| ← Сентябрь 2026 | ||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
12
|
13
|
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
За последние 60 дней 5 выпусков (2-3 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://ayurveda-land.ru/
Открыта:
17-10-2016
Адрес
автора: home.health.ayurvedahelp-owner@subscribe.ru
Аюрведа стала популярна, она вызывает интерес и дает надежду на улучшение
жизни. И чем больше такой интерес, тем важнее научиться правильно понимать
основополагающие понятия, которые нужно усвоить в самом начале обучения.
Что такое доша, Пракрити, Викрити и прочие базовые знания — всё это
необходимо с самого начала хорошо понимать, чтобы избежать ошибок в
будущем.
Эта рассылка для начинающих. Чем лучше будут усвоены начальные знания, тем
качественнее будет практика Аюрведы в дальнейшем. Мы не будем говорить
здесь о Панчакарме или о лечении сложных болезней, так как это требует
профессионального врачебного подхода. Но обсуждение базовых понятий,
аюрведического питания и аюрведического образа жизни приветствуется.
Рассылка строится в основном на вопросах читателей, хотя автор оставляет за
собой право предлагать темы для разговора по своему усмотрению.
Статистика
-1 за неделю
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Пищеварительный огонь - Агни.
Здравствуйте, ! На одну из предыдущих публикация была интересная реплика в телеграм-канале . Сообщение читателя звучало так: "Нобелевская премия по физиологии и медицине за открытие системы очистки внутриклеточного пространства (аутофагии) была присуждена в 2016 году. Лауреатом стал японский ученый Ёсинори Осуми из Токийского технологического института. Он получил премию за фундаментальные работы, объяснившие механизм аутофагии - ключевого процесса переработки и повторного использования клеточных комп...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Зависимость здоровья от качества сна.
Здравствуйте, ! Предыдущая статья о промывании мозга в телеграм-канале вызвала живой отклик, однако должен сказать, что я допустил в ней не совсем корректное утверждение, говоря, что наука не дает рекомендаций об оптимальном времени засыпания и просыпания. Как раз из научных исследований такие рекомендации вполне логично следуют, а вот массовое здравоохранение нас полезными советами касательно сна, действительно, не особо балует. Даже доктора из телевизора не всегда касаются этой темы, а уж от участкового ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Аюрведа и промывание мозга.
Здравствуйте, ! Всегда интересно, как современная наука доказывает верность аюрведических постулатов. Сегодня поговорим о мозге и качестве сна в свете научного открытия 2012 года, когда была изучена система очищения/промывания головного мозга. Все дело в том, что ученые долго не могли понять, как мозг очищается. Весь организм очищается посредством лимфатической системы, которая заходит в самые укромные уголки тела и вымывает продукты обмена веществ, поступающие в межклеточное пространство от каждой клеточк...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как улучшить кровообращение и укрепить сосуды?
Здравствуйте, ! На праздничных выходных от читательницы рассылки поступил интересный вопрос об укреплении сосудов, который может быть важен многим, учитывая, что заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место среди всех болезней современного человека. Вопрос звучал так: "Можете мне посоветовать приправы от спазм головного мозга при смене погоды. У меня слабые сосуды и нарушено периферийное кровообращение." Ответ: Сразу обозначим, что проблема комплексная и одними приправами она не ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Полезные рецепты к праздничным выходным.
Здравствуйте, ! В первую очередь поздравляю Вас в наступающими майскими праздниками - Первомаем и Днем Победы! Всем желаю мира, благополучия и здоровья! Наступают длинные майские праздничные выходные, а потому некоторые рецепты из сегодняшнего выпуска могут оказаться кстати. Начнем с боли. Где бы ни была боль, механизмы ее схожи, а потому в основе чаще всего будут порошки имбиря и куркумы. Рецепты будут похожи, но в разных случаях все же могут быть отличия. Итак, боль головная. Если непонятна причина, поче...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Рецепт для улучшения пищеварения.
Здравствуйте, ! Сначала объявление: на моем нутрицологическом сайте опубликована вторая часть большого материала о паразитах, которая расскажет о самых распространенных паразитах, их ареалах обитания и способах заражения, а также о способах профилактики. Ссылки на обе части: Часть 1: https://nsp.ayurveda-land.ru/p0288.htm Часть 2: https://nsp.ayurveda-land.ru/p0289.htm А теперь по теме статьи. Много раз говорили, что наше здоровье зависит от качества пищеварения. Хорошее пищеварение, с одной стороны, питае...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как предотвратить дряхлость мышц в старости?
Здравствуйте, ! Прежде чем мы разберем вопрос, вынесенный в заголовок, небольшое объявление: На днях на моем нутрициологическом сайте начата публикация нового материала, посвященного паразитам, глистам. На самом деле тема это не только детская, как многие считают. В реальности каждый житель Земля хотя бы раз был заражен каким-нибудь паразитом и это могло отразиться на всей его последующей жизни. Непонятные аллергии, боли в суставах, которые не лечатся, проблемы с пищеварением, целый список кожных болезней ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Аюрведа и хирургия.
Здравствуйте, ! Интересный вопрос поступил недавно в чат тг-канала для участников учебных курсов школы. Кстати, подобное спрашивают уже далеко не впервые. Вопрос звучал так: Евгений здравствуйте! Интересует такой вопрос, поясните, пожалуйста, как аюрведа объясняет происхождение грыж, если я правильно мыслю, то сама грыжа - это дисбаланс Капха, а что причина Вата? И если у человека обнаружили грыжу (паховую, например, то аюрведа может помочь или только хирургическое вмешательство? Ответ: Очень многие люди, ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Окончание акции к 8 Марта. Ключи к анализу ситуации.
Здравствуйте, ! 8 Марта конечно же начну выпуск с поздравлений. Дорогие читательницы сайта Виртуальной Школы Аюрведы! В прекрасный Международный женский день хочу от души пожелать красоты, тепла, уюта, нежности и любви! Пусть в душе расцветает молодость, в сердце царит безмятежное счастье, а вместе с долгожданным весенним солнышком вокруг все играет новыми яркими красками, дарит радость и позитивные эмоции! Желаю неугасаемого оптимизма, вдохновения и исполнения желаний! С праздником 8 Марта вас! В сегодняш...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Все книги и консультации по акции к 8 Марта!
Здравствуйте, ! Близится 8 Марта и начинается обещанная к этому празднику акция. Поздравление я еще пришлю, а пока познакомлю, что включено в акцию на этот раз. Итак, по акции можно приобрести с выгодой от 40 до 60% следующие книги: Артрит. Аюрведический образ жизни и методы для облегчения состояния. Доши. Диагностика и балансирование. Запор. Аюрведические способы самопомощи. Ароматерапия для начинающих. Справочное руководство. Травы в Аюрведе. Краткий справочник. Аюрведическое молоко. Практическое пособие...