Поиск по группе
Овен Гороскоп на неделю
Администратор
virina
Описание группы
Наш девиз: Самое лучшее всегда впереди!
Клуб "Активное долголетие" призван объединить людей, которые стремятся продлить свою жизнь, сохранить свою молодость, здоровье и красоту, активный образ жизни, полноценную жизнь при любых обстоятельствах.
Это клуб для людей, которые даже в свои ...надцать лет захотят выглядеть и чувствовать себя, как будто им 18... Они приложат все усилия, чтобы повернуть время вспять!
Умение продлить жизнь - это умение не сократить ее!
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Воображаемая еда поможет похудеть
Организм можно ввести в заблуждение, заставив его думать, что мы что-то едим, и тогда избыток жиров будет сгорать в обмене веществ безо всякой пищевой компенсации Когда мы едим, включается множество физиологических и биохимических реакций, подготавливающих организм к поступлению пищи нужно быть готовым переваривать и запасать Однако чисто пищеварительной подготовкой дело не исчерпывается Одновременно происходят изменения в обмене веществ, например, меняется уровень сахара в крови, срочно расщепляются какие-то жиры – можно сказать, что организм сбрасывает некоторые излишки, освобождая место под новую порцию питательных веществ Один из ключевых игроков в этой регуляции – рецепторный белок под названием FXR (farensoid X receptor) Включаясь в момент еды, он не только даёт сигнал к выделению желчных кислот, необходимых для переваривания жиров, но и усиливает метаболическую утилизацию оставшихся излишков А что если активировать рецептор, но ничего не съесть, нельзя ли заставить его работать против избыточного веса и сопряжённых с ним проблем
Пожаловаться
Молодожены подсознательно чувствуют, будет ли их брак счастливым
Американские ученые установили, что бессознательные реакции молодоженов на фотографии своей второй половины позволяют предсказать, насколько супруги будут довольны своим браком спустя несколько лет При этом сознательные оценки, которые молодые супруги дают своим отношениям, ничего не говорят о том, будут ли они счастливы в дальнейшем Ученые из Флоридского университета (США) провели долгосрочное исследование 135 семейных пар На момент начала исследования все участники были молодоженами, то есть были женаты не более полугода Ученых интересовало, можно ли предсказать будущее счастье супругов, когда они только вступили в брак, и на каких критериях можно основывать предсказания Для выявления таких критериев в начале исследования среди молодоженов провели опрос, в котором их просили оценить свои отношения по разным параметрам
Пожаловаться
133 совета для улучшения жизни и достижения успеха
1) Никогда ни в чём не сомневайтесь 2) Действуйте 3) Окружите себя людьми, с которыми Вам интересно, и исключите из своего окружения тех, кто угнетает и раздражает Вас, а также всяких скептиков 4) Читайте хорошие мотивирующие книги 5) Смотрите интересные познавательные фильмы 6) Занимайтесь только тем, что доставляет удовольствие, если это возможно Если не возможно – стремитесь к этому 7) Делегируйте всю рутинную работу
Пожаловаться
Как полюбить себя
В последних статьях я много говорю о невротиках и неврозах И очевидно, не всем ясно, о ком речь А речь – о нас, любимых Упрощенно, невроз – это самообман, прикрывающий что-то непереносимое страх, стыд, вину, отчаяние Как становятся невротиками Если человеку, как водится, свойственен эгоизм, но личные идеалы рисуют альтруизм и щедрость, тогда не обойтись без ханжества и корыстного «благородства» Если свойственно капризничать и по-детски самоутверждаться, а идеалы рисуют душевную зрелость, то невроз под маской душевного благополучия обеспечен Если свойственна наглость, а идеалы заставляют быть скромным, тогда, взрывоопасное напряжение становится вечным спутником Вариантов психического раскола – великое множество То есть невротик – это человек, вечно из себя кого-то изображающий Полюбить себя со всеми потрохами, как есть, не может А потому сам себе сопротивляется, пытаясь стать кем-то другим – «получше»
Пожаловаться
Гороскоп на неделю: противостояние с подчиненными
ОВЕН Работа, Бизнес Трудности в отношениях с начальством, противостояние с подчиненными, невысказанность претензий и многое другое, - все вредит Вашему бизнесу и работе Исключите личные столкновения, проявление амбиций, эгоизма, эмоциональной агрессивности Но в любом случае для деловой активности, решения важных дел, заключения сделок, договоров, начала личного производственного или творческого цикла этот период совсем не подходит Будьте осторожны в расходах и тратах, в капиталовложениях и спекулятивных акциях Можете понести имущественные потери по собственной вине На работе ссоры с женщинами или из-за женщин Отношения Дисгармония в личных и семейных отношениях, разлад с окружающими В основном, она вызвана Вашими чрезмерными притязаниями как в материальном плане, так и в плане признания Вашей личности и заслуг Вы можете испытать превратности судьбы в виде расставаний, разлук, крупных скандалов Здоровье
Пожаловаться
Недосып в 30 минут способен разрушить здоровье человека
Профессор Шахрад Тахери из Медицинского колледжа Вейлл Корнелл считает - если человек лишает себя 30 минут сна, это неизбежно приведет к набору веса и к проблемам с контролем уровня сахара в крови, передает Zee News Как показало исследование, когда человек недосыпал 30 минут, это производило стойкий эффект на вес и обмен веществ Тахери собрал 522 добровольцев, у которых недавно диагностировали диабет 2 типа Он разбил их на три группы - "обычное лечение", "особый режим физической активности", "особый режим питания и активности" Добровольцы заполняли дневники сна в течение 7 дней В самом начале высчитывалась нехватка по времени сна При этом у добровольцев замеряли соотношение веса и роста, обхват талии, инсулиновую чувствительность
Пожаловаться
Как клетка подает сигнал о повреждении ДНК
Биохимики из Московского государственного университета раскрыли детали работы ключевого механизма клетки, который оповещает внутренние защитные механизмы и организм в целом о повреждении ДНК и необходимости ее починки или "самоуничтожения" клетки, и опубликовали результаты исследования в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences "Теперь мы хотим понять, как данный фермент включается в ответ на разрывы в одной из двух спиралей ДНК Это поможет нам разработать новые подходы лечения и способы облегчения судьбы людей, которые страдают от синдрома Луи-Бар и других похожих на него болезней", — заявила Светлана Хороненкова с Химического факультета МГУ, одна из авторов статьи Как объясняют Хороненкова и ее коллега Григорий Дьянов, каждый день в каждой клетке нашего организма происходит по 10-20 тысяч мелких поломок в ДНК, которые приводят к разрыву ее спиралей На эти поломки реагирует целый комплекс белков и сигнальных молекул, которые распознают их, оценивают возможность починки, соединяют разорванные нити или подают сигнал на самоликвидацию клетки
Пожаловаться
Масленица:озорные и вкусные дни
Вот и пришла Масленица Начинается она в этом году 16 и продолжится до 22 февраля
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Вяжем шапку с косами
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
07.07.2019
-
Квадрат Пифагора: уникальная система расскажет о вас все по дате рождения!
(1)
Николай
,
20.07.2018
-
Свойства и применение эфирного масла чайного дерева. Что оно лечит
(1)
kabarga89
,
06.12.2017
-
Простые секреты продления молодости
(1)
-
Вода вашего региона: фактор долголетия – вода долгожителей
(1)
20251018154650nnisa***@m*****.ru , 31.03.2017
nnisa***@m*****.ru , 29.03.2017