающая диета основана на избавлении организма от токсинов,  лишних килограммов и нормализации водно-солевого баланса </div> </div> Очищающая диета <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-vernut-i-sohranit-molodost/8598816/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Очищающая диета</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Очищающая диета основана на избавлении организма от токсинов, лишних килограммов и нормализации водно-солевого баланса </div> </div>

Donbo

08.06.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 336

Следить

Комментарии ⁰

Как вернуть и сохранить молодость 10418

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы: