Пришла зима Свежих овощей и фруктов в рационе стало меньше Зато свеклы вдоволь Этот ничем, на первый взгляд, не примечательный корнеплод содержит уникальные антиоксидантные пигменты Его корни и зелень защищают от коронарного артериального заболевания, снижают уровень холестерина в организме и замедляют старение
Ботаники относят это растение к семейству Amarathaceae Его научное название — Beta vulgaris На страницах ресурса Nutrition And You о свекле и ее свойствах сказано много интересного
Свекла является небольшим травянистым растением с темно-зелеными листьями Период вызревания ее корнеплодов составляет 50-60 дней Каждая свекла весит от 100 до 150 грамм Разумеется, она может быть и мельче, и крупнее Если не собрать урожай свеклы вовремя, она продолжит увеличиваться в размерах и будет весить примерно полкилограмма На корнеплодах появятся трещины В результате она станет невкусной и внешне непривлекательной В перезревшей свекле содержится избыток клетчатки... продолжение статьи "Замедляющая старение свекла" читайте на сайте Ангелы-Хранители, 2012. гороскопы
Последние откомментированные темы: