Случалась ли с вами такая история – вы пришли с работы, приготовили сытный ужин, плотно покушали и пошли с семьёй смотреть телевизор, а минут через 15-20 вам опять захотелось чего-нибудь перекусить? Хотя вы понимаете, что ужин точно не успел ещё перевариться, рука сама тянется за конфеткой или булочкой
Описание группы
Группа для желающих похудеть. Различные методы похудения: фитнес, домашние диеты, правила питания.
Сайт группы: https://poxudeyka.ru/
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Грызете себя за съеденные лишние калории?
Происходило ли с Вами такое? Вы пришли с работы, приготовили ужин, хорошо и сытно поели, а уже через 10-15 минут, Вам снова захотелось чего-нибудь перекусить? И вот уже рука тянеться за булочкой или конфеткой? В итоге наевшись до отвала, Вы начинаете грызть себя за это и впоследствии начинаете меньше есть, садитесь на жесткие диеты и так далее? Стоит отметить, что очень многие люди, которые хотели похудеть, худели именно так
Пожаловаться
Хотите стройности? Составьте разнообразное меню на неделю
В погоне за новомодными диетами мы часто упускаем из виду простые правила, которые помогут не только похудеть, но и сохранить себя стройной
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: