[Будь-здоров! 2] Продукты, которые улучшают сексуальное здоровье: неожиданный список
приветствует Вас!
Продукты, которые улучшают сексуальное здоровье: неожиданный список
16:22, сегодня
Авокадо и спаржа / www.pexels.com
Чтобы ваша интимная жизнь стала лучше и интереснее, стоит пересмотреть
свой рацион. Диетолог Аманда Урселл рассказала о 10 продуктов, которые
могут значительно улучшить сексуальное здоровье женщин и мужчин.
В рацион следует добавить продукты, которые балансируют уровень гормонов
и усиливают приток крови к органам малого таза, тем самым стимулируя
половое влечение. Советы эксперта опубликовали The Sun.

Назвали сексуальную ориентацию, которую имеют только до 10% людей
10 продуктов для улучшения сексуальной жизни
Устрицы
Недостаток цинка в организме мужчин приводит к импотенции. А вот устрицы
богаты цинком. Поэтому две устрицы вполне обеспечат дневную норму цинка.
Устрицы можно заменить на постное красное мясо.
Лосось
Хорошая циркуляция крови - это залог активной интимной жизни. Лосось,
как и любая другая жирная рыба, содержит Омега-3 жирные кислоты, которые
и необходимы для циркуляции крови в организме.

Лосось улучшает либидо / unsplash.com
Стейк
В стейке содержатся важнейший микроэлемент для повышения уровня энергии
- железо. Недостаток железа в организме вызывает слабость и ощущение
усталости.
Также железо есть в таких продуктах как витаминизированные хлопья,
орехи, цельнозерновой хлеб, яйца и брокколи.
Спаржа
Спаржа содержит витамин В и витамин Е, которые играют важную роль в
улучшении кровотока, и полезна для здоровья сердца.
Поэтому спаржа способствует здоровой сексуальной жизни.
Перец чили
Если вы нормально воспринимаете острые специи и еду, для улучшения
сексуального желания диетолог рекомендует добавлять в блюда перец чили.

Перец чили улучшает метаболизм / unsplash.com
Эта жгучая специя повышает температуру пищи, ускоряет обмен веществ и
вызывает прилив адреналина. Также кроме перца в пищу можно добавлять имбирь.

Авокадо
Авокадо - мощный афродизиак, который содержит множество витаминов,
жирные кислоты, клетчатку, белок, которые важны для интимного здоровья и
мужчин, и женщин.
Авокадо также содержит фолат и цинк, которые стимулируют приток крови к
органам таза.
Вода
Не только алкоголь у вас может вызвать большее сексуальное желание.
Простая вода не только борется со стрессом и усталостью, но также с
сухостью в интимной зоне.
Ведь водонасыщение вашего организма должно быть постоянным, что
безусловно положительно скажется на яркой сексуальной жизни.
Грецкие орехи
Орехи богаты на Омега-3 жирные кислоты и витамин Е, которые необходимы
для здорового сердца.

Грецкие орехи улучшают работу сердца / unsplash.com
Ну, а здоровое сердце соответственно играет решающую роль для
поддержания уровня энергии и циркуляции крови.
Киви
Киви является прекрасным источником витамина С, который способствует
укреплению стенок кровеносных сосудов и улучшения кровообращения.
Корица
Еще одна специя, которая не только ароматно пахнет, но и стимулирует
обмен веществ и кровообращение, снимает депрессию и настраивает на
позитивный игривый лад.
Кстати, пьянящий аромат корицы использовался в искусстве соблазна в
странах Дальнего Востока.
Продукты, от которых пропадает желание
* Шоколад.
* Сыр.
* Фастфуд.
* Бобовые продукты.
* Попкорн.
* Соленья и консервированные продукты.
Автор:Едуард Хомченко

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина. Лечение соком лопуха -- старое проверенное средство
приветствует Вас!
Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина. Лечение соком лопуха --
старое проверенное средство
Опубликовано:25.09.2020 В рубрике:Народная медицина
В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат
разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами
матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует
дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как
правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому
вмешательству.
Лопух -- старое проверенное средство. Перед его силой сдаются даже миомы,
фибромы и другие новообразования, так как он обладает
противоопухолевыми, рассасывающими свойствами. Лопух регулирует обмен
веществ в организме, лечит весь желудочно-кишечный тракт, чистит кровь.
Рецепт:
Молодые листья лопуха (август последний срок для приготовления сока)
промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок, слить в стеклянную
банку и поставить в холодильник.
Пить по схеме, не пропуская ни одного приема. 1-й и 2-й дни по 1
чайной ложке 2 раза в день, 3-й, 4-й и последующие дни по 1 чайной
ложке 3 раза в день. Курс месяц. Если за месяц киста полностью не
рассосётся, то курс лечения придётся повторить. Всего их может быть три.
Перерыв между ними месяц.
В процессе лечения можно втирать репейное масло в поясницу наночь. Это
усилит эффект и ускорит выздоровление.

[Будь-здоров! 2] Почему яблоки следует употреблять только в первой половине дня?
приветствует Вас!
Яблоко - один из самых полезных фруктов, поскольку содержит в себе
большое количество питательных веществ и предотвращает развитие
множества заболеваний. Но, чтобы ощутить все его преимущества и не
навредить здоровью, яблоки необходимо употреблять в определенное время
суток.

Медики предупреждают, что яблоки нельзя есть натощак. Это может
спровоцировать вздутие живота и привести к запорам. Фрукт рекомендуется
есть только либо через час после завтрака, либо через час после обеда.
Причина этого кроется в том, что яблоки богаты клетчаткой, потому
желудку проще справиться с этим продуктом и впитать больше полезных
веществ именно утром.

Вечером уровень кислот, которые участвуют в процессе пищеварения,
снижается, что отражается и на скорости переваривания пищи. Это значит,
что если человек съест яблоко после 18:00, оно может оставаться в
желудке непереваренным гораздо дольше, чем следует. В итоге могут
возникнуть проблемы в работе желудочно-кишечного тракта и бессонница.

Еще одна причина, почему яблоки лучше всего употреблять в первой
половине дня, заключается в том, что в этом фрукте содержится пектин.
Это вещество предотвращает выработку молочной кислоты и способствует
росту полезных бактерий в толстой кишке. Благодаря подобным свойствам
яблоко улучшает работу пищеварительной системы в течение всего дня,
очищает организм от токсических веществ, предотвращает проблемы с желудком.

Лучше всего употреблять яблоки в свежем виде. Именно так в организм
сможет попасть максимальное количество питательных компонентов. При этом
важно не очищать фрукт от кожуры, поскольку именно в ней присутствует
значительная часть нужных человеку веществ. В то же время лучше
отказаться от покупного яблочного сока. Производители добавляют в него
сахар и различные консерванты. Кроме того такой напиток лишен клетчатки.
Добавлено: 26.09.20 08:25

[Будь-здоров! 2] Дешево и сердито: 7 идеальных продуктов для защиты сосудов от старения
приветствует Вас!
Чтобы минимизировать риск инфаркта и инсульта, медики советуют включить
в рацион питания продукты, защищающие сосуды от возрастных разрушений.
С возрастом эластичность сосудистых тканей снижается, а на их стенках
становится больше холестериновых бляшек, что затрудняет процесс
прохождения крови. К счастью, есть несколько простых и дешевых
продуктов, которые помогают организму не поддаваться негативным
изменениям, пишет медицинский портал.
1. Свекла
Защищает сосуды от потери эластичности, снижает в них воспаление,
оказывает эффект профилактики гипертонии.
2. Тыква
Идеальна для укрепления стенок сосудов, предотвращения холестериновых
скоплений в них, а семечки тыквы очень полезны для сердца.
3. Лук
Его регулярное употребление позволяет снизить уровень холестерина,
уменьшить воспалительную реакцию на внутренней оболочке сосудов, а также
препятствует формированию кровяных сгустков, грозящих стать тромбами.
4. Куркума
Борется с воспалениями, снижают холестерин и сахар в крови, поддерживает
гормональный фон, защищает от старческого слабоумия и делает сердце
более выносливым.
5. Чеснок
Снижает уровень холестерина, разжижает кровь и нормализует артериальное
давление. Чеснок обладает выраженным противовоспалительным и
антисклеротическим действием.
6. Имбирь
Употребление имбиря делает кровь менее вязкой, а сосуды - более
прочными. Также имбирь помогает нормализовать уровень глюкозы в крови.
7. Рыба
Семга, тунец, палтус, сардина, сельдь, скумбрия являются надежными
защитниками сосудов от "плохого" холестерина. Мощное
противовоспалительное действие дают содержащиеся в них полиненасыщенные
жирные кислоты омега-3.
Медики рекомендуют употреблять рыбу дважды в неделю.

Современные диетологи напоминают, что немало рекомендаций их советских
коллег сегодня пересмотрены и даже опровергнуты.

[Будь-здоров! 2] Какая пища ускоряет старение: длительное исследование
приветствует Вас!
Какая пища ускоряет старение: длительное исследование
18:26, сегодня
Почему нельзя есть фастфуд / unsplash.com
Люди, которые любят нездоровую пищу, стареют быстрее - в их хромосомах
обнаружили изменения. Кроме того, у любителей фастфуда короткие
теломеры, которые считают защитой генов от износа.
Исследование провели испанские ученые, эксперимент был длительным, пишет
Science Alert.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Фактор, который ускоряет старение
Как проводили исследования
Они исследовали ДНК почти 900 участников эксперимента - 654 мужчин и 214
женщин. Эксперимент начался в 2008 году, все участники прошли
обследование, а затем каждые два года они рассказывали о своем питании.
Результаты эксперимента
Люди, которые часто ели фастфуд - более трех порции в день - старели
быстрее всех.
Это исследователям удалось определить по длине теломеров, участков
хромосом, указывающих на скорость биологического старения.
Чем короче теломеры, тем больше этот возраст.
У людей, в чьем рационе было много фастфуда, теломеры оказались самыми
короткими,
- говорится в исследовании.
Автор:Анастасия Лукашевская

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Надёжная энергетическая защита от негатива
приветствует Вас!
Надёжная энергетическая защита от негатива
24 сентября 2020
Ставим защиту от любого негатива в свой адрес или в адрес ваших близких.
Если вы чувствуете при общении с человеком от него негатив или он вам
жалуется на что-то, то всегда ставьте на себя защиту -- самый простой
способ это скрестить ноги или руки, таким образом вы можете зеркалить от
себя негативный поток. Так же можно представить, что между вами
находится зеркало и всё, что человек направляет в вашу сторону, зеркало
отдает обратно.

*
* Так же хорошо работает способ когда при разговоре на повышенных тонах
или в конфликтной ситуации человек вас начинает обвинять, вы начинайте
мысленно ему в область переносице отправлять огненные кресты. Таким
образом человек почувствует дискомфорт, он может даже забыть суть
конфликта и постарается сам уйти от беседы с вами.
* Если всё-таки общение с негативным человеком состоялось и вы
чувствуете, что подхватили на себя порцию негатива, то в этом случае
очень хорошо работает обычная соль. Можно ее использовать как пилинг для
тела, а можно принять ванну. Соль прекрасно вытягивает весь негатив и
чистит энергетически чакры. Лучше проделать такую процедуру несколько раз.
Если вы хотите поставить защиту на себя или близкого человека, то
необходимо призвать добрую ангельскую энергию Архангела Михаила, вы
произносите:
Я разрешаю Архангелу Михаилу защитить меня, поставить защиту. Я прошу
Архангела Михаила отсоединить от меня все энергетические связи и все
энергетические потоки, которые негативно воздействуют на меня. Благодарю.

Помните, что ваше окружение во многом определяет ваше внутреннее
состояние, поэтому проводите периодически гигиеническую чистку своего
окружения и соблюдайте энергетическую чистоту по отношению к другим.

[Будь-здоров! 2] Медицинский Юмор. Наша медицина: "Ваше здоровье! "
приветствует Вас!
Голова болит... И отказать некому.

В наше время самыми опасными разносчиками вирусов являются журналисты.

sB- О, боже! Как это ужасно! Представляете? Соломон Яковлевич без следа
исчез в чёрной дыре!
- Он что, был космонавтом?
- Каким, к чёрту, космонавтом! Он был проктологом!

- Доктор, я очень быстро привязываюсь к людям.
- Ну, голубчик, это не болезнь. Выйдите, пожалуйста, и пригласите
следующего пациента.
- Не бросай меня!..

sBМужик приходит к врачу:
- Доктор, у меня четыре яйца!
Доктор:
- Да это у вас просто почки опустились...

sB- Доктор, как мои дела? Как анализы? Кал?
- Да, голубчик, ничем не могу вас порадовать... Анализы плохие. А кал -
так полное говно!

- Доктор, я хочу жить! Сделайте что-нибудь!
- А у вас деньги есть?
- Нет.
- Ну и зачем вам такая жизнь?

Врач-пациенту:
- Никак не могу понять, что с Вами. Возможно, это из-за алкоголя...
- Ладно, доктор, приду, когда Вы протрезвеете.

sB- Бабушка,я опять летал во сне! -- Я не бабушка,я нарколог.

sBBlue Dragon: Фсе это фигня ваши приколы с флешкой на затылке под
волосами. Прихожу к врачу на медобследование, меня сажают в кресло,
надевают на голову спец сеточку с контактами, и уходит в другую комнату.
Blue Dragon: тут раздается звук "обнаружено новое устройство" и тихий
голос врача - "сколько мусора..."

Медсестра берет пробу воды в бассейне. Плавающий рядом отдыхающий
спрашивает:
- И что это будет?
- Общий анализ мочи по санаторию.

Объявление в больнице:
"Внимание. На операцию следует приносить бинты, кровь, хирургический
инструмент и приводить своего знакомого хирурга".

Пациент суёт врачу купюру, и говорит:
- Огромное вам спасибо, доктор!
Доктор, косясь на купюру:
- Не преувеличивайте, не такое уж огромное...

Однажды знаменитый хирург отправился на охоту, когда он вернулся, его
коллеги начали расспрашивать, как там было.
- Я разочарован, - ответил он. - Я не смог убить никого... В следующий
раз я лучше останусь тут, в больнице.

sB- Мужчина, нам срочно нужен донор, необходимо 300 граммов крови!
- Что ты, дорогой - откуда у меня лишняя кровь?! У меня её столько, что
я даже не знаю - хватит добраться до дому или нет!