Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Самые полезные советы с сайта AskMe.ru

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2002   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
MyJane

Статистика

7.804 подписчиков
+35 за неделю
←   Все выпуски   →

Выпуск 75: Вопросы пития


Информационный Канал Subscribe.Ru
AskMe.ru
Самые полезные советы экспертов сайта AskMe.ru
Выпуск 75: Вопросы пития

В преддверии веселых, разухабистых и непосильных для здоровья праздников особую актуальность приобретает, как ни странно, тема напитков горячительных, но безалкогольных. Ну сами посудите: про алкогольные напитки все знают куда больше, чем по-хорошему надо и хотелось бы, прохладительные напитки сейчас ни к чему - без них холодно, - так что остается наливаться чайком и лечить голову. На вопрос о том, что такое зеленый чай и какая от него великая польза, отвечает Piligrim_VG:

Стоит отметить, что благодаря содержанию кофеина, зелёный чай имеет более полезное тонизирующее воздействие, чем кофе. Кофеин возбуждает центральную нервную систему, активно влияет на сердечную деятельность и нормализует деятельность печени. Он также может стимулировать скелетные мускулы и облегчать мускульные сокращения. По этой причине весьма полезно пить чай в середине рабочего дня, чтобы освежить мысли и взбодрить тело. Он начинает действовать приблизительно через 30 минут после приёма, и в среднем его действие равно двум часам. Но не стоит злоупотреблять этим напитком . "... Если кофе в конце периода действия производит хотя и очень сильное, но скоро проходящее действие пессимизма, то чай действует более предательски - чрезмерное употребление этого напитка может вызвать меланхолию. ... Свойство этого возбудительного средства - поддерживать умственный труд, и вред заключается в его сильном действии на нервные центры" (Папюс, "Практическая магия"). При первой заварке зелёного чая извлекается намного больше кофеина, чем при последующей, но, несмотря на это, содержание кофеина в зелёном чае будет превосходить его содержание в кофе. И, так как кофеин зелёного чая объединяется с катехином при заваривании, его действие считают более умеренным, чем в других напитках .

Чайные компоненты и влияние на организм:

Основной компонент зеленого чая (дубильные вешества, эфирные масла и кофеин) - Уменьшает сферу действия рака, уменьшает опухоли, уменьшает мутации, уменьшает активное окисление

Кислород - Понижает холестерин в крови, уменьшает кровяное давление, снижает содержание сахара в крови, убивает бактерии, убивает вирус гриппа, борется против кариогенных бактерий, продотвращает неприятные запахи

Кофеин - Повышает тонус (снимает усталость и сонливость), действует как диаретик

Витамин С - Снимает напряжение, предотвращает грипп

Витамин В - комплекс Помогает метаболизму углевода

Аминокислота - Понижает кровяное давление

Витамин Е - Действует как антиоксидант и регулирует процесс старения

Флавоноиды - Укрепляют кровеносные стенки сосудов, предовращают неприятные запахи

Полисахариды - Понижают содержание сахара в крови

Флуориды - Предотвращают отечность

Тианин - (своего рода аминокислота) Дает зеленому чаю восхитительный вкус

---
Однажды мастер церемонии чая в старой Японии случайно проявил неуважение к солдату. Он быстро принёс извинения, но довольно порывистый солдат потребовал от мастера, чтобы вопрос был улажен в поединке на клинках. Мастер чая , который не имел никакого опыта владения клинком, отправился за советом к своему другу дзен-мастеру, обладающему таким навыком. Выслушав своего друга, Дзен-мастер попросил его выполнить церемонию чая . И во время неё дзен-фехтовальщик не мог не заметить, с каким искусством, совершенной концентрацией и спокойствием его друг выполняет церемонию. "Завтра, - сказал дзен-фехтовальщик, - когда состоится ваш поединок, держи оружие над головой, как будто собираешься ударить, и стой перед противником с той же концентрацией и спокойствием, с которыми ты исполняешь церемонию чая ". На следующий день мастер чая отправился в назначенное место для поединка, сопровождаемый этим советом. Когда начался поединок, солдат был готов нанести свой смертельный удар и ждал, когда мастер чая совершит ошибку. Солдат смотрел в полностью внимательное и спокойное лицо мастера чая . Шло время. Наконец, солдат опустил клинок, принес извинения за свое высокомерие, и ушёл, не сделав ни одного удара.

За предоставленную информацию спасибо В. Обухову.

Более подробную информацию найдёте на chipnews.ru

Выпуск подготовил редактор сайта AskMe.ru
Иван Золотарев

(c) 2001-2002 AskMe Information Technologies.
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное