Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Даниил

Школа Самопознания Наука: медитация от хронической боли

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29132
Подписаться

? Что реально помогает при хронической боли Если боль стала фоном жизни, важно не только снимать симптомы, но и менять то, как мы её воспринимаем . Это меняет всё. Исследования показывают : практики осознанности (mindfulness) дают мощный эффект даже при хронических состояниях. ? Меньше страданий - боль становится <тише, когда мы перестаём её бояться. ? Меньше тревоги и депрессии - мозг уже не усиливает болевые сигналы. ?Fm? Больше движения - постепенно возвращается лёгкость в теле. Цифры впечатляют: ? боль...

2025-07-05 11:14:15 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Наука: медитация от хронической боли

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29132
Подписаться

? Что реально помогает при хронической боли Если боль стала фоном жизни, важно не только снимать симптомы, но и менять то, как мы её воспринимаем . Это меняет всё. Исследования показывают : практики осознанности (mindfulness) дают мощный эффект даже при хронических состояниях. ? Меньше страданий - боль становится <тише, когда мы перестаём её бояться. ? Меньше тревоги и депрессии - мозг уже не усиливает болевые сигналы. ?Fm? Больше движения - постепенно возвращается лёгкость в теле. Цифры впечатляют: ? боль...

2025-07-05 11:12:16 + Комментировать Автор:

Как решить проблему глобального госдолга

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269663
Подписаться

Тема роста глобального государственного долга становится все более актуальной. На начало 2025 года он превысил 95 трлн долларов, из которых более 36 трлн пришлось на США....

2025-07-04 16:48:06 + Комментировать Автор:

Эффективный Интеллект. Процесс 'Перезачатие' сегодня, и про эффект решимости.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8085
Подписаться

Всем привет! Сегодня в выпуске - описание ближайшего вебинара (сегодня вечером) и приглашение на него, а также - некоторые размышления <по следам> проведённой мною в понедельник длительной (более двух часов) групповой медитации. Итак, сначала про вебинар: ПЕРЕЗАЧАТИЕ: распутываем основы Перезачатие - это процесс, разработанный для корректировки глубинных искажений в психике. Тех самых, из-за которых мы можем считать нормой вещи, которые нам же вредят или мешают хорошо жить. Скажем, есть у меня одна знакома...

2025-07-03 11:15:15 + Комментировать Автор:

Ключи здоровья от медицины мира. Выпуск 253

Ключи к здоровью

Лечение, диагностика, профилактика и рецепты здоровья от медицины Израиля

подписчиков: 20307
Подписаться

"СКРИННИНГОВЫЕ ТЕСТЫ НА ОНКОЗАБОЛЕВНАИЯ: КОГДА ПРОХОДИТЬ И ДЛЯ КОГО ОНИ НЕОБХОДИМЫ? ИНТЕРВЬЮ С РВАЧОМ ОНКОЛОГОМ ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Онкозаболевание, выявленное на ранней стадии, более эффективно поддается лечению. Обнаружить рак в начальный период, когда отсутствуют его проявления, позволяют специализированные скрининг-тесты. Это несложные и мало затратные способы постановки диагноза, которые сегодня можно осуществить почти в каждой поликлинике. Они не способны точно подтвердить раковую опухоль, но могут ее заподозрить. В подобных случаях человека направляют на более точное диагностирование. "КОФЕИН КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОВПОКАЗАН БЕРЕМЕННЫМ?"= По мнению медиков, потребление кофе для беременной женщины, не должно превышать двух чашек в день. Похоже, что эти рекомендации уже устарели и требуют серьезного пересмотра. Полученные недавно научные данные, указывают на то, что женщины, которые собирается стать матерью, должны полностью отказаться от этого популярного тонизирующего напитка. "ВСЕ СКРИННИНГ - ТЕСТЫ НА РАННЕЕ ОБ...

2025-07-03 08:00:55 + Комментировать Автор:

Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск 272

Здоровье. Красота. Долголетие

Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.

подписчиков: 129582
Подписаться

"СКРИНИНГОВЫЕ ТЕСТЫ НА ОНКОЗАБОЛЕВАНИЯ: КОГДА ПРОХОДИТЬ И ДЛЯ КОГО ОНИ НЕОБХОДИМЫ? ИНТЕРВЬЮ С ВРАЧОМ - ОНКОЛОГОМ ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Онкозаболевание, выявленное на ранней стадии, более эффективно поддается лечению. Обнаружить рак в начальный период, когда отсутствуют его проявления, позволяют специализированные скрининг-тесты. Это несложные и мало затратные способы постановки диагноза, которые сегодня можно осуществить почти в каждой поликлинике. Они не способны точно подтвердить раковую опухоль, но могут ее заподозрить. В подобных случаях человека направляют на более точное диагностирование. "КОФЕИН КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОВПОКАЗАН БЕРЕМЕННЫМ?"= По мнению медиков, потребление кофе для беременной женщины, не должно превышать двух чашек в день. Похоже, что эти рекомендации уже устарели и требуют серьезного пересмотра. Полученные недавно научные данные, указывают на то, что женщины, которые собирается стать матерью, должны полностью отказаться от этого популярного тонизирующего напитка. "ВСЕ СКРИНИНГ - ТЕСТЫ НА РАННЕЕ ОБ...

2025-07-03 08:00:17 + Комментировать Автор:

Промышленность заметила падение спроса

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269663
Подписаться

Июнь 2025 года стал самым тревожным месяцем для российской обрабатывающей промышленности за три года. Индекс деловой активности S&P в обработке обвалился до 47,5 пункта....

2025-07-02 16:56:37 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 22

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79431
Подписаться

"ПОЧЕМУ ВЫ ПОСТОЯННО ВЫБИРАЕТЕ НЕ ТОГО ПАРТНЕРА?"= Как семейный психолог, я вижу одни и те же шаблоны, повторяющиеся в моей практике неоднократно. Клиенты часто спрашивают меня: > Они прекращали отношения с одним проблемным партнером, только чтобы в следующий раз оказаться с кем-то похожим. Так что же заставляет нас выбирать партнеров, которые нам не подходят? "ВАШ СУПРУГ/А СОВЕРШАЕТ МИКРОИЗМЕНЫ? ЭТО ПОЛНОЦЕННАЯ ИЗМЕНА ИЛИ НЕТ? ЧТО В ЭТОМ СЛУЧАЕ ДЕЛАТЬ?"= Хотя измена так же стара, как само время, вы можете быть удивлены, узнав, что люди все еще придумывают новые креативные способы, чтобы сделать это. Появляется микроизмена, новейший способ, которым люди выходят из отношений, но они могут даже не осознавать, что они делают "ЧЕТЫРНАДЦАТЬ КЛЮЧЕВЫХ УРОКОВ ИССЛЕДОВАНИЙ ПОЦЕЛУЕВ"= Новые исследования показывают, что поцелуи были обычной частью повседневной жизни во многих частях древнего мира. Согласно научным исследованиям, хороший поцелуй может усилить эмоциональную связь, желание и удовлетворенность партнера. Эфф...

2025-07-02 08:00:51 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Ревматоидный артрит — продукты и диеты, обладающие доказанно

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29132
Подписаться

Привет. В своей работе 2017 года я проанализировал 25 научных исследований о том, как питание влияет на течение РА. Среди них как клинические исследования (включая рандомизированные контролируемые испытания, так и лабораторные и экспериментальные работы, объясняющие возможные механизмы действия. Один из разобранных аспектов - жирные кислоты Омега-3 и Омега-6: ? Какие масла снижают воспаление и боль? ? Какие дозировки дали результат в исследованиях? ? Как питание может поддержать основное лечение? Это не <в...

2025-07-01 16:12:06 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Раскол (По заданию партии).

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

Раскол (По заданию партии. Здравствуйте. Прошедшую неделю интересная движуха была, поэтому была пауза в статьях. И сейчас продолжу серию о моём обучении у Юрия Мороза. Юрий человек не однозначный. Его деятельность люди оценивали по-разному, кто-то говорил, что он Гений, кто-то говорил, что он создаёт секту, а его единомышленников называли сектантами. Когда мы переехали в деревню, о чём и будет сегодня история. Как-то вечером мы с женой дома, вдруг звон битого стекла, в комнату, в которой мы были влетает ка...

2025-07-01 09:00:24 + Комментировать Автор: