Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
21661 участник
Администратор Chesto

Описание группы

Прежде, чем разместить статью, ознакомтесь с правилами " К участникам группы! Правила для авторов. "

Вы не нашли того, что искали? Оставляйте заявки! Группу поддерживает команда опытных редакторов и журналистов интернет-журнала ART of CAREИскусство заботы о себе»). Обязательно найдем для вас материал по теме.

Да! И не забывайте ставить оценки авторам. Спасибо.

Рекомендую:

Всего 800 руб.! за 20 000 литров

чистой питьевой воды! Посчитать не трудно.

 

Подписаться на Я самая-самая красивая!

 Друзья группы:

Здоровье без врачей и лекарств




Все подрубрики

Темы автора Berny

15 проверенных рецептов домашнего пирога с яблоками

рецепты домашнего пирога с яблоками
    Здравствуйте, уважаемые кулинары! Осень выдалась тёплая, в садах еще созревают яблоки осенних сортов, пора побаловать семью осенним лакомством
Комментировать  172 просмотра vote 1

Кабачки под сыром в духовке

Это блюдо на обед из овощей и сыра незаменимо, если есть решимость похудеть и обрести более упругое тело
Комментировать  132 просмотра vote 1

Свекольник — рецепт классический с курицей

В жаркую погоду не хочется есть ничего тяжелого и жареного
Комментировать  107 просмотров vote 0

Омлет с помидорами и сыром на сковороде

Такой омлет способен превратить мужчину в героя, а детей в послушных ангелов
Комментировать  137 просмотров vote 1

Блины из цельнозерновой муки на молоке

Вместо обычной муки в блинах успешно используется цельнозерновая
Комментировать  86 просмотров vote 0

Оригинальная яичница на завтрак

Дети просто обожают такую подачу яичницы

Творожная запеканка с бананом рецепт

Для раннего ужина или сытного завтрака отлично подойдет запеканка без сахара
Комментировать  100 просмотров vote 1

Грибной суп — пюре из шампиньонов — рецепт

Этот суп с грибами получается очень нежным
Комментировать  132 просмотра vote 0

Кабачки в сырной панировке

В летний сезон грех не экспериментировать с кабачками
Комментировать  133 просмотра vote 1

Винегрет с фасолью — рецепт

Тренер по фитнесу может запретить есть многое, но только не винегрет
Комментировать  99 просмотров vote 0

Пюре из цветной капусты и картофеля

Чтобы заставить детей есть цветную капусту, необходимо потратить все нервы
Комментировать  110 просмотров vote 0

Запеканка творожная с крахмалом рецепт

Запеканка с творогом – отличное блюдо для завтрака
Комментировать  123 просмотра vote 0

Хлеб из цельнозерновой муки — рецепт

Интересное сочетание цельнозерновой пшеничной и ржаной муки при выпечке хлеба
Комментировать  133 просмотра vote 0

Домашняя куриная колбаса — рецепт

Для разнообразия в диетическое питание можно включать домашнюю колбасу
Комментировать  119 просмотров vote 0

Как не набрать лишний вес

Как сидя дома, сохранить красивую фигуру и не набрать лишний вес? Каким советам следовать, чтобы не растолстеть работая фрилансером? Увы, работа дистанционно не только напрочь сбивает привычный распорядок дня, но и заставляет расслабиться
Комментировать  215 просмотров vote 0

Цельнозерновые хлебцы — рецепт

Эти хлебцы из цельнозерновой муки получаются очень хрустящие
Комментировать  122 просмотра vote 1

Детокс диеты для похудения

Чем ближе лето, тем чаще мы задумываемся о своей фигуре
Комментировать  96 просмотров vote 0

Углеводы — польза и вред для организма

Многие люди считают углеводы злом
Комментировать  87 просмотров vote 0

Нужно ли есть перед тренировкой

Насколько эффективны занятия спортом натощак? Действительно ли они помогают быстрее сбросить вес? Что можно, а что нельзя есть перед тренировкой? Одним из первых, мнение о том что занятия спортом на голодный желудок полезны, высказал американец Билл Филлипс
Комментировать  138 просмотров vote 0

Чем полезно оливковое масло?

Исследование показало, что регулярное употребление оливкового масла способствует снижению риска развития возрастных дегенеративных заболеваний
Комментировать  114 просмотров vote 0

Можно ли похудеть без мяса?

Перестав есть мясо и мясные продукты, можно не только вывести из тела токсины, но и избавиться от лишнего веса
Комментировать  123 просмотра vote 0

Как приготовить в домашних условиях зерненый творог

Что такое зерненый творог? Каким требованиям должен соответствовать качественный продукт? Как приготовить его в домашних условиях? Этот молочный продукт советуют есть людям, придерживающимся диеты и правильного питания

Совместимость витаминов и минералов между собой

Какие полезные вещества лучше вводить в рацион в паре друг с другом? Как комбинирование различных минералов и витаминов влияет на процесс их усвоения телом? Есть минералы и витамины, которые намного эффективнее действуют в паре с другими активными веществами, нежели поодиночке
Комментировать  132 просмотра vote 0

Продукты против рака

Какие продукты помогают уменьшить риск развития онкологических заболеваний? Существует ли пища, напротив, способствующая появлению рака? Антиоксиданты, присутствующие в некоторых продуктах питания, борются со свободными радикалами, провоцирующими клеточные мутации
Комментировать  134 просмотра vote 0

Какие жиры полезны для организма?

Существуют ли полезные жиры, помогающие похудеть? Каким жирам отвести особое место в рационе? Как сочетать разные виды жиров, чтобы сохранить здоровье и красивую фигуру? В стремлении к стройной фигуре не спешите отказываться от жиров
Комментировать  105 просмотров vote 0

Как правильно ходить для похудения

Экстремальные диеты, сеансы массажа и изнурительные тренировки в тренажерном зале можно заменить… обычной ходьбой
Комментировать  188 просмотров vote 0

Семечки польза и вред для организма

Известно, что семечки подсолнечника помогают снять стресс
Комментировать  117 просмотров vote 0

Есть или нет мясо?

Полезен ли полный отказ от мяса? Или лучше устраивать разгрузочные дни? Можно ли есть мясо каждый день? Правда ли, что красное мясо вредно для здоровья? Одни люди убеждены, что из-за употребления мяса мы живем намного меньше, чем могли бы
Комментировать  80 просмотров vote 0

Диета для щитовидной железы

Как питаться при гипотиреозе? Какие продукты помогают оздоровить щитовидную железу, а от каких лучше отказаться? Уменьшить количество килограммов, улучшить здоровье и поднять тонус, когда щитовидка работает не в полную силу, — задача сложная, но выполнимая
Комментировать  157 просмотров vote 0

Кожура цитрусовых польза и вред

В зимнее время на нашем столе часто встречаются мандарины, грейпфруты и апельсины
Комментировать  153 просмотра vote 0


Подрубрики