Здравствуйте, Ирина! Проблема, о которой вы пишете, хорошо известна. Мы понимаем важность намеченного, но откладываем его сначала на час, потом на вечер, потом на следующий день. Говорим себе: «Все, приступаю! Главное – начать, и процесс сразу пойдет», но снова находим предлог отложить. Чем дольше мы оттягиваем, тем сильнее ощущаем внутреннее беспокойство и неудовлетворенность собой. Потом начинаются угрызения совести, а сама мысль о необходимости приступить к делу портит нам настроение. В результате, сделать простой шаг - сесть и начать делать, для многих из нас становится архисложным.

Хроническое откладывание дела «на потом» называется прокрастинация. Его испытывают многие наши современники. С точки зрения Системно-векторной психологии, оно свойственно людям, в психике которых присутствуют анальный вектор. Проблема откладывания дел возникает у них по ряду причин.

Читать ответ полностью: yburlan.ru/otvet/kak-nauchitsya-nachinat-vazhnye-dela..