Позволь себе быть здоровым Язвенный колит - лечим средствами народной медицины.
Язвенный колит - это воспаление слизистой оболочки толстой кишки, очень серьезное
заболевание, которое за один раз, конечно, не вылечить. Но у народной
медицины есть свои, проверенные веками, методы и способы лечения этого заболевания.
В приведенных ниже рецептах народной медицины можно подобрать те, которые
могут помочь именно Вам. Лечение язвенного колита народными средствами: - Залить
400 мл кипятка пару столовых ложек мяты перечной, настоять под крышкой
минут 20, процедить и пить за 20 минут до приема пищи трижды в день. - Месячный
курс лечения грецкими орехами: в течение месяца полезно съедать между всеми
приемами пищи( завраком, обедом и ужином) по 7 - 8 ядер грецких орехов. - Рис
с лимоном: залить 500 мл теплой воды один стакан риса и сварить кашу. Очистить
от косточек и кожуры половинку лимона, нарезать помельче и положить в рисовую
кашу. Это блюдо рекомендуется кушать утром на завтрак в течение 5 дней, после
чего Вы будете чувствовать себя намного лучше. - Очень полезно при язвенном колите
пить из - под брынзы сыворотку. - Конский щавель помогает при язвенном
колите. - Сейчас лето и можно готовить не только вкусные, но и очень полезные
и помогающие при язвенном колите квасы из: мелиссы, мяты перечной, полыни,
пижмы, плодов рябины. Заготовьте их на зиму - пригодятся! - Полезны салаты из
мокрицы, чай из зверобоя, аптечной ромашки и чистотела, полезно раз в день
девать листья подорожника, пить рыбий жир. - Из старых бабушкиных рецептов: жмых
от капусты, моркови и картофеля помогает вылечить заболевание. По утрам
и вечерам полезно принимать жмых моркови или капусты, чередуя их со жмыхом от
картофеля. Норма - по 3 столовых ложки. - Осиновая зола хорошо помогает в
лечении язвенного колита. Залить литром кипятка 4 столовых ложки золы осины,
10 дней настоять в темном месте. Настой золы полезно принимать по 6 - 8 столовых
ложек после приема пищи до 3 - х раз в день в течение 11 дней, затем сделать
на 22 дня перерыв и снова продолжать такое же лечение еще 22 дня. Ограничения:
НЕЛЬЗЯ в период лечения есть пряную пищу, острую и соленую. - Хорошо помогают
микроклизмы с медом и аптечной ромашкой: заварить стаканом кипятка столовую
ложку цветков ромашки аптечной, настоять до охлаждения, затем отцедить и добавить
в настой чайную ложку меда. На курс лечения требуется провести 8 таких
процедур, а на одну микроклизму потребуется 50 - 80 мл настоя. Язвенный колит,
питание. Очень важно при заболевании язвенным колитом соблюдать диету. Что
нельзя? - Употреблять в пищу овощи в сыром виде. - Не рекомендуется кушать фрукты
и овощи с семенами: томаты, малину, ежевику. - Пить много жидкости, в
особенности не рекомендуется пить неразбавленные фруктовые соки. -Употреблять
как очень холодную, так и очень горячую еду. - Запрещено есть любые жареные
блюда. - Не рекомендуется употреблять приправы и специи. - Не рекомендуется есть
хлеб с отрубями - они раздражают и царапают стенки толстой кишки. Что
можно? - Очень полезно есть густые супы - пюре. - Полезен черствый хлеб. - Смело
включайте в свой рацион питания отварные и тушеные овощи - те, которые
не содержат семян. - Из мясных продуктов можно есть баранину и куриное мясо.
- Яблоки, груши и чернослив полезны, но их нужно кушать без кожуры - она раздражает
слизистую оболочку и переваривается плохо. Общие правила питания при язвенном
колите: откажитесь от кофе, пейте по утрам, до завтрака по одному стакану
воды комнатной температуры, ограничьте употребление сливочного масла. Пользуйтесь
рецептами народной медицины, применяйте для лечения язвенного колита
народные средства и обязательно консультируйтесь с лечащим врачом.

В Останкино откроют памятник изобретателю телевидения Владимиру Зворыкину

Он изменил XX век и сделал радиослушателей телезрителями. 125 лет исполняется
со дня рождения отца телевидения - Владимира Зворыкина. 29 июля напротив Останкинской
башни, которой без Зворыкина, наверное, и не было бы, будет открыт памятник великому
русскому изобретателю. Он создан по инициативе Первого канала.

Он изменил XX век и сделал радиослушателей телезрителями. 125 лет исполняется
со дня рождения отца телевидения - Владимира Зворыкина. 29 июля напротив Останкинской
башни, которой без Зворыкина, наверное, и не было бы, будет открыт памятник великому
русскому изобретателю. Он создан по инициативе Первого канала.

Вначале было слово, и только слово. Вот в точности, как в эфире были лишь помехи
и звук. Правда же, не очень комфортно? Все изменил гений XX века, человек,
родившийся в России, и его имя должен знать каждый - Владимир Зворыкин. Это он
открыл совершенно новую эру в истории человечества - телевидение. Но, если
бы все было так же просто, как снять крышку с современной телекамеры.

На кадрах хроники - отец телевидения Владимир Зворыкин, его гениальное изобретение
- электронный глаз "иконоскоп" и еще один русский эмигрант и бизнесмен
Дэвид Сарнов - единственный, кто поверил в мечту Зворыкина - передавать изображение
"да, хоть с Луны"!

Фредерик Олесси еще с порога, приехав в гости на Первый канал, узнал тот самый
телевизор, по которому вместе со Зворыкиным в далеком 1969 году они смотрели
прямую трансляцию высадки человека на Луну. Правда, видеть, как на глазах миллионов
сбывается его мечта, Зворыкин ни в какую не хотел.

"Он делал вид, что ему это не интересно! Но, мы с его женой и слугой вытащили
его из кровати, посадили возле этого телевизора, и он увидел Нила Армстронга,
который высадился на Луне! И у него по щеке покатилась слеза. Тогда я крепко
взял его за руку... Это был потрясающий момент!" - рассказал биограф В.К.
Зворыкина Фредерик Олесси (США).

Сын купца первой гильдии из Мурома, бывший белый офицер и невероятно талантливый
молодой ученый Владимир Зворыкин после революции оказался в Америке, где
своими руками собрал первую телевизионную систему. Но, вот объяснять, как она
работает, приходилось по-английски. И это было пыткой.

Марк Кривошеев познакомился со Зворыкиным в 1957 году в Париже, а за 12 лет до
этого, руководил первым послевоенным телеэфиром с Шаболовки. Все оборудование
тогда было американское, то есть зворыкинское.

Это была одна студийная камера! Одна! И две кинокамеры", - вспоминает доктор
технических наук, главный научный сотрудник НИИ Радио Марк Кривошеев.

Еще не было слова "телекамера", как, в общем-то, и "ТЕЛЕзрители". Но, первый
ТЕЛЕцентр, присланный в Москву, как говорят, по инициативе самого Зворыкина,
уже вещал.

"Говорили, что он инициатор этого дела! И он, и Сарнов поставили телецентр на
льготных условиях! Но факт - то, что первый!" - отметил доктор технических
наук, главный научный сотрудник НИИ Радио Марк Кривошеев.

"У него в голове все время был русский голос, который объяснял ему, что он делает
и что он должен делать! Так что Зворыкин оставался русским до конца жизни!"
- подчеркнул биограф В.К. Зворыкина Фредерик Олесси (США).

Внучка Владимира Зворыкина Сандра Кнудсен, прогуливаясь по коридорам телецентра
"Останкино", еще издали заметила такое знакомое лицо. "Да там же мой дедушка
в самом конце коридара!" - воскликнула внучка В.К. Зворыкина Сандра Кнудсен (США).

Имя своего великого деда Сандра прочла по-русски. Она пыталась выучить его родной
язык, но, у нее ничего не вышло. А так хотелось глубже заглянуть в этот
удивительный мир.

"Когда мы ехали к дедушке, я знала, что мы будем гулять по лесу, чего дома я
никогда не делала, будем есть вкусные штуки: пироги, малину, грибы, то есть,
все, что не похоже на американские бутерброды с арахисовым маслом!" - отмечает
внучка В.К. Зворыкина Сандра Кнудсен (США).

Человек, изменивший весь XX век, конечно, подумывал вернуться на Родину. Но сначала
было благоразумнее работать за океаном, а потом и жизнь уже сложилась.
И, очевидно, что без его изобретения и даже того, первого телецентра на Шаболовке,
мы бы никогда не увидели всего, что сегодня так любим - телепередач,
дикторов, артистов, концертов и фильмов, всего, над чем десятки лет всей страной
плакали и смеялись, засыпали, узнавали, радовались, пели и восхищались.
Пусть даже сам Зворыкин не всегда был доволен своим детищем.

"Он редко смотрел телевизор. Но, вот сейчас, я уверен, он был бы доволен, ведь
из телевизора сегодня можно узнать много нового о природе или истории. А
ведь есть еще Интернет! А Зворыкин предвидел Интернет, он говорил: будем и газеты
читать по телевизору, и все делать по телевизору. И так и стало", - убежден
биограф В.К. Зворыкина Фредерик Олесси, (США).

Отцу телевидения Владимиру Зворыкину 29 июля, в день его рождения по инициативе
Первого канала откроют памятник рядом с телецентром и телебашней, которых
тоже бы не было без великого русского инженера.

Источник:
http://www.1tv.ru/news/techno/238508
С уважением, Эдуард Фурников

Как снизить аппетит?
Способы снижения аппетита всегда вызывали интерес у женщин. Многие источники
рекламируют огромное количество изнуряющих диет, которые в конечном итоге приводят
к стрессовым состояниям и различным заболеваниям. Кроме того, давно было доказано,
что килограммы потерянные таким путем, обязательно вернутся.
аппетитПоэтому главным в решении этой проблемы является не поиск супер-диеты,
с помощью которой можно сбросить 7 кг за неделю, а умение контролировать свой
аппетит. Для многих эта задача является невыполнимой. Но добиться этого совсем
несложно, если придерживаться определенных рекомендаций.
Способы снижения аппетита
В первую очередь нужно увеличить количество поступающей в организм воды. При
этом лучше всего пить минеральную воду без газа. При этом происходит не только
эффективное снижение аппетита, но и улучшение работы пищеварительного тракта.
Однако пить воду следует перед едой. При этом процесс пищеварения будет протекать
более активно. Кроме того, желудок будет частично наполнен и, благодаря этому
ощущению, аппетит будет несколько ниже.
Важным условием снижения аппетита является полный отказ от приправ и частичный
- от соли. Эти вещества оказывают стимулирующее действие на слизистую оболочку
желудка, который, в свою очередь, начинает активно выделять дополнительный желудочный
сок. В результате организм будет требовать увеличенный объем пищи для его нейтрализации.
Одним из самых приятных способов снижения аппетита является всеми любимый шоколад.
Для этих целей следует выбирать горький черный шоколад. Другие сорта шоколада
будут производить обратный эффект. Такой шоколад следует держать во рту до его
полного рассасывания.
Для снижения аппетита также рекомендуется употреблять большое количество фруктов.
Этот совет относится, прежде всего, к тем, у кого наблюдается психологическая
зависимость от еды. Таким людям очень трудно находиться длительное время без
еды, и поэтому фрукты и овощи будут для них выходом из сложившейся ситуации.
Кроме того, такая пища содержит огромное количество минералов и витаминов, и
поэтому она пойдет только на пользу.
Существует большое разнообразие трав, которые помогают значительно уменьшить
чувство голода. Самыми известными из них является шалфей, крапива и цитозира.
Применять их следует с осторожностью. Так, например, цитозира не рекомендуется
людям, для которых вредно избыточное количество йода. Шалфей относится к фитоэстрогенам,
и поэтому его нужно с осторожностью применять тем, у которых в крови повышенный
уровень эстрадиола.
Как не наедаться на ночь?
Еда на ночь - для многих является огромной проблемой. Кроме физической нагрузки
полный желудок доставляет и психологический дискомфорт. Кроме того, наш организм
обладает удивительным свойством вырабатывать аминокислоты лизин и аргинин, которые
способствуют синтезу гормона роста, именно в ночное время. А этот гормон способен
расщеплять жировые клетки, отдавая запас энергии. Лизин и аргинин входят в состав
молока. И если на ночь выпить стакан молока, можно активизировать синтез этого
гормона, и при этом утолить чувство голода.
Лекарственные средства, уменьшающие аппетит
Некоторым людям снизить аппетит не помогают стандартные диеты и продукты. Для
них можно предложить использование медикаментозных препаратов, снижающих аппетит.
К таким препаратам относятся препараты, содержащие серотонин и адреналин. Эти
вещества действуют возбуждающе на нервную систему, и человек на некоторое время
забывает о еде. Однако следует знать, что эти лекарственные средства имеют побочные
эффекты, которые не лучшим образом могут сказаться на вашем здоровье.