Как выучить новую лексику так, чтобы они запомнились навсегда и всплывали в памяти именно тогда, когда нужны, да еще и без усилий с вашей стороны. То есть чтобы иностранная речь текла легко и свободно, точно так же, как родная. ...

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ ВЫПУСК 91. Добрый день, друзья! Несколько общих слов о похудении Х очу сказать несколько слов о том, как дозировать свою физическую нагрузку. Принцип прост: 20 - 40 минут в день делайте любые физические упражнения в небольшом темпе - хоть махи ногами, хоть на тренажерах занимайтесь, хоть грушу бейте. Все что нравиться. Вообще не важно, что вы делаете. Главное условие при этом - держать пульс в районе 100 - 140 ударов в минуту. Можете даже...

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 148. Добрый день, друзья! ОТВЕТЫ НА ВЕЧНЫЕ ВОПРОСЫ Вопрос 1 . Имеют ли смысл кратковременные и многократные диеты? <Если все изменения, происходившие в вашей жизни, заканчивались для вас лишними килограммами, с этим пора кончать. Откажитесь от многоразовых диет, ведь колебания веса могут оказать негативное влияние на ваше здоровье. Более того, вы уже чувствовали, что с каждым разом вам все труднее избавлять...

Архив рассылки | Статистика | Стоимость рекламы | Голосование Здравствуйте, уважаемые подписчики! Читайте в этом выпуске: Опрос Voxru.Net Вакансии на Subscribe.Ru 50 новых рассылок на Subscribe.Ru Рекомендуемые рассылки Новые исследования на сайте Research.Subscribe.ru Обновления на Citycat.Ru Новые рассылки на Subscribe.Ru Отрасли экономики (2) Новости рынка АСУ ТП и компонентов для машиностроения РБК-Недвижимость: Новости и аналитика рынка Экономика. Бизнес (9) Искусство телефонных продаж. Call-центр на ...

Напоминаем, что некоторые почтовые сервисы (в частности Mail.ru, Yandex.ru, Rambler.ru, Hotmail.com) некорректно отображают страницу с HTML-письмом при его просмотре на вебе. Затруднения также могут возникать у пользователей The Bat - им придется открывать HTML-письмо в браузере и голосовать оттуда, и Microsoft Internet Mail - в этом случае лучше сразу подписаться на текстовый вариант рассылки. Здравствуйте, многоуважаемый читатель. Редакция журнала "Советник" и Портала Sovetnik.ru совместно с Subscribe.ru...

Напоминаем, что некоторые почтовые сервисы (в частности Mail.ru, Yandex.ru, Rambler.ru, Hotmail.com) некорректно отображают страницу с HTML-письмом при его просмотре на вебе. Затруднения также могут возникать у пользователей The Bat - им придется открывать HTML-письмо в браузере и голосовать оттуда, и Microsoft Internet Mail - в этом случае лучше сразу подписаться на текстовый вариант рассылки. Здравствуйте, уважаемый подписчик. В опросе, посвященном удаленному доступу в Интернет, приняли участие около 500...

Архив рассылки | Статистика | Стоимость рекламы | Голосование Здравствуйте, уважаемые подписчики! Читайте в этом выпуске: Опрос Voxru.Net Вакансии на Subscribe.Ru 37 новых рассылок на Subscribe.Ru Рекомендуемые рассылки Новинки каталога Esmi.Subscribe.ru Обновления на Citycat.Ru Новые рассылки на Subscribe.Ru Отрасли экономики (1) Советы любителям мобильных телефонов Экономика. Бизнес (8) Мастерство продаж - вестник тренинга Института Мастерства Как стать успешной и красивой Новости транспортного бизнеса А...

Продолжение темы о том, какие слова наиболее нужны. ...

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ ВЫПУСК 90. Добрый день, друзья! ИНДЕКСЫ НАСЫЩАЕМОСТИ ПРОДУКТОВ (по С.Холт) При прочих равных условиях, насыщаемость прямо пропорциональна калорийности пищи (100 г мяса или хлеба сытнее, чем 100 г огурца. При равной калорийности потребляемой пищи белки и углеводы обладают большей насыщающей способностью, нежели жиры (100 ккал. из мяса сытнее, чем 100 ккал. из хлеба, фруктов или овощей, но 100 ккал. из хлеба сытнее, чем 100 ккал. из масла. ...

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 147. Добрый день, друзья! КАК ПЕРЕХИТРИТЬ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС Чем больше в пище, включающей различные продукты, содержится клетчатки, тем ниже будет суммарный гликемический индекс. Сырые овощи и фрукты имеют менее высокий гликемический индекс, чем подвергшиеся тепловой обработке. Вареная морковка, например, имеет индекс 85, сырая - 35. Картофельное пюре имеет более высокий гликемический индекс, чем вареная...