Открытая группа
2546 участников
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как ухаживать за стопами в домашних условиях

Как сделать так, чтобы ваша походка всегда была легкой, а стопы ног были как у младенца?

О том, как ухаживать за ступнями ног в домашних условиях, рассказала мастер по маникюру и педикюру Татьяна Муринович:

Чтобы ноги не уставали, необходимо следить за обувью. Она должна быть очень удобной. Наиболее благоприятно ношение легкой, хорошо проветриваемой обуви, которая идеально подобрана по размеру на среднем каблуке 3,5 — 4 сантиметра. Ноги должны постоянно проветриваться, поэтому летом лучше ходить в обуви на босую ногу, а зимой дома — босиком.

Постоянное хождение на высоких каблуках не только перегружает наши ступни, но и может вредно повлиять на позвоночник и внутренние органы.

Негативно сказывается на здоровье и постоянное ношение обуви без каблука.

Неудобная, плохая по качеству обувь, приводит не только к деформации мышц и костей стопы, но и к повышенной потливости, повреждениям и заболеваниям кожи. Прежде всего, это натоптыши, мозоли и трещины.

Как сделать стопы гладкими?

Как можно в домашних условиях сделать пятки ухоженными и гладкими? Многие женщины срезают загрубевшую и утолщенную кожу бритвой, но этого делать не стоит. Можно себе нанести тяжелую травму и получить противоположный результат, так как после срезания кожи быстро растет следующий слой, и чем чаще вы срезаете, тем толще становится кожа на пятках.

В домашних условиях можно побаловать свои ножки самодельными масками! Их приготовление не займет много времени и сил, а удовольствие от этой процедуры гарантировано.

Наносить маски нужно на чистую кожу, поэтому сначала необходимо сделать теплую ванночку для ног, а лишь после нанести на них маску.

В теплую, но не горячую воду добавьте несколько ложек морской соли, можно добавить травяной настой. В косметических магазинах вы можете приобрести различные добавки для ножных ванн, смеси трав, специальное молочко или соль с добавками. Держите ноги в теплой воде 10 — 15 минут. Только затем приступайте к остальным процедурам.

После того, как ноги слегка распарены, следует обработать их пемзой или жесткой мочалкой. Это поможет удалить грязь и отмершие клетки. Вытрите ноги насухо и приступайте к нанесению маски.

Маска может быть приобретена в магазине либо сделана самостоятельно. Подбирать ее нужно в зависимости от тех проблем, которые вы хотите решить: отшелушивающая, тонизирующая, питательная.

Не стоит забывать, что делать маски нельзя в том случае, если у вас на ногах есть открытые ранки, так что обязательно нужно дождаться их заживления.

Это интересно
0
 

18.08.2015
Пожаловаться Просмотров: 616  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 1

Для того чтобы писать комментарии, необходимо
19.08.2015

Пустая статья, ничего нового и ничего конкретно.