Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные диеты

  Все выпуски  

Диета каменного века, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.


http://proffdietolog.ru

Эффективные диеты
Выпуск от 11.07.2011

Диета каменного века

В диете каменного века не учитывается калорийность пищи. Основной акцент делается на употребление натуральных продуктов и сокращения в рационе питания сахара и жиров.

В диете каменного века разрешается употребление овощей, бобовых культур, фруктов, зерновых, зеленых овощей, трав и корнеплодов.

В диете каменного века запрещается употребление сахара, углеводов и растительных жиров, содержащихся в продуктах типа готовых сухих завтраков и белого хлеба.

Примерно меню диеты каменного века

Завтрак:

На завтрак следует скушать овсяную кашу с изюмом, приготовленную на воде.

Ленч:

На ленч следует скушать рогалик и густой овощной суп.

Обед:

На обед следует скушать овощное карри, приготовленное из тыквы, картофеля и моркови с нешлифованным рисом.

Источник: диета каменного века http://proffdietolog.ru/olddieta.htm

Другие диеты, в том числе, такие популярные как кремлевская диета, гречневая диета, диета протасова, японская диета, кефирная диета, диета королева, белковая диета вы сможете скачать бесплатно с нашего сайта: http://proffdietolog.ru


В избранное