Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как перестать волноваться по пустякам

Человеку свойственно время от времени волноваться Иногда для этого есть более-менее серьезные причины мы беспокоимся, выключили ли газ, уходя из дома, хорошо ли сделали свою работу, нас охватывает тревога, когда мы в одиночку идем по темной улице, когда мы летим в самолете, или перед публичным выступлением А если волнение беспричинно?

 

Феномен непонятной тревожности

 

В одних случаях мы сами себя накручиваем: к примеру, отправились на службу, дошли до метро и вдруг обнаружили, что не помните, захлопнули ли входную дверь… Или близкий человек припозднился, и вот мы уже рисуем в уме жуткие картины: он сломал ногу, попал под машину, напали хулиганы, забрали в полицию…

 

В других — никакого повода для волнений нет вообще, однако мы места себе не находим. Некоторые люди подвержены паническим атакам: ни с того ни с сего у них начинает колотиться сердце, становится трудно дышать, голова с трудом соображает… Причем, что послужило... читать далее

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+1

02.04.2016
Пожаловаться Просмотров: 204  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены