Как часто нам приходится слышать о том, что себя любить просто необходимо…
Потому что у человека, не любящего себя, все в жизни плохо, и окружающие его тоже не любят… Получается замкнутый круг. Но что такое любовь к себе? Как выяснилось, разные люди понимают под этим разные вещи…
Например, когда я явилась на прием к зубному врачу, она меня укорила: «Что ж вы так все запустили, неужели вы себя не любите?» В ее понимании любовь к себе – это следить за своим здоровьем и за тем, чтобы зубы не разрушались. Но на поход к стоматологу нужны деньги (бесплатное лечение в районной поликлинике с необходимостью просидеть целый день в очереди и получением услуг сомнительного качества я не рассматриваю). А у меня их маловато. И когда они есть, я предпочитаю тратить их на вкусную
еду, новую одежду и прочие радости жизни, а если зубы не болят – зачем идти на осмотр? Вот заболели, я и пришла…
Полных людей также нередко упрекают в нелюбви к себе. Хотя, на мой взгляд, как раз толстяки любят себя больше других, не отказывая себе в калорийных лакомствах. А те, кто сидит на диете и страдает из-за этого? Можно ли назвать это любовью к себе?
Порой приходится слышать: «Зачем тебе это надо?» Большинство моих знакомых, к примеру, не могут понять, зачем я поддерживаю отношения со своей подругой, которая стала инвалидом по причине тяжелого заболевания. Они считают, что радости от общения с больным человеком мало, незачем отдавать свою энергию, и вообще… Но мне действительно нравится с ней общаться. Она умный, веселый и интересный человек. И она не заслужила своей болезни и инвалидности. Она тоже помогала мне в трудных ситуациях, и
сейчас мне доставляет радость, что я могу для нее что-то сделать – хотя бы поддержать морально…
Ну а я лично не могу понять, зачем мои знакомые встают в пять часов утра и едут по пробкам на работу в столицу. Для меня вставать в такую рань и мучиться в переполненном автобусе – это не любить себя. Я предпочитаю получать меньше денег, но не испытывать дискомфорта по утрам. Но это мой выбор. И, к счастью, у меня есть возможность работать дома. У других же такой возможности просто нет, а надо на что-то жить и кормить семью…
Мне не совсем ясно, почему любовью к себе называются жертвы во имя чего-то. Кто сказал, что любить себя – это значит посещать солярии, делать массаж и эпиляцию, сидеть на диетах и не вылезать из тренажерных залов? Ведь подобные «сеансы» далеко не всегда доставляют нам удовольствие. Другое дело, что это помогает нам выглядеть лучше и в конечном итоге чувствовать себя лучше. Но при чем тут
любовь к себе?
А что такое, напротив, нелюбовь к себе? Не любить себя – это значит делать не то, что хочется, а то, что необходимо. Запрещать себе кусок торта или мороженое, потому что боитесь растолстеть. Ходить на нелюбимую работу, потому что других перспектив нет. Позволять себя унижать, считать себя никому не нужным ничтожеством…
Когда-то давным-давно я общалась с одной психологиней. И вот как-то она меня спросила, что бы я хотела делать, если бы можно было делать все, что хочется. Я ответила, что хотела бы целыми днями лежать на диване, не мыться, не одеваться, не причесываться, читать и при этом что-нибудь есть… Она пришла в ужас. Но ведь это был честный ответ! Это было то, чего мне действительно хотелось…
Мы слишком многие вещи делаем для других – стараемся холить свое тело, убирать квартиру, стирать, готовить еду, потому что так надо, чтобы не осудили члены семьи, знакомые, соседи, коллеги… Но истинное счастье мы испытываем не тогда, когда делаем то, что должны делать или что нужно кому-то другому, а тогда, когда занимаемся именно тем, что в данный момент соответствует нашим желаниям. Мы можем чувствовать себя счастливыми, когда кому-то помогаем, когда едим то, что больше всего любим, или валяемся в постели вместо того, чтобы вскакивать ни свет ни заря и спешить заниматься делами.
Любовь к себе подразумевает и умение говорить «нет». Если вас не устраивает какая-то ситуация, допустим, не хочется делать что-то для другого человека, то вы имеете право отказаться это делать. Хотя есть, разумеется, такое понятие, как чувство долга. Но и у него имеются свои границы. Скажем, если старенькая бабушка попросила срочно привезти ей продуктов, потому что она по состоянию здоровья не может выйти в магазин, это одно, а вот если подруга попросила присмотреть за
ее ребенком в ваш законный выходной, потому что, видите ли, собирается с компанией на пикник, так это совсем уже другое…
Любовь к себе – это когда вы позволяете себе желаемое. Это когда радуешь себя и чувствуешь, что ты на своем месте. Нелюбовь к себе – это когда не разрешаешь себе иметь то, что радует, или делаешь то, чего не хочешь, живешь по чужим нормам и правилам, а то и вовсе чужой жизнью. Да, выбор у нас есть далеко не всегда, но мы можем просто-напросто не замечать, что он у нас есть.
Разрешайте себе любить себя и хотя бы время от времени делайте только то, о чем мечтаете. И вы заметите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему.
Кот - это душа дома! И для того, чтобы в доме были тепло, уют, счастье, его присутствие просто необходимо. Да и семейную жизнь лучше всего начинать втроём. Нет, упаси боже, я не имею в виду многожёнство или многомужество. Я даже не о том, что уже стало традицией сначала завести ребёнка, а потом играть свадьбу. На мой старомодный взгляд, свадьба должна всё-таки опережать во времени беременность. А вот кот... Читать далее
Большинство людей убеждены, что пик их популярности приходится на студенческие годы, однако недавнее исследование опровергло эту точку зрения. Читать далее
Через два месяца появится в продаже книга, которую написал пресс-секретарь британского королевского двора Дики Арбитр, который более не состоит на службе у королевы. Её название - «On Duty with the Queen»/ «На службе у королевы». И в ней содержатся интимные подробности из жизни принца Чарльза и Дианы, которые по сей день двор скрывал. Читать далее
Нина, ее доченьки Света и Соня, муж Светы, внучка Ирочка и болонка Белка теснились в двушке. А теперь и Соня родила. Правда, у Сони нет мужа. «Не беда, - думала Нина. - Хорошо, что родила. Девке за тридцать надо дитя, а муж - дело второе. Хорошо когда хороший. А если плохой? То лучше без него. Вот ее Михаил, вроде неплохой мужик был, а потом по-соседски стал помогать бабе Глаше, и в скорости переметнулся к ее племяннице Нюрке. Может и к лучшему, что ушел. Спился он напрочь и Нюрка туда же».
Читать статью
Описание: Руккола моя любимая травка, я очень часто делаю с ней песто, салаты. В холодильнике всегда есть авокадо, дозревает. И стоит любимый соевый соус, который я очень часто использую для заправки салата. А в этом салате соус очень интересен и, готова поспорить, для многих окажется необычен.
ВКонтакте
в Одноклассниках
в Facebook
