Кандидат биологических наук, доцент Николай Воронов в публикации «Еда и здоровый образ жизни» советует есть 4–6 раз в день [1]
Описание группы
В Группе обсуждаются темы по снижению веса и его поддержанию после похудения. Различные методы снижения веса - опыт и результаты. Образ и режим питания. Физические нагрузки. Обмен опытом по удержанию веса. Рецепты вкусных диетических блюд. Обсуждение разгрузочных дней и методов их проведения. Пожалуйста, не стоит размещать рекламу. Рекламные посты будут удаляться!
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Как снизить вес к новогодним праздникам?
Перед новогодними праздниками заполняются спортивные залы, бассейны и кабинеты диетологов, в кафе все большей востребованностью начинают пользоваться куриная грудка и диетический салат
Пожаловаться
Марафон стройности и как с ним похудеть
29.05.2021 , обновлено 29.05.2021
Пожаловаться
Функциональное питание. Зачем оно при снижении веса?
Благодаря научным и технологическим достижениям в области питания и растущему спросу на персонализированные диеты сегодня потребители могут выбирать из множества функциональных продуктов и делать их частью своей повседневной жизни
Пожаловаться
Как выбрать муку для успешного контроля веса
Многие желающие снизить вес слышали, что если есть меньше мучного, то к заветной фигуре мечты можно стать на пару шагов ближе
Пожаловаться
Как похудеть с помощью правильного питания?
Иногда в жизни человека наступает момент, когда понимаешь, если не поменять свои пищевые привычки, продолжать питаться по-старому, можно потерять саму жизнь
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: