Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я пишу 14771

Премодерируемое участие
1557 участников
Администратор Olga-S

Описание группы

 

 

Группа о тех и для тех, кто пишет и читает.

Если ты чувствуешь слово - тебе сюда!

Если ты образно мыслишь - тебе сюда!

Если ты приветствуешь чужой успех, как свой - тебе сюда!

Если тебе тесно в правилах, которые сложились до тебя – скажи, и мы вместе подумаем, что нужно подправить!

Приди сюда и останься здесь!

 

Запрещается обижать и оскорблять участников группы.

Категорически запрещается мат в комментариях.

В группе запрещены ссылки "читать далее" и ссылки на свои сайты без полностью не опубликованной темы.

 

 

Группы - наши друзья:

Мир, в котором ты живешь

 

Забугорье:

Модератор GalaLukas
Модератор E-Luar

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20240426172624

Все подрубрики

Темы автора Серега55

Спортивное оборудование для упражнений с собственным весом спортсмена

Нагрузка при упражнениях на этих тренажерах создается собственным весом тренирующегося

Гребные тренажеры – назначение, виды, способы нагружения

Гребной тренажер - это имитатор движений, совершаемых человеком при гребле веслами на лодке

Эллиптический тренажер, его назначение и виды

Эллиптический тренажер, который называют еще эллипсоидом, орбитреком или кросс-тренажером, является одним из самых популярных видов кардиотренажеров

Возможности велотренажеров, их виды и назначение

Велотренажер является следующим по популярности кардиотренажером после беговой дорожки

Выносливость и нормализация веса – кардиотренажер беговая дорожка

Ни одно физическое упражнение не может сравнится с бегом если вы хотите обладать здоровым сердцем, сосудами, легкими и поддерживать в тонусе мышцы ног

Достоинства и возможности профессиональных спортивных тренажеров

Если у посетителей фитнес-клубов главные задачи - общее физическое оздоровление, нормализация веса, хороший мышечный тонус, то профессионалы - в тяжелой атлетике, пауэрлифтинге стремятся взять новые веса, бодибилдеры - развить силу, построить мощное развитое тело

Спортивные тренажеры для домашнего фитнеса

Домашние тренажеры     Прежде, чем выбрать место и спортивное оборудование для тренировок, давайте определим цели наших тренировок и способы их достижения

Силовые тренажеры и их назначение

Главным назначением силовых тренажеров является увеличение силы, достижение рельефной мускулатуры, проработка отдельных мышц и мышечных групп, наращивание мышечной массы, корректировка фигуры в целом

Для чего нужны кардиотренажеры, их виды, назначение, особенности

Многие видели или слышали о беговых дорожках, велотренажерах, степперах и другом спортивном оборудовании

Два основных семейства спортивных тренажеров, их назначение и отличия

Спортсмен-новичок впервые приходит в спортивный зал и у него разбегаются глаза от обилия разнообразного спортивного оборудования

Спортивные тренажеры - краткая история

Люди начали использовать спортивные снаряды и специальные приспособления для увеличения силы и ловкости  с давних времен


Подрубрики