Рисово-компотная диета Кемпнера - эффективная калиевая диета, направленная на резкое снижение белков и жиров в организме. Калорийность диеты Кемпнера составляет около 1220 ккал.
Количество продуктов из расчета на один день
∙ сахар - 100 г.
∙ рис - 50 г.
∙ свежих фруктов - 1,5 кг.
∙ сушеных фруктов - 240 г.
∙ количество жидкости - 1,5 л.
Рисово-компотная диета Кемпнера состоит из рисовой каши, сваренной на воде без сахара и соли. Рис кушают в два приема, утром и вечером, вместе с компотом.
Компот, во время диеты, следует пить по 1 стакану 6 раз в день.
Диета состоит из рисовой каши, сваренной на воде без соли и сахара, и компота - 6 раз в день по 1 стакану. Рис съедают в два приема (утром и вечером) вместе с очередной порцией компота.