Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровье позвоночника, суставов и костей нашего скелета


Здравствуйте, уважаемые подписчики! Приглашаем вас ознакомиться с новыми материалами информационного портала о болезнях позвоночника — StopHondroz.ru

Лечебная физкультура при сколиозе

Лечебная физическая культура при искривлении позвоночника обычно назначается на всех этапах заболевания. Однако лучший результат достигается на первоначальных этапах развития болезни, при 1 и 2 степени. Физические упражнения способствуют укреплению мышечного корсета, делают позвонки менее подвижными (то есть оказывает стабилизирующее действие). В полный комплекс ЛФК при сколиозе включают элементы спорта, упражнения в бассейне, лечебную гимнастику, массаж.

Все программы индивидуально разрабатываются для каждого человека. Специалист проводит полное обследование пациента, изучает клиническую картину заболевания и только после этого начинается разработка комплекса. Важно правильно выполнять все упражнения, не стараться интенсивно растягивать позвоночник, не стремится к более быстрому излечению. Это только может усугубить болезнь привести к нарушению процесса восстановления.

Читать далее про лечебную физкультуру при сколиозе


В избранное